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隱形眼鏡為何成為兇手？
隱形眼鏡幫不少近視眼妹妹們恢復自信與亮麗，尤其新興的彩色美瞳隱形眼竟的出現，更讓那些眼睛不近視的人充分感受到玩眼色的無窮樂趣。然而，你可知道，在那時尚眩目的外衣之外，隱形眼鏡卻在無形中威脅著我們的健康。 錯戴隱形眼鏡會長蟲？！ 最
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電腦前需要戴眼鏡嗎
在一般的情況下，正常人的眼睛天生就有“調節力度”，看近處的物體時，眼睛本身就能自我調節，讓所看到的物體更加清楚，這種調節是很自然的，不是眼睛自身的強迫勞動，所以在看近處物體的時候戴或者不戴眼鏡都是一樣的。而一些高度近視患者，摘掉眼鏡以後
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近視眼如何佩戴眼鏡方法
近視的人該如何才能配到一副稱心如意的眼鏡呢？首先最大的前提就是要驗准光，其次戴上眼鏡後要覺得比較舒服，不會有壓迫感。一般說消費者對如何配鏡並不很清楚，要配一副稱心如意的近視眼鏡，應注意以下幾個方面的問題。 1、頂焦度表示的是人眼的屈
2012-10-26 13 -
視網膜色素變性的飲食治療方法
很多視網膜色素變性患者朋友喜歡用偏方來治療視網膜色素變性疾病，其實治療視網膜色素變性是一個很漫長的過程，但是我們不能耽誤治療，以防惡化病情。 為了減少對患者造成的傷害，因此積極進行相關的治療是很關鍵的。 視網膜色素變性的飲食治療：
2013-05-28 29 -
常吃菠菜可對眼睛具有保護作用
日常生活中，眼睛是人體最累的器官，人們接受資訊90%都是靠眼睛來完成，所以在日常我們迫切需要一個能夠保護眼睛的方法，以便能夠減少日益對眼睛的損壞。 除了熬夜和過分勞累之外，營養不良是眼睛“受傷”的一大原因。英國曼徹斯特大學的一項研究
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明目保肝的一個食療方法
生活中，很多老年朋友喜歡吃帶餡的包子，其實吃帶餡的東西是可以平衡營養的，很多的營養專家都很推崇這種食物，小編今天為大家介紹能夠明目保肝的食療方法。 比如，想明目保肝的老年人，可以包頓豬肝豆腐餡兒包子。 先準備好各種材料：豬肝、豬肉
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IT男護眼飲食秘笈
同事小A，年紀輕輕就是技術部的主力，以攻克技術難題為樂趣，人送“飛天宅男”美譽。但是此男是典型的IT男士，雖事業有成，卻整日頭髮淩亂、衣冠不整大有“不拘小節”的風範，加之每日對著電腦時間超過12小時，大有把酒瓶底佩戴到底的覺悟。爺
2013-05-28 14 -
近視眼吃什麼好？
近視眼多始發於青少年，患近視眼時，眼球的前後徑拉長，這種改變與白眼球（鞏膜）的堅韌性不足有關。醫學研究認為近視與遺傳、不良用眼和飲食偏嗜等因素有關。近年來，有關科研人員研究發現，近視與患者體內缺少鋅、鈣、磷等元素及氨基酸有關。 中醫
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用眼過度必吃護眼食物
現在的人整天玩電腦，看電視，熬夜加班，常常是用眼過度，對眼睛的傷害很大。合理的飲食有助於保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助於保護視力呢？ 護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物 蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜
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多吃水果可保護眼睛
有研究指出，多吃水果可以保護眼睛。多吃深色蔬菜，包括菠菜、青椒、綠色花椰菜、芥藍等都含有豐富的葉黃素和玉米黃質。這些物質具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內的有害光線，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的晶狀體保護效果。
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眼睛疲勞吃什麼好
疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼幹、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。眼疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電腦螢幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時閃爍螢屏強烈刺激眼睛而引起的。它會導致人的頸、
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緩解眼部疲勞的飲食方
1、多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體細胞的“靈魂”。應多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚及豆製品，電腦操作人員尤其要多吃豆類食品。 2、多吃含維生素高的食物。它具有調節神經等作用。含維生素較高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金針菇、番茄、黃
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五款中醫明目茶飲推薦
1、清熱明目茶 原料：生地 麥冬 菊花 金銀花 功效：清熱解毒 滋陰明目； 做法：將生地、麥冬、菊花、金銀花一同加入茶壺內，用沸水沖泡後，悶上20分鐘左右，就可以飲用。 2、五味蜜茶 原料：五味子 密蒙花 蜂蜜 綠茶 功效
2013-07-08 64 -
電腦族眼睛酸痛吃什麼好
電腦族眼睛酸痛只因太疲勞。 電腦族眼痛通常為酸痛、睜不開眼，易流淚。而長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛乾澀、頭昏痛，嚴重時可出現噁心、嘔吐等。另外，
2013-07-15 18 -
緩解眼睛疲勞 吃什麼對眼睛好
多吃堅果類食物，多吃富含鈣、蛋白質、維生素A的食物，要少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會造成血鈣減少，這樣就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸變長，助長近視眼的病情發展。 選用的食品要以補益肝腎為主，目的是增強眼外肌和睫狀肌的肌力，恢復調節
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上班族必喝的四款枸杞護眼花茶
1、三花枸杞茶 材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞 做法：材料用開水沖飲。 功效：能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。 2、枸杞八寶茶 材料：取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，膨大海1顆，蓮
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明目養肝的兩款護眼湯
護眼湯 1、菊花羊肝 原料：羊肝500 g，菊花10 g，枸杞子20 g，大蔥10 g，薑10 g，料酒10 g，精鹽20 g。 做法：羊肝洗淨放入湯鍋中，注入適量清水，加入菊花、枸杞子、大蔥、薑，上火煮沸，撇淨浮沫後，加入料酒
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吃菠菜對眼睛有什麼好處
菠菜對眼睛的好處： 英國曼徹斯特大學的一項研究證實，菠菜是葉黃素的最佳來源之一，而葉黃素對於預防眼睛衰老導致的“視網膜黃斑變性”十分有效。 來自美國俄亥俄州大學的研究者也表示，像菠菜這種深綠色葉菜中的大量葉黃素，對於預防白內障有很
2013-08-14 12 -
吃適量維生素B對眼睛有什麼好處
吃適量維生素B對眼睛的好處 攝取適量的維生素B1對眼睛的好處 如果人體內缺乏維生素B1，不但會引起胃、腸等消化系統的功能減弱，出現食欲減退、疲倦、四肢無力等現象，還會造成眼睛的視神經系統抵抗力明顯減弱，出現視神經炎等症狀，影響視力
2013-08-14 17 -
少吃甜食對眼睛的好處
少吃甜食對眼睛的好處： 甜食是指含糖分較高的食品。糖對正常人來說本沒有什麼害處，但糖在人體中消化吸收時，需要消耗大量的維生素B1。如果人體攝取了過多的糖分，很容易造成維生素B1缺乏，可導致眼睛的視神經系統出現異常。過多的糖分還會消耗
