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孕期得了牙齦炎吃什麼調養
要預防孕期牙齦炎，建議准媽媽在產前至少進行一次，最好兩次的牙齒檢查，同時使用電動牙刷比傳統的刷牙方法更能有效的去除牙齦周圍的細菌，建議每天要刷3次牙，每次吃完食物後都要用淡鹽水漱口。 飲食重點 1、保證營養充足，以維護包括口腔組織
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懷孕期間水腫吃什麼緩解
飲食重點： 1、食用低鹽餐，懷孕後身體調節鹽分，水分的功能下降，准媽媽要儘量控制鹽分的攝取，每日攝取量在6克以下。 2、不要吃醃制和煙熏食物，如泡菜，鹹魚，熏肉等。 3、水腫嚴重時，可多吃一些利尿消腫的食物，如紅豆水，冬瓜鯉魚湯
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孕期腿抽筋怎麼辦 孕期腿抽筋調養食譜
飲食重點 1、平時多吃牛奶，蝦皮，豆製品，海帶，紫菜，堅果，芝麻醬等含鈣豐富的食物。 2、多吃奶油，蛋黃，動物肝臟等維生素D含量豐富的食物。 3、五穀，果蔬，奶類，肉類食物都要適當吃，並合理搭配。 4、必要時可加服鈣劑和維生素
2014-09-24 22 -
孕期腹痛怎麼辦 孕期腹痛的調養食譜
飲食重點： 1、少吃多餐，減輕腹部飽腹感，准媽媽可以試著把一日三餐的習慣，改成一日六至八餐，每餐不要吃的太飽，可以有效的減輕飽腹感。 2、烹調時可添加一些大蒜和薑片，減少腹脹氣體的產生。 3、進食應細嚼慢嚥，不要說話，避免用吸管
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怎樣才算是治好了胎盤早剝呢
臨床上處理胎盤早剝的方法有糾正休克、防止產後出血、凝血功能障礙的處理等等方法。有些孕婦在小孕周的時侯有出血現象，一般脂14周以前，有胎盤早剝病徵，經過治療是有可能被治癒的。大孕周的治癒的難度會大很多，有危險的情況發生，還要及時終止妊娠。
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孕期貧血怎麼辦 孕期貧血的調養食譜
飲食重點： 1、多吃含鐵量高的食物，如肝，腰，腎，紅色瘦肉，魚，動物血，蛋等，許多蔬菜含鐵質很豐富，如黑木耳，紫菜，髮菜，薺菜，黑芝麻，蓮藕粉等。 2、多吃高蛋白的食物，高蛋白飲食可促進鐵的吸收，也是合成血紅蛋白的必需物質，如肉類
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孕期高血壓怎麼辦 孕期高血壓調養食譜
懷孕20周以後，准媽媽必須每2周測量一次血壓，化驗一次尿蛋白。 飲食重點： 1、多吃含鉀，鈣豐富的食品，如土豆，芋頭，茄子，海帶，萵筍，冬瓜，西瓜等。 2、多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素C的食物。 3、降壓食物推薦：大蒜，芹
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妊娠糖尿病的調養食譜大全
飲食重點： 1、主食宜選擇纖維含量高的食物，如糙米，五穀飯，全麥麵包等，同時搭配一些根莖類蔬菜，如土豆，芋頭，山藥等。 2、多吃含優質蛋白質的食物，如雞蛋，瘦肉，魚類，豆製品等。 3、降血糖食物推薦：玉米，小米，豆腐，黑豆，牛肉
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孕期疲勞怎麼辦 孕期疲勞的調養食譜
飲食重點： 1、及時補充可以緩解孕期疲勞的B族維生素，如蛋，乳酪，全穀類，豆類，海產類，瘦豬肉，奶類，酵母粉，綠色蔬菜，堅果類等。 2、避免攝取過多油炸類，澱粉類，精緻的糖類，酒，咖啡等，這些食物會增加身體負擔，讓疲勞更嚴重。
2014-09-26 13 -
孕期尿頻怎麼辦 孕期尿頻的調養食譜
飲食重點： 1、注意保證飲水量，有些准媽媽為了減少上廁所的次數而刻意少喝水，甚至口渴才飲水，這是不對的，水是維持准媽媽身體功能的主要物質，缺少會影響胎兒的發育，但注意不要過量或大量喝水。 2、調整飲水時間，在白天保證水分攝入，控制
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懷孕初期不想吃飯怎麼辦
很多准媽媽在懷孕初期都會有食欲不振，吃什麼吐什麼，什麼也吃不下去的困惑，那麼懷孕初期不想吃飯怎麼較辦呢? 首先，不要給自己太大的心理壓力，放鬆心情，平時可以適當的多散散步，可以適當的喝些汽水。雖說汽水是一種碳酸飲料沒什麼營養對身體健
2014-09-30 33 -
孕婦貧血應該怎麼辦
一、為什麼孕婦容易貧血 懷孕後，孕婦對鐵物質的需求量明顯增加，再加上大部分女性在懷孕開始時都沒有儲存足夠的鐵，這是孕婦會貧血的主要原因。 1.懷孕後，孕婦對鐵元素的需求量明顯增加。眾所周知，鐵是製造血紅蛋白的基本元素，原理是因為含
2014-11-06 12 -
怎樣可以預防胎盤早剝呢
胎盤早剝,胎盤早剝是怎麼回事,胎盤早剝如何預防呢，這是大家很關心的話題，下面小編帶您一起來瞭解一下。 要預防胎盤早剝，首先要從導致胎盤早剝的原因入手，胎盤早剝是由於高血壓、血管破裂、被撞擊等原因。因此預防胎盤早剝要做到一下幾點： 1、做
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緩解孕吐的11個金牌妙招
什麼是孕吐？ 孕吐是早孕反應的一種。妊娠以後，大約從第5周開始（也有更早些開始的）會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心，沒有任何原因就發生嘔吐。本來正在安穩地吃飯，可一聞到味道就噁心。食欲徹底消失了，體重也下降了，大都有各種類型的頭痛。
2014-11-10 10 -
孕婦如何防止胎盤早剝
胎盤早剝是一種非常危險的情況，嚴重危害母嬰安全，下面我們看看怎麼能預防? 一、如何預防胎盤早剝? 1、加強產前檢查，積極預防及治療妊高征。對合併慢性高血壓、慢性腎炎等高危妊娠者加強管理; 2、妊娠晚期避免仰臥及腹部外傷; 3、胎位異常者
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孕吐媽媽飲食十大終極建議
孕吐的原因 孕吐反應的原因至今還不是很清楚。通過一些文獻顯示，有這樣幾種假設。 1.激素波動假設 女性懷孕後，胎盤會分泌一種絨毛膜促性腺激素，這種激素與孕吐反應關係密切。它是在精子和卵子結合的第七天產生，妊娠第八周到第十二周達到
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懷孕一個月營養食譜大全
魚粒蝦仁 營養：這道菜清淡辣味，富含優質蛋白質，對胎寶寶大腦與神經中樞發育很好好處。 用料：淨魚肉100克，蝦仁100克，去皮荸薺100克，鮮玉米粒50克，雞湯一小碗，澱粉，鹽，雞精各適量。 做法：1、將淨魚肉，蝦仁洗淨切丁，加
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懷孕一個月宜吃的四大營養食譜
西芹牛肉末 營養：牛肉富含葉酸，蛋白質，西芹富含蛋白質，糖類，礦物質以及多種維生素，有助於胎寶寶神經系統正常發育，幫助准媽媽鎮靜，調適孕早期尿頻。 用料：西芹200克，牛肉末50克，蔥花，薑末各少許，醬油，料酒，澱粉，鹽各適量。
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孕期食譜 懷孕早期吃什麼好
香蕉雞蛋捲 營養：此散漫僅可以促進胚胎的大腦發育，更可為整個胚胎分化提供能量和營養。 用料：香蕉一個，雞蛋一個，山核桃6個，番茄醬兩大匙。 做法：1、將山核桃仁取出壓碎，香蕉去皮，用刀壓扁備用，雞蛋打碎攪散備用。 2、取一半山
2014-08-18 12 -
女性胎盤早剝怎麼預防
胎盤早剝是妊娠晚期的嚴重併發症，具有起病急，發展快的特點，它嚴重威脅著女性的生命。胎盤早剝除了積極地進行治療之外，還要注意做好疾病的護理。那麼，女性胎盤早剝怎麼預防? 1、避免搬重物使腹部受壓：懷孕中後期，生活細節要多小心，不宜搬重物或
