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月經期間能吃紅花嗎 紅花的功效
月經期間能吃紅花嗎 女性來月經不要吃紅花。紅花具有活血的功效，會加大女性的月經量，延長月經期，所以不要在月經期食用。 紅花的功效與作用 中醫認為紅花味辛、性溫，歸心、肝經。具有氣香行散，入血分具有活血通經，祛瘀止痛的功效。主治痛經，經閉
2015-08-28 112 -
女性經期吃什麼食物補血
女性一生中有三大調理期，一是月經期，二是妊娠期，三是絕經期，女性在不同的人生階段，都要有不同的飲食養生方法，無論哪個時期都應好好的關愛自己的身體，健康快樂的度過人生的重要階段。 經期是女性的一個特殊時期，常會情緒波動，如煩躁、焦灼等，因
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三七花的功效 經期能喝三七花茶嗎
三七花泡水喝的功效 三七花又名三七花茶，屬於名貴花茶，通常就是當茶一樣3-5朵泡水喝就可以了。三七花在進入身體之後，能夠有效的促進睾丸以及腎臟還有血清之中的蛋白質合成，對於身體中各個器官組織的去氧核糖核酸的形成也具有一定的促進作用。隨著
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月經期間能吃金桔嗎 對身體好嗎
經期能吃金桔嗎 女性月經期間完全可以吃金桔，不會造成不良反應。 月經推遲主要需要考慮兩個方面的原因：首先是妊娠，其次是月經不調。如果現在月經已經推遲了15天，可以到醫院來詳細檢查一下了。 專家分析月經期可以吃金桔，因為女性經期受寒，會使
2015-08-31 26 -
月經期間能吃西洋參嗎
西洋參一種保健品，西洋參的功效與作用有很多的，西洋參有很好的保健功效，那麼女人月經期間可以吃西洋參嗎？ 經期能不能吃西洋參 經期最好不要吃西洋參，因為西洋參性寒，味苦微甘，功能補肺陰、清火、生津液。然而，女性經期服用會出現虛寒而導致痛經
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月經期間喝四物湯好嗎 四物湯的副作用
四物湯是中醫補血、養血的經典藥方，是傳統中醫流傳下來的藥方，最早出現記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》，通過實踐運用《太平惠民合劑局方》四物湯是目前應用較為廣泛的，四物湯就是使用熟地黃、白芍、當歸及川芎這四種中藥材組成。 經期結
2015-09-01 11 -
月經期間能吃紫薯嗎 紫薯的營養價值
月經期間能吃紫薯嗎 女性在月經期間是可以適量的吃一些紫薯的，但是這也需要看她們自身的身體情況的，因人而異的。 紫薯性平，所以可以在月經期間食用。但是，很多女性在月經期間經常會出現漲肚的情況，這個時候，吃紫薯可以會影響食欲，所以，選擇紫薯
2015-09-01 27 -
月經期間能吃薄荷糖嗎
女性朋友在經期要注意自己的飲食，飲食的原則需要的是清淡，也就是說女性朋友在經期的飲食最好是少鹽，少糖以及少油的，那麼女性朋友在經期為什麼不能吃含糖太多的東西呢，其實我們如果吃含糖分過高的食物是容易導致我們血糖的身高，而經期需要的就是血糖
2015-08-27 328 -
經期睡眠不好吃什麼調理
雙仁菠菜豬肝湯 材料：豬肝200克，菠菜兩棵，酸棗仁10克，柏子仁10克。 調料：鹽適量，棉布袋1只。 做法：1、將酸棗仁、柏子仁裝在棉布袋中，並紮緊。 2、豬肝洗淨，切片，菠菜去頭，洗淨切段。 3、將布袋入鍋，加4碗水熬成高湯，熬至約
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經期四款營養食譜吃出好氣色
紅酒蘑菇燴乳鴿 材料：蘑菇100克，乳鴿1只，洋蔥1個，黑緹3粒。 調料：幹紅酒適量，黃油、鹽、雞精粉、起士粉、生粉各適量。 做法：1、先將乳鴿洗淨氽水約20分鐘，洋蔥切片，蘑菇、黑緹焯水備用。 2、在鍋中放入黃油，加入乳鴿煸炒，放水和
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經期感冒吃什麼好的快
黃芪山藥魚湯 材料：黃芪15克，山藥20克，鯽魚1條。 調料：薑、蔥、鹽各適量。 做法：1、將鯽魚處理好洗淨，在魚兩側各劃一刀備用，薑洗淨，切絲，蔥洗淨，切成蔥花。 2、將黃芪、山藥放入鍋中，加適量水煮沸，然後轉文火熬煮約15分鐘後轉中
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月經期間能吃魚腥草嗎
經期能吃魚腥草嗎？對於這個問題，其實知道的人是非常少的，當然很多人不瞭解這個問題，完全是因為不知道魚腥草而已。說到魚腥草，知道的人還真的不多，因為對於大部分人而言，在自己平時的生活中接觸魚腥草的機會還是很少的。 經期的女人的身體是非常嬌
2015-08-25 29 -
經期紅糖水什麼時候喝最好
紅糖水裡的葡萄糖是很容易釋放，被吸收和利用率都很高，能快速的給人體補充能量。對於中氣不足、食欲不好、營養不良的的女性，可以在平日裡適量的喝紅糖水，對於經期容易感冒的女性也可以用紅糖姜湯祛寒。 可見，紅糖對女性朋友具有很大作用，有排毒養顏
2015-04-23 11 -
女性經期多吃十五種食物
在經期，女性朋友應多吃點補血、舒心、抗疲勞的食物以滿足人體在特殊時期的需要。 1、含鐵豐富的食物。 經期人體鐵質和血分丟失嚴重，這時候進食富含鐵的物質可以促進血紅蛋白的合成，避免缺鐵現象出現。 大豆、菠菜等植物中含鐵豐富，但是植物鐵在人
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經期能吃龍蝦嗎 龍蝦的健康吃法
龍蝦有大龍蝦和小龍蝦之分，同時是一種養生功效特別強大的食材，其含有豐富的各種礦物質，鈣、磷、鐵、碘等含量都居於各類食物之首，特別是鈣質居各類食物之首，加上其吃法多樣，因此更是老百姓餐桌上最常見的一道美食，但是吃龍蝦也是有很多講究的，那麼
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女人經期能不能吃甜食
痛經是怎麼回事？ 經痛是指女性月經來潮時的疼痛，主要分為兩種：原發性經痛和續發性經痛。原發性經痛發生在女性開始規律性月經之時，通常為經期的第一第二天，多數會在兩三天會自行緩解。這種疼痛是由於期間分泌的前列腺素過多，引起子宮過強收縮和血管
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緩解經期疲勞的四大營養食譜
青菜豬肝湯 材料：豬肝90克，菠菜30克，高湯200毫升，胡蘿蔔25克，番茄55克。 調料：鹽、食用油各適量。 做法：1、將菠菜洗淨切碎，豬肝洗淨切成粒，番茄洗淨切粒，胡蘿蔔洗淨切片，再切絲。 2、鍋中注油燒熱，倒入高湯，倒入胡蘿蔔、番
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經期吃什麼 7款飲品補血美容
現在人們越來越注重自己的身體健康，尤其是女性們，隨著她們社會地位的不斷提升，隨著她們受教育程度的不斷提高，她們越來越關注自己的身體了，尤其是在大姨媽來訪的期間。那麼，大姨媽來訪時候，我們應該吃什麼最好呢？請看下文介紹。 薑汁薏苡仁粥 材
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女性經期可以吃銀耳嗎
銀耳，又稱白木耳，是一種生長於枯木上的膠質真菌，因其色白如銀，故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面，且有一定的藥用價值，歷來與人參、鹿茸同具顯赫聲譽，被人們稱為“山珍”、“菌中明珠”。 銀耳的功效： 銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止
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經期能吃芒果嗎 吃芒果有什麼影響
經期能吃芒果嗎 1、經期吃芒果不會導致閉經 有人認為，芒果有止血的功效，會導致月經量少、行經不暢，因此經期不能吃芒果。究竟這種說法有沒有依據？中醫學認為，女性以血為本，血為氣之母，氣為血之帥，血依賴氣的升降出入運動而周流。氣血和調，則經
2013-10-21 18
