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孕婦可以服用膠原蛋白粉嗎
孕婦能喝膠原蛋白粉嗎 膠原蛋白粉具有美容的功效，很多的女性都有服用膠原蛋白的習慣。但是懷孕之後，還能不能喝膠原蛋白粉呢？ 1、只要攝入足夠的膠原蛋白，就能保證正常機體鈣質的攝入量，膠原蛋白可成製成補鈣的保健食品。 2、膠原蛋白是
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女性痛經不能吃什麼 最好每位女性都記住
在經期，女性的飲食會直接影響到月經的正常情況，並且如果出現痛經現象，就要多注意日常所吃的食物。除了要瞭解痛經吃什麼好，還要知道痛經不能吃什麼。下面就來一起瞭解瞭解吧。女性痛經不能吃什麼肉類：在月經期間過多的食用肉類食品會促使前列腺素過度分
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怎麼樣緩解痛經 有哪些方法
痛經是發生的女性月經來潮那幾天的病症，女性朋友需要做好一些有助於緩解痛經疼痛感的方法。那麼，怎麼樣緩解痛經，有哪些方法？按摩法治療痛經。身體完全放鬆的俯臥在毯子上，舒展身體，平伸雙臂，腳趾向內。讓朋友摸到你背部的骨盆上脊，輕輕向腳的方向推
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生孩子真的能治痛經嗎 經典治痛經藥膳方給你
生活中不少女性來月經的時候會出現痛經，痛經讓女性們痛苦不堪，有人說生完孩子後痛經會消失，這是真的嗎？下面我們不妨一起來瞭解一下吧。生孩子真的能治痛經嗎第一種情況、女性生完孩子後痛經消失或是減輕。因為經血與剝脫的子宮內膜，不能順利地經子宮頸
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痛經的原因到底有哪些 預防痛經這些食物不能吃
生活中不少女性都有痛經的問題，要知道痛經讓女人們覺得渾身上下都不得勁，疼痛得坐立難安，讓女人們備受折磨。那麼女性痛經的原因到底有哪些呢？痛經的原因到底有哪些1、精神、神經因素，部分婦女對疼痛過分敏感。2、內分泌因素，月經期腹痛與黃體期孕酮
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兩大食療方改善卵巢囊腫 卵巢囊腫的四大危害
卵巢囊腫是由於長期的飲食結構、生活習慣不好等因素造成人體體質酸化，正常代謝受阻，造成卵巢疾病和內分泌失調，進而引發出卵巢組織異常增生，最終患上卵巢囊腫，下面我們看看什麼食療方能改善卵巢囊腫？兩大食療方改善卵巢囊腫山藥核桃仁燉雞湯：將40克
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卵巢早衰四大症狀 如何調理卵巢早衰
其實生活中很多疾病發生都是有一些比較明顯的症狀的，只不過我們不注意罷了，就像是卵巢早衰也是有著比較明顯的症狀表現的，那麼卵巢早衰有什麼症狀？卵巢早衰有什麼症狀1、閉經：分為原發閉經和繼發閉經，繼發閉經發生在40歲之前。通過對大樣本的卵巢早
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患有痛經之後的女人傷不起
痛經的女人傷不起啊，痛經讓女人很是難受。痛經每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。痛經是怎麼回事？怎樣才能緩解痛經？下面給大家介紹介紹，痛經的一些相關知識，希望對你有一定的幫助。患有痛經
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女人緣何會出現宮外孕 宮外孕的原因
有宮外孕史的人比較可能再得宮外孕，絕大部分的人都是由於這一點才會引發的這個病。那你知道宮外孕的原因一般都有什麼嗎？下面我們不妨一起來瞭解一下。宮外孕的原因上環：根據醫學教科書的資料，上了節育環的婦女中，仍然有3%左右會懷孕，因此，即使上了
2017-03-11 11 -
女性月經不調的症狀 月經不調怎樣來懷孕
月經是每個女人的好朋友，月經期間注意事項有很多，月經不調是常見的月經問題，那麼月經不調的症狀有哪些？下面我們不妨一起來瞭解一下。月經不調的症狀1、經期提前。是指平時月經週期正常，但突然出現月經週期縮短，短於二十一天，而且連續兩個週期以上，
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女人失眠應該怎麼辦 吃7種食物改善睡眠
睡不著？失眠是一個令人煩惱的疾病，而且據瞭解女性失眠所占的比率遠遠高於男性。女性失眠除了會影響肌膚，長黑眼圈，還會影響健康，長時間的失眠會導致神經衰弱和抑鬱症，而神經衰弱患者的病症又會加重失眠。女人失眠應該怎麼辦？ 女人失眠多吃7種
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姨媽來了不敢動 三大經期運動讓你更健康
很多活潑的女生，在經期一下子就變成了林黛玉，恨不得整天就窩在哪裡才好。經期保養很重要，但是，除了正常的經期注意事項，你還知道哪些呢？經期可以運動嗎？很多女性因為一些原因，不得不進行運動，即使是在經期的前幾天，下面，我們來瞭解一下經期到
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下面來聽專家來介紹一下痛經的類型
痛經的類型一般分為原發性痛經和繼發性痛經，那大家對這兩種痛經的類型又瞭解多少呢？希望下面專家們的介紹，能夠給大家帶來幫助。讓大家更多地瞭解這兩種痛經的類型。原發性痛經多見於子宮發育不良、宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度屈曲，使經血流出不暢，
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女人選高跟鞋有講究 6招讓你穿穩高跟鞋
高跟鞋是一個美麗又折磨人的東西，女人穿上高跟鞋，氣質會變得更好，整個人看起來更美麗。但是，高跟鞋磨腳不好穿也是讓許多女性叫苦連篇。其實，高跟鞋的款式挑對了，女人們的“高跟鞋生涯”還是很容易的，下面，我們就來說說高跟鞋的挑選方法以及如何
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經期可以運動嗎 經期運動注意事項須知
月經期間可以運動嗎 答案是可以的。日常適當運動能起到很好的保健作用，不過女性處在特殊的生理期時，鍛煉的注意事項還是不少的，這點女性朋友要謹記。 一、女人經期可不可以運動？ 不少女性朋友都覺得，經期不可以運動。其實，身體健康、具有
2017-03-07 15 -
經期運動健身操 助女生減脂塑形
很多女人一來月經就感覺自己不能動，一動就會覺得月經量好像突然變得很多，如果月經量增多了，那麼在這樣的情況下是很容易對人的身體造成什麼重大影響的，所以說在經期間很多人都不敢盲目的給自己健身，在來月經的時候很多女人都喜歡在床上躺著，感覺來
2017-03-07 17 -
經期該如何運動 經期運動方法很重要
越來越越多的女性朋友加入到運動的行列中，運動不僅能夠瘦身，還能有效的促進新陳代謝，周圍有不少堅持鍛煉幾十年的人顯得比同齡人年輕很多。而跑步，也受到了很多人的喜歡，畢竟跑步的入門要求很容易，只要你有一顆願意運動的心，像跑就可以跑起來的。
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女人如何保養卵巢 多吃7類食物呵護卵巢
對於女人來說，卵巢保養比肌膚保養和身材保養更為重要，因為卵巢保養好了，不僅能讓女人永遠年輕，還能提高激素分泌，有效應對諸多婦科問題。那麼，怎麼飲食才能保養卵巢功能，讓女人更美麗健康呢？ 女人保養卵巢要多吃7類食物！ 要想卵巢保養的
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女人喝果汁好處多 6款果汁越喝越漂亮
每個女人都有一顆愛美的心，都希望自己永遠年輕漂亮，為了對抗歲月的“折磨”，她們不惜花重金買各種護膚品，到頭來收效甚微。其實，生活中很多水果對於女人護膚很有幫助，如櫻桃可以祛斑美白，柚子可以抗氧化等。可是很多人似乎不愛吃水果，嫌吃起來費
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女性如何排毒 這些排毒食物適合春季吃
排毒是女性養生保健必不可少的，在春季也同樣需要注意排毒。飲食排毒一直都是很多女性的選擇，飲食排毒不用擔心會有副作用，並且也是最科學的排毒方法。今天，要為大家介紹的就是排毒食物都有哪些，快來一起看看吧。 女性春季排毒吃什麼好 海帶。
