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婦女患骨質疏鬆的病因分類及機理
病因分類 （一）特發性（原發性） 幼年型成年型、經絕期、老年性 （二）繼發性 1．內分泌性 皮質醇增多症甲狀腺功能亢進症、原發性甲狀旁腺功能亢進症、肢端肥大症性腺功能低下、糖尿病等。 2．妊娠一哺乳 3．營養性 蛋白質缺乏
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骨質疏鬆的診斷及治療
骨質疏鬆診斷： （一）病史與臨床特點 女性患者應注意詢問妊娠哺 乳及月經情況。病因不同可有其相應的症狀及體征。但其共同點有：周身骨痛以脊椎、骨盆區及骨折處為主，呈持續性痛且與骨質疏鬆程度相平行，蹬樓或體位改變時尤甚。久病下肢肌肉萎
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藥膳治療骨質疏鬆的注意事項
原則 1.原發性骨質疏鬆症，屬腎虛證，總的治則是補腎壯骨，但要辨證施膳。藥膳以選用具有滋補腎陰、溫補腎陽、益肝健脾作用的藥食為主； 2.須重視營養成分的補充，保護或改善脾胃的運化及吸收功能。 膳食宜忌 1.宜供應充足的鈣質。要
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飲食療法治療骨質疏鬆
◇［方一］ 黃豆豬骨湯 ： 鮮豬骨250克、黃豆100克。 制法： 黃豆提前用水泡6-8小時；將鮮豬骨洗淨，切斷，置水中燒開，去除血污；然後將豬骨放入砂鍋內，加生薑20克、黃酒200克，食鹽適量，加水1000毫升，經煮沸後，用文火煮
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骨質增生與骨質疏鬆的區別
骨質增生與骨質疏鬆是中老人的骨與關節衰老的一種表現，但骨質增生決非由骨質疏鬆所致。而是由於人體的骨與關節特別是負重大、活動多的膝和脊柱等部位，經過常年累月的磨損，關節軟骨失去了正常的光滑性而變得粗糙，同時關節周圍的關節囊、韌帶、肌腱也
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蔬菜能不能預防骨質疏鬆？
有哪些蔬菜可以預防骨質疏鬆呢？ 一：洋蔥 過去我們只知道洋蔥具有殺菌以及增加免疫力的效果，現在瑞士的研究發現，停經後的婦女經常食用洋蔥可以有效阻止骨骼中的鈣質流失，預防骨質疏鬆;國際知名的權威期刊《自然》更提出最新研究報告，指出洋
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體育鍛煉防治老年人骨質疏鬆
骨質疏鬆正是以骨質脫鈣而降低了骨骼的硬度。一般女子是在45歲左右，男子60歲左右，即會出現輕重不同地這種病症，發病率較高。 引起骨質疏鬆的原因有很多，主要的還是激素代謝異常、鈣的攝入量減少、以及缺乏運動等幾方面因素所引起的。 骨質
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何為酸性體質與鈣流失？
骨質疏鬆症是以骨組織顯微結構受損，骨礦成分和骨基質等比例不斷減少，骨質變薄，骨小梁數量減少，骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。 導致骨質疏鬆［1］的原因很多，鈣的缺乏是被大家公認的因素。降鈣素以及維生素D的不足也
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老年人骨質疏鬆治療三大誤區
誤區一：補鈣能治好 許多老年人錯誤地認為，人老了，骨頭脆了，所以要吃鈣片來防治骨質疏鬆。其實不是這麼回事。 骨質疏鬆症是一種全身性的代謝性骨骼疾病，是人體衰老的表現。女性在絕經以後5～10年，男性在65～70歲一般都會出現骨質疏鬆
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補鈣就可以預防骨質疏鬆病嗎？
補充鈣劑就可以預防骨質疏鬆病症了嗎？ 提起骨質疏鬆的預防，人們的第一反應往往是：補鈣，但是“骨松”的預防絕不僅僅只是補充鈣劑這麼簡單。 首先：在飲食中添加含有充分的鈣質、維生素D以及其他養分，鈣和維生素D是增加和保持骨品質不可或缺的基本
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骨質疏鬆的食療法
骨質疏鬆的食療法 · 補充鈣質:膳食中應給予充足的鈣，正常成年人每日達800毫克，老年人應給予1000毫克。 · 補充適量鈣質 目前國內市場各類鈣片很多，除飲食補充外，可適當補充鈣劑，但要注意鈣的結合形式。如碳酸鈣，吸收較差，乳
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骨質疏鬆食療法如何烹調?
對於食療方法中比較關鍵的一點就是注意烹調方法，骨質疏鬆的食療法是也不例外。 烹調方法相當重要，一些蔬菜如菠菜、莧菜等，含有較多的草酸，影響鈣的吸收。 如果將這些菜在沸水中焯一下，濾去水再烹調，可減少部分草酸。再則穀類中含植酸酶，可分解植
2011-01-03 11 -
女性骨質疏鬆預防方法
女性骨質疏鬆需及早預防 一般來說，骨質疏鬆與骨骼嚴重萎縮的女人要比男人多得多，尤其是更年期的女人。女性從28歲以後鈣就開始流失，隨著年齡的增加，這種流失的速度也隨之加快。 應對方法 1.多食含豐富鈣質的食品。如牛奶、紫菜、蝦皮、
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骨質疏鬆的“常規補鈣武器”有哪些?
骨質疏鬆如不及時發現並治療，可能會導致骨折、癱瘓，甚至死亡。統計數字顯示：髖骨骨折的患者20%會在1年內因為各種併發症致死，50%的患者會致殘。 然而，大多數骨質疏鬆患者的治療效果都不盡如人意，骨質疏鬆所導致的腰背痛、骨折已成為老年人的
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骨質疏鬆需標本兼治
“治本”即病因治療：引起骨質疏鬆的原因很多，治療骨質疏鬆首先要去除病因，特別是內分泌及代謝原因引起的骨質疏鬆，一旦控制住病因，骨質疏鬆可逐漸好轉。所以，在治療骨質疏鬆之前，一定要全力找出致病原因及因素，然後有針對性地採取治療措施。用於
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女性常見的各種腰痛你知道多少？
腰痛是一種常見病，尤以女性為多。無論是青春期少女還是中老年的婦女，她們的一生中至少有一次腰痛的經歷。女性腰痛除了與特殊的生理因素有關外，還有很多導致腰痛的原因，女性的腰痛主要涉及婦產科、骨科、泌尿科的疾病，在就醫時應該有所分別。 女
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什麼是骨質疏鬆？
骨質疏鬆（osteoporosis）是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中，骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。發病多緩慢個別較快，以骨骼疼
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骨質疏鬆的形成及症狀
形成 導致骨質疏鬆的原因很多，鈣的缺乏是被大家公認的因素。降鈣素以及維生素D的不足也很重要。然而骨質疏鬆隨著醫學的發展，人們對骨質疏鬆症研究的深入，越來越多的科學研究證實，人體的正常環境是弱鹼性，即體液的PH值維持在7．35－7．4
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頸椎骨質增生引發的原因
1、頸椎結構的發育不良： 先天性小椎管、頸椎退變等是一些頸椎病發病基礎。 2、頸椎退行性改變： 隨著年齡的不同階段發展，頸椎及椎間盤可發生不同的改變，在頸椎體發生退行性改變的同時，椎間盤也發生相應改變。 3、勞損與不良姿勢： 頭頸部長期
2010-02-08 10 -
小心！骨質增生找上了年輕人
1、年輕人引發骨質增生的原因 專家介紹，近年來，由於長期坐立姿勢不良，青少年長骨刺導致頸椎病的比例大幅增長，骨質增生已成為一種現代疾病。還有一些中青年人，由於長時間上網、開車而不注意保持正確姿勢，也加入到骨質增生患者行列中。年齡也是導致
