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赤小豆薏米湯的做法及營養價值
赤小豆薏米湯是常見的湯飲，其烹飪幾乎是每個人都會的，但是有的人做的好吃，有的人做的。不好吃。為什麼出現這麼大差距，當然是因為烹飪的流程不對。生活中，很多人以為赤小豆薏米湯這種簡單食材的湯飲，只要一起煮熟，口感都是一樣的，而事實也並非如此
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芹菜炒魷魚怎麼做
對於家常菜，我們總是有固定的做法，做出來好看，吃起來也好吃，只是吃多了覺得不夠新鮮。其實，家常菜的做法並不是單一的，不同的做法可以吃出不同的感覺，這也就新鮮了。芹菜炒魷魚這個家常菜就是如此，有多種製作方法，不同的製作方法可以獲得不同的口
2015-01-26 19 -
番茄炒飯怎麼做
番茄炒飯並不是常見的炒飯，但是確實有這樣的搭配會出現在餐館，而番茄是維生素非常多的食物，如果要簡單的就能獲得這些營養的話，那番茄炒飯就是非常適合的方式。只是自己製作的番茄炒飯總是比較衛生和美味。作為難以烹飪的番茄，我們要如何做出色香味俱
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銀耳拌黃瓜怎麼做
陳醋yle="text-indent:2em;"> 日常生活中，人們的飲食當中，有很多的菜品都是固定的搭配和做法，例如黃瓜，幾乎是與雞蛋搭配，常見的製作方式是拍黃瓜醃制。其實，黃瓜還可以有其他的搭配和製作方式，其中銀耳拌黃瓜就是比較特別的
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冬瓜牛肉湯怎麼做
說到冬瓜牛肉湯，大家都知道這是由冬瓜和牛肉為主要的食材製作的菜品，是非常常見的菜。牛肉是營養豐富的食材，冬瓜葉具有非常好的功效，從營養價值來說是值得經常食用的菜。更讓我們欣喜的是，冬瓜牛肉湯味道可口，符合大眾口味。那麼，冬瓜牛肉湯怎麼做
2015-01-26 12 -
紅棗百合湯的做法
說到紅棗，想起的有紅棗的美味口感，可以當做零食食用，但也能想到紅棗的補血作用，與蓮子、百合、銀耳等營養豐富的食物一起燉湯或者熬粥的話，也是營養非常豐富。對於紅棗和百合組合而成的紅棗百合湯，營養豐富不說，但是要做的好吃還是需要掌握製作方法
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蔬菜的營養到底有哪些
我們經常說到多吃蔬菜是有益於我們的身體，但是到底蔬菜的營養有哪些呢？想要瞭解蔬菜的好處，我們必須深入瞭解一下蔬菜的營養價值才行，蔬菜裡面含有豐富的維生素和多種人體需要的微量元素，此外蔬菜裡面的膳食纖維也是非常豐富的，下文我們詳細介紹一下
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巧克力奶油霜的做法
巧克力是年輕人喜歡的零食之一，而奶油也被廣泛添加到麵包、蛋糕等食物中，深受人們的喜愛，而現在比較流行的一種組合，就是把巧克力和奶油的完美結合，製作成巧克力奶油霜，可以直接食用，主要是可以用當各種甜品的輔料，以下我們就其用料和做法做詳細的
2015-01-26 14 -
牛肉芹菜餃子的做法
相信很多朋友在生活中都是比較喜歡去吃餃子的吧，特別是東北的地方，每逢過年的時候，餃子是你們必須食用的。面對餃子這種家庭常見的食物，我們應該要知道它的製作方法，最主要是我們要根據自己的口味去製作餃子餡，這篇文章主要介紹的是牛肉芹菜餃子餡，
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長期喝啤酒的危害
啤酒是我們日常生活朋友聚會不可少的一種飲品，尤其在燥熱的夏天或者口渴的時候，一杯冰鎮啤酒下肚別提多刺激了，所以喝啤酒幾乎是每個能喝酒的人的愛好，其麥芽發酵的醇香，還有二氧化碳的刺激口感，讓人總是欲罷不能，然後喝酒傷身大家都清楚，自然這個
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營養又美味的紅燒白蘿蔔怎麼做
說到紅燒白蘿蔔，很多人都知道這是一道非常簡單的菜，主要的食材是白蘿蔔，主要的烹飪方式是紅燒，所以容易就能做出來。不過，大家也都知道，就算買的白蘿蔔再新鮮，不知道紅燒白蘿蔔的製作方法的人，胡亂的紅燒白蘿蔔，就是不能有很好的口感，所以一起來
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雪耳雞蛋糖水怎麼做
眾所周知，食物多種多樣，不同的組合有不同的美味享受。在眾多美味的食物組合中，雪耳雞蛋糖水不但美味，營養價值也非常的高。所以，是不少人想要自己做來美容養顏，並且養生的食物。不過，雖然雪耳雞蛋糖水看上去可以很簡單的做，但可能會不好吃。所以，
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魚腥草煲瘦肉的做法
魚腥草煲豬肉這種食物的製作方法是比較簡單的，只要我們在製作的時候準備好魚腥草跟瘦肉就可以來製作了，首先我們要將瘦肉進行切塊，然後將洗乾淨的魚腥草放進鍋裡面煲一下就可以了，最後加入一些鹽，所以大家完全是可以在家裡廚房嘗試一下魚腥草煲瘦肉的
2015-01-26 46 -
營養的早餐搭配方法
白粥 我們都知道早餐對於我們的身體健康是非常重要的，但是有一些朋友在生活中是經常不吃早餐的，導致最後胃髒出現了問題。然而，我們想要吃早餐也要有很好的計畫，早餐一般是食用一些含蛋白質比較高的食物，最好是豆漿或者牛奶以及雞蛋，在加上一些麵包或
2015-01-26 10 -
椰子肉煲湯的做法
椰子肉煲湯可能很多女性朋友在生活中會經常食用，因為椰子肉煲雞湯對於女性朋友的豐胸是有一定效果的，而且可以補充女性朋友身體所需的營養物質。然而，想要食用美味的椰子肉煲雞湯，就需要我們學會製作椰子肉煲雞湯的做法，關鍵在於我們要把握煲湯的時間
2015-01-26 21 -
滋陰養顏湯的做法
滋陰養顏湯這種養生的食物應該是比較受到女性朋友歡迎的吧，因為滋陰養顏湯可以讓女性朋友的容貌保持青春永駐，但是我們想要食用滋陰養顏湯這種食物最好是通過自己製作比較好，所以我們建議大家在生活中可以好好的嘗試以下內容介紹的做法，希望對於你們保
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牛奶能跟雞蛋一起吃的嗎
隨著現代社會人們的工作壓力逐漸增大，這就需要人們擁有更好的體力和能量才能應對，所以早餐對我們來說就非常重要。很多朋友都喜歡用牛奶和雞蛋搭配在一起的方法來做早餐，覺得這樣既可口又營養。但是這樣的搭配真的科學嗎?牛奶能跟雞蛋一起吃的嗎?為了
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有哪些食物是補充雌激素的
吃富含雌性激素多的食物可使皮服富光澤，但注意雌性激素亦是一把雙刃劍，多食有害於身體。我們身邊有很多補腎的食物，這些食物在我們的身邊很容易就能找到，用食物來調節身體的雌激素，所以我重點推薦具有幾種雙向調節功能的食物，只有這樣補，才是最安全
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枸杞木瓜泡酒有什麼作用呢
從古到今很多朋友都有喝泡酒的習慣，它比市面上的一些啤酒白酒給人們帶來更多身體上的益處。因此廣泛受到越來越多朋友們的認可和喜愛，但是泡酒的方式也是多種多樣的，而應用枸杞來泡酒更是再平常不過的事情了。那麼如果枸杞再加上木瓜呢，因此枸杞木瓜泡
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用牛奶可以與雞蛋一起吃嗎
關於牛奶和雞蛋能不能一起吃，這個問題我想很多朋友都比較疑惑吧。今天小編就帶大家一起來瞭解一下吧。在很多早餐店裡面，都有賣牛奶和雞蛋的，還有我們平時吃的很多糕點、牛奶雞蛋餅等，裡面都含有牛奶和雞蛋的成分。要是兩者相克的話，不僅達不到原有的
