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檸檬皮有何妙用？教你用檸檬皮去腥味除鍋垢
檸檬是人們生活中常見的一種水果，富含大量的維生素C，檸檬泡水喝可以起到抗菌消炎、排毒養顏等作用。其實，檸檬除了可以食用外，檸檬皮還有很多妙用，如除廚具餐具腥味、除鍋垢等等。檸檬的功效與作用檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維
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春季踏青曬黑？多吃這些食物可快速美白
春季萬物復蘇，陽光和煦，是踏青的好時機，可是春天的紫外線也比較強，稍微不注意就被曬黑了。春季踏青後曬黑如何快速美白？別著急，下面就為大家介紹一些快速美白的好方法。快速美白的3個技巧其實，只要用對方法，即使被曬黑了，也可以快速白回來。1、產
2017-04-14 16 -
芹菜怎麼食用比較好
用法用量 1、芹菜可炒、拌、熗或做配料，也可作餡心。 2、俗話說：“家廚眼中無廢料”.很多人只吃芹菜杆，其實芹菜葉的降壓效果很好，營養成分很高，而且滋味爽口。擇下的芹菜葉可以涼拌，增加個下酒小菜。芹菜葉中所含的維生素C比莖多，含有的
2017-04-14 14 -
如何正確食用檸檬片
如何正確食用檸檬片 檸檬片蜂蜜泡水的比例？自製檸檬蜂蜜水有兩種方法，將檸檬用硬毛刷徹底洗淨，放進冰箱冷凍2小時，取出後切片（每個檸檬切15~20片） 第一種方法：將檸檬洗淨、切片後放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然後慢慢注入溫水，攪拌均勻
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春季健康養生小常識
春季健康養生小常識 養肝為先不同季節養生的重點不同，春天應該以“養肝”為先。因為春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬是木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺盛而升發，人的精神煥發。可是如果肝氣升發太過或是肝氣鬱結，都易損傷肝臟，到夏季就會
2017-04-14 11 -
哪些人要多食用木瓜
預防大腸癌的人 木瓜中的beta-隱黃素具有很強效的抵抗氧化作用，有研究發現它還能有效防範身體的大腸癌症發生。而且，木瓜所含的纖維素不低，能減少致癌的一些物質，存在在大腸中的時間，在我們的中醫的觀念裡，木瓜具潤腸排便的功效。若有大腸癌
2017-04-14 12 -
蛋白質粉過量食用的危害
需要提醒的是，在我們補充蛋白質的同時，也要注意補充碳水化合物（糖類）、脂類、維生素和礦物質。因為這些營養素缺乏，不但會影響蛋白質的利用和代謝，同時會引起一些疾病，對健康非常不利。 蛋白質粉過量食用的危害 蛋白質是人體必需的營養之一，
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糙米食用小貼士
糙米食用小貼士 糙米溝紋處的皮層在碾米時很難全部除去，對於同一品種的稻穀，溝紋處留皮越多，可以認為加工精度越低，所以大米加工精度常以粒面和背溝的留皮程度來表示。縱溝的深淺隨稻穀品種的不同而異，它對出米率有一定的影響。有的糙米在腹部或米
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燉驢肉的做法有什麼
在我們平時吃的飲食當中，一般我們大部分人喜歡燉著吃，不但營養特別豐富，而且還經過燉了後容易吸收，在平時的時候我們一般也會這麼做，特別是燉肉，最好吃的就是驢肉了，而且還營養更加的豐富，只是在做的時候要掌握方法，那麼燉驢肉的做法有什麼？通過
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冬瓜和什麼相克
冬瓜是一種我們日常的飲食當中經常會吃到的食物，而且還營養價值特別高，在日常的飲食當中我們吃的方法也特別多，不過需要注意的是食物也有好多的禁忌，特別是有時兩種不同的食物搭配吃的時候就會有不太好的情況，那麼冬瓜和什麼相克？下面我們就來進行一
2015-11-22 13 -
冬瓜和豆腐能不能一起吃
冬瓜和豆腐在一起吃的情況相信有好多人吃過，兩種食物都是素食，不過搭配在一起吃的時候味道還不錯，主要是營養也豐富，更重要的就是對身體還有很好的調理功能，一般人也喜歡這樣的吃法，不過有好多的人不知道這樣吃好不好，那麼冬瓜和豆腐能一起吃嗎？下
2015-11-22 39 -
冬瓜和蝦能不能一起吃
在我們日常的飲食當中，有好多美味的食物，有的時候好的飲食還可以起到調理身體的作用，特別是一些可以進補的食物，吃了後不但會補充我們身體所需要的各種營養，而且還能起到預防疾病或是治療疾病的效果，那麼在飲食上冬瓜和蝦能一起嗎嗎？下面我們就來進
2015-11-22 30 -
關於油炸餅的做法
有的朋友是非常的喜歡吃一些油炸食品，炸油餅是一道美味的菜肴。自己做的油炸餅更是面香酥脆，入口綿軟，自家炸制，方便健康，營養豐富。與其到外面買一些不衛生的油炸食品倒不如自己動手做起來，下面文章將會帶領大家一起來做美味的油炸餅，希望大家可以
2015-03-18 10 -
香蕉蘋果牛奶汁的做法
香蕉跟蘋果都是十分有營養價值的水果，裡面有含有很多的人們體內所需要的元素，經常吃水果還能夠對保養皮膚起到一定的作用，如果在這兩種水果中在加入牛奶，味道是要翻倍的呢，這個時候肯定有很多的人想到了香蕉蘋果牛奶汁，這肯定是很多都比較喜歡的一道
2015-03-18 56 -
火腿腸蛋炒飯怎麼做
雞蛋是我們日常生活常見的一種食物，雞蛋不僅好吃而且含有豐富的營養，常吃雞蛋對我們的生活有一定的好處。我們在日常生活中常常會吃剩米飯，我們對剩飯的處理大多是直接倒掉，與其浪費我們倒不如剩飯利用起來，加上雞蛋和火腿做一道既美味又有營養的火腿
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紅燒雞鎖骨的做法
雞鎖骨就是指雞上頸部那個位置的骨頭，雞鎖骨上面的肉比較多，而且一般比較精瘦，所有有蠻多人挺喜歡吃雞鎖骨的。而雞鎖骨比價常見的做法是油炸，但是油炸不是特別健康，所以今天我們將為大家介紹另外一種做法，就是紅燒雞鎖骨，那麼下面就讓我們為大家介
2015-03-18 32 -
去除水垢的方法有哪些
煮雞蛋�們在喝水的時候往往會看到水裡面有很多的水垢，人們都以為水垢對健康是有影響的，其實不是這樣的，水垢對健康沒有危害，但是對於水壺的影響是很大的，這讓很多的朋友們都十分的煩惱，那麼怎麼才能夠去除水垢呢?去除水垢的方法有哪些呢?今天就讓我
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蘋果香蕉泥的做法是什麼
水果是大家都比較喜歡吃的，水果當中，可以說蘋果的營養價值是很高的了，除了蘋果之外，香蕉也是很不錯的水果選擇，尤其是對小寶寶來講，因為寶寶太小，還不能夠自己吃水果，所以說有很多的媽媽們都蘋果跟香蕉做成泥來喂寶寶。那麼蘋果香蕉你的做法是什麼
2015-03-18 12 -
冬瓜的製作方法有什麼
冬瓜在我們日常的飲食當中是一種比較常見的食物，不但營養特別豐富，而且還會對人的身體起到養生和保健的功效，在生活當中我們吃冬瓜的情況也特別多，冬瓜的做法也特別多，不管怎麼做都味道不錯，那麼冬瓜的製作方法有什麼？針對這樣的問題，我們通過下面
2015-11-22 11 -
燒牛肉怎麼做？
牛肉可口，如果加以好的加工，那麼將會成為一道不可多得的美食，牛肉所含有的蛋白質，僅次於豬肉，受到美食家的傾愛，不同地方的牛肉肉質不同，牛肉肚皮上的肉比較稚嫩是，鮮滑可口，讓人口水直流，燒牛肉的做法，能夠更好的享受原味的牛肉風情，帶來不一
2015-03-17 14
