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高壓鍋做米飯的小竅門
現在很多人選擇用高壓鍋做米飯，用高壓鍋做米飯不僅快熟，而且用做出來的米不僅飯粒大晶瑩而且口感軟糯，許多人都喜歡。但是用高壓鍋做米飯有時候會遇到一些比較煩人的問題，比如米飯粘鍋，水量難以把握等。其實高壓鍋做米飯是由竅門的，掌握了這些小竅門
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怎樣用電壓力鍋做排骨湯
排骨是我們日常生活中常見的一種食材，我們所說的排骨一般是指豬排骨，豬排骨的脂肪含量比較少，所以吃起來不會太油膩，而且排骨中含有大量的磷酸鈣，能夠補充人體的鈣質。排骨的烹飪方法有很多，煲湯就是其中的一種，現在我們家中普遍使用的是電壓力鍋，
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蛋花玉米羹的做法
大家一定都吃過玉米吧，玉米是我們餐桌上的常客，無論男女老幼都喜歡吃玉米。現代研究表明，常吃玉米可以預防心臟病和癌症，並且還有抗衰老和提高記憶力的功效，可見玉米有很好的保健功效，常吃玉米對我們的身體有很大的好處。玉米的做法有很多，今天我們
2015-03-17 10 -
炒絲瓜的具體做法
絲瓜是一種在夏季經常會出現在我們飯桌上的蔬菜，不僅美味可口，而且還有清涼、活血、美容之功效。是一種不可多得的蔬菜。絲瓜的烹飪方法也有很多，可以煮湯，也可以炒肉。今天小編就跟大家分享如何烹飪出一道美味可口的炒絲瓜，家庭主婦們，只要花五分鐘
2015-03-17 12 -
茶泡飯的幾種做法
白芝麻> 相信很多人都聽說過茶泡飯，茶泡飯，顧名思義，就是用熱茶泡冷飯的一種做法，在日本料理中非常常見，而且在傳統名著《紅樓夢》中也出現過茶泡飯這種吃法。茶泡飯口味頗為清新，同時還有著一定的食療作用，主要就是因為茶水能夠去膩、潔口、化食
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薄荷檸檬水的做法
薄荷是治療感冒的最佳精油，能有抑制發燒、發炎並促進排汗。檸檬則含有豐富的維生素C，具有美白的功效。薄荷加檸檬能夠清咽潤喉、清涼鎮痛。因此，許多人會在炎熱的夏季選擇製作一杯薄荷檸檬水作為飲料，清爽提神又清涼可口。所以說薄荷檸檬水可謂是夏日
2015-03-17 11 -
小米粥熬多長時間比較好
小米粥是一種非常健康又美味的食品，很多人都喜歡吃。小米粥既可以加糖單獨熬煮，也可以加入紅棗等食材做成各種風味的營養粥，既營養又美味。小米粥是非常著名的養胃佳品，特別適合體質虛弱、腸胃功能不好的人群食用，也適用於突發腸胃疾病的人群在恢復期
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菠菜排骨湯的做法
菠菜排骨湯是一道大家都非常熟悉的家常菜，菠菜和排骨這兩種食材不但價格低廉而且在市面上容易買到，用菠菜搭配排骨無論是外觀還是味道都能起到很好的效果，菠菜排骨湯含有豐富的營養，經常吃菠菜排骨湯可以起到很好的養生保健功效，菠菜排骨湯有提高免疫
2015-03-17 15 -
如何製作燒驢肉
驢肉是一種特別美味的食物，我們一般吃的時候大部分是在外面的時候買著吃，不但會感覺到價格特別的貴，而且還在吃的時候怕放添加劑類的東西不放心，不過我們可以在家自己做，同樣可以做出美味而且還放心的驢肉，那麼如何燒驢肉？通過下面的介紹我們來進行
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飯前飯後喝水到底好嗎
平時我們總是要喝水，這是我們人體不能缺少的一種物質，只有補充純淨水，才能夠促進我們日常的新陳代謝，才能夠保證我們身體的健康，我們身體還有80%的水分。在不同的時間段裡喝水，可以發揮水的不同功效，比如有些人喜歡在早上喝，可以起到減肥的功效
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如何取椰蓉呢
椰蓉大家應該都吃過，不但美味可口，而且還特別的有營養，椰蓉當中含有糖類、脂肪、各種維生素和微量元素，不但有補充營養的作用，而且還可以起到利尿的效果，對於女性來說是一種美容養顏的好食物，那麼在吃椰蓉的時候如何取椰蓉？通過下面的介紹我們來進
2015-11-22 25 -
飯前喝湯不好嗎
人們的物質生活有了很大的提高，更加的去關注自己的一些日常飲食習慣，大家都希望能夠吃得更健康，只是總是吃一些食物，不能夠更好的去吸收食物當中的營養價值，所以很多人會選擇把它做成湯，但是不同的喝湯的時間也發揮的功效不同，那麼飯前喝湯不好嗎？
2015-10-29 14 -
一般月經期可以吃紅棗和枸杞嗎
月經是女性的生理特性，月經的來歷，主要是因為月經的週期而來的，月經主要一個月為週期，那麼在月經期間。很多的女性都會出現，經痛的狀況，為了治療月經期間的經痛，大家都喜歡喝一些紅糖水，或者是吃紅棗枸杞紅的，那就讓我們一起來瞭解一下，月經期可
2015-10-29 24 -
與豆角相克的食物有哪些呢
豆角，這是一種常見的蔬菜，與其他的豆科植物存在著一定的共性。豆角中含有了很多的蛋白質、脂肪等多種營養物質，豆角營養豐富，做法也是多種多樣的，但是日常生活中也會有很多的食物是和豆角相克的，吃了之後，會產生一些不良的反應，那麼下面我們就來瞭
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柚子的皮功效與作用有哪些
現在的人越來越注重自己的日常健康，養生之道也漸漸的被大家所接受，生活中有各種各樣的食物，它可以發揮不同的功效，比如我們平時吃的柚子，可以起到保護的功效，那麼柚子皮也能夠發揮它的功效，下面就讓我們一起來瞭解一下，柚子的皮功效與作用都有哪些
2015-10-29 12 -
香蕉和獼猴桃到底能一起吃嗎
香蕉和獼猴桃是生活中常見的兩種水果。香蕉的味道發甜，並且香蕉中含有了很多的可以促進我們日常消化的元素，能促進我們的日常新陳代謝，可以防止便秘。獼猴桃當中含有了很多的水分和維生素等物質，可以補充身體內需要的各種營養，那麼下面我們就來瞭解一
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西蘭花的功效與作用有哪些呢
在我們日常生活當中，有很多食物它們含有的食物特性，可以幫助我們起到預防疾病和治療疾病的作用，其實西蘭花就是一種這樣的食物，它裡面含有的豐富的抗癌元素，可以起到抗癌的作用，是非常健康的食物之一，但是很多人對西蘭花不瞭解，那麼下面我們就一起
2015-10-29 12 -
晚上能吃獼猴桃好嗎
獼猴桃是我們生活中常見的一種水果，裡面含有了很多的營養成分，獼猴桃當中含有了豐富的維生素物質，它的味道美味，並且獼猴桃雖然味道發甜但是裡面含有的糖分比較少，含有的酸量也比較少，所以非常的適合老年人食用，不會造成糖尿病，那麼下面我們就來瞭
2015-10-29 18 -
睡前吃蘋果的壞處有哪些呢
蘋果是我們常見的一種水果，蘋果當中含有了很多的水分，蘋果酸以及維生素等等，它可以保證我們身體的健康。隨著社會的進步，蘋果的功效也在不斷的進步，有的人利用蘋果來減肥，留下早上吃蘋果，或者是晚上吃蘋果，那麼在睡前吃蘋果是很不好的，下面就讓我
2015-10-29 44 -
食物營養之最是什麼
現在的人越來越注重自己的身體健康，養生之道也漸漸的被大家所接受。吃健康的食物，才能保證自己的身體健康。通過食療的方法來達到治療的目的和預防疾病的功效也是當前比較好的一種方法，會大大的降低藥物給我們的人體帶來的副作用，那麼下面我們就來瞭解
