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砂鍋做小雞燉蘑菇的做法
小雞燉蘑菇，是屬於特別養生的食物，這些食物都是可以改善和調養人們身體的，讓身體變得更加的有營養，但是很多人燉湯的時候都是選擇的一些煲湯的鍋來燉，如果這個時候用砂鍋來燉湯的話，那麼將會得到更高的功效和應用，這樣的砂鍋小雞燉湯也是人們非常期
2015-09-25 12 -
砂鍋番茄燉牛腩的做法
番茄長期都是跟這個牛腩結合，可以選擇用番茄來燉各種各樣的美食，番茄燉湯的話得到的營養價值和功效也是很高的，而番茄牛腩用來愛燉湯的時候還可以選擇用砂鍋來煲湯，砂鍋煲湯將會給你不一樣的美食味道，味道更鮮美，而砂鍋煲湯的話湯更容易好，也好吃，
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肉炒蒜苔蓋澆飯的做法
蒜苔炒肉相信大家在生活中經常碰到吧，喜歡吃這種食物的人還特別的多，肉炒蒜苔還可以用來做蓋飯，蓋飯相信大家也經常吃到，也經常會做的一種食物吧，在人們感覺到饑餓的時候就可以選擇這樣的美食來製作，蓋澆飯也很適合很多白領吃，白領工作很繁忙，吃這
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肉炒尖椒土豆絲的做法
尖椒炒肉，尖椒炒土豆絲都是屬於生活中我們很常見的一種家常菜的做法，而尖椒還可以和肉和土豆絲炒了之後一起吃，尖椒土豆絲，尖椒肉絲結合在一起的話，紅紅綠綠的，還有白色的，顏色看起來很舒服，吃的話也更加的有食欲，吃這個肉炒尖椒土豆絲最主要的特
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肉炒河粉的做法有哪些
河粉大家都知道吧，河粉的做法有很多種，河粉可以用來炒著吃，河粉也是可以用來補充能量的一種食物，當人們感覺到饑餓的時候就可以選擇這個河粉來吃，河粉炒 的時候很多人喜歡放雞蛋，還有的人在炒河粉的時候可以放肉，肉的營養價值高，和河粉同時炒的話
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肉炒海鮮菇的做法有哪些
精鹽 用肉來炒海鮮菇的話，相信很多人對這樣的美食都不是很瞭解，也有很多人對這個海鮮菇不是很瞭解和認識，海鮮菇就是海鮮裡面的一種食物，用海鮮菇來製作美食的話將會得到很好的功效和營養，肉的選擇也可以根據自己的口味來選擇，喜歡吃什麼肉就選擇什
2015-09-25 15 -
裙帶菜涼拌的做法
米醋 裙帶菜，大家都知道這個是什麼食物嗎，這個是海帶的一種植物，用這個裙帶菜來製作的美食有很多種，可以選擇用來涼拌，還可以選擇用來炒菜，這樣的做法是很簡單的，但是很多人不會，裙帶菜用來涼拌的話就跟海帶的味道差不多，不過這個裙帶菜的營養價
2015-09-25 10 -
清燉豬腳湯的做法
女性們非常的喜歡吃豬腳，這個原因就是因為豬腳的蛋白質含量高，而且還具有特別高的膠原蛋白，吃了之後美容豐胸的效果非常的好，吃這個豬腳皮膚還特別的有彈性，這個豬腳看起來肥膩，但是脂肪含量卻很低的，人們經常喜歡用豬腳來燉清燉，因為選擇清燉的方
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清燉魚頭豆腐湯的做法
魚頭，相信很多人有這樣的經驗，就是在吃魚的時候會直接將魚頭切下來之後扔掉，以為魚頭是沒有什麼營養價值的，所以說毫不可惜的將這個魚頭扔掉了，但是很多知識廣泛點的人，在吃魚的時候就不會將魚頭扔掉，會將魚頭用來熬湯，如果用魚頭來燉清湯的話，那
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清燉羊肉骨頭湯的做法
羊肉，是一種名為壯陽食物，如果男性的腎虛了，陽痿了，早洩了，那麼就可以選擇多吃羊肉來改善，羊肉可是一個好東西，吃了之後好處特別的多，而羊肉對女性同樣有很大的功效和作用，吃了之後補充蛋白質，營養 特別的豐富，這樣的美食大家選擇也是比較頻繁
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青豆雞肉面的做法有哪些呢
面有很多種做法，比如小面、鹵面、擔擔麵、臊子面等，城市區域不同，對面的做法也是不同的，很多人吃面都是吃小面，小面裡可以添加很多配菜，比如肉絲、牛肉、肥腸，同時也可以加入青豆雞肉，所形成的就是青豆雞肉面，要做此面就必須由兩部份組成，先做青
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青豆燴蝦仁的做法有哪些
很多兒童都喜歡吃青豆燴蝦仁，這道菜是清淡的，不會添加辣椒等物，青豆有嚼勁，而蝦仁則是鮮美無比的，是非常下飯的菜肴。當然飲酒的時候也可以當作下酒菜，在做青豆燴蝦仁的時候要先把青豆煮熟，炒菜的時候才會更方便，當然蝦仁可以直接炒，也可以先過水
2015-09-25 37 -
青豆和綠豆的營養價值哪個高
青豆和綠豆都是生活中很易見的豆類，是我們經常吃的食物，其經濟價值與食用價值都是極高的，那麼青豆和綠豆的營養價值哪個高呢?兩種食物的營養各不相同，要評價食物營養價值的高低是很難的，因為兩種食物都有獨特的營養價值，使用的範圍是有區別的，所以
2015-09-25 14 -
生的青豆好熟嗎
對青豆我們都是很熟悉的，顏色是青色的豆子，一般做當成下酒菜炸或是炒，也有些人喜歡做湯，其做法是多樣性的。可是我們有些吃到青豆很硬，但自己卻煮了很久，對青豆就會有疑問，生的青豆好熟嗎?其實青豆是很硬的，吃的時候必須泡一泡，再多煮一段時間，
2015-09-25 43 -
青豆的價值主要有哪些
青豆是我們經常吃的豆類食物，可以炒、燉，也能做成小吃等，青豆所涉及的範圍是很廣的，喜歡吃青豆的人數也增多，可見其營養價值是很高的，經常食用對身體也有益處，那麼青豆的價值主要有哪些呢?青豆的價值要從營養價值和醫用價值兩方面來看，所實現的價
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培根蘑菇飯的做法有哪些
胡椒粉='_blank' href='/shicai/dannaiyou.html'>淡奶油> 很多人在空閒的時候就會選擇製作各種各樣的美食，休息的時候製作成功的話，那麼就可以利用到平時的日常生活中來，很多人特別的喜歡吃培根，因為它是一
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冬季怎樣挑選藕
藕是非常好吃的一種食物，不僅可以炒成丁，還可以切片涼拌，最好的就是在冬天的時候把藕切成片，燉肉或者放入排骨中。藕的營養價值非常的高，能夠幫助人們緩解便秘、清熱去火等，而且藕含有的維生素非常的多，經常的食用藕片還能讓自己的肌膚變得更加的有
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榛子的食用方法有哪些
榛子對於人們是一種非常好的堅果類的食物，對於人們來說這是一種非常好吃的零食，不僅含有非常高的營養價值，而且對於人們來說還具有非常高的藥用價值，經常的食用榛子，不僅可以保護老年人的身體健康，而且還能促進兒童的成長，讓人們的生活帶來了非常多
2015-11-24 10 -
怎樣挑選薏米會比較新鮮
薏米對於人們有著非常大的好處，因此許多人都非常的喜歡吃薏米，薏米經常被人們製成紅豆薏米粥等，它可以幫助人們去除濕氣，特別是對於女性而言，經常吃薏米粥，不僅可以讓自己的身體變得更加的健康，而且還能幫助人們調理氣色，讓女性的皮膚變得更加的有
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榛子的營養成份有哪些
榛子這是大家都喜歡的一種堅果類的食物，這是因為榛子的營養價值非常的高，而且對於人們的身體有著非常大的好處，因此大家都非常的喜歡，榛子的味道非常的好，不管是老人小孩都愛吃，榛子之所以受到這麼大的歡迎，不僅是因為味道好，而是它是天然的保健品
