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石斛花生米的做法
大棗 花生米大家再熟悉不過了，是一種在秋季初出現的食物。很多的時候人們會在飯桌上出現一碟花生米，而大家不熟悉的就是石斛花生米。但是瞭解的人就知道石斛花生米更是符合大家的口味，同時也因為花生米能給大家很多人體所需的營養物質。所以說下面就去
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燒烤牛板筋的做法有哪些
牛板筋，大家應該都知道是什麼吧，就是屬於牛肉的一種，是將牛筋做好之後撕成一絲絲的，這樣就叫做牛板筋，好吃還特別的有營養，很多人吃牛板筋都不會用來燉湯，雖然說營養高，但是 牛板筋燉湯不好吃，可以選擇用牛板筋來做成燒烤味道的牛板筋，這樣好吃
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清燉王八湯的做法
王八就是我們常說的鱉，也就是烏龜，是一種食用烏龜，王八湯是一種很營養和美味的食物，大家選擇王八湯是因為它對人體有滋補的作用，吃了之後身體的抵抗力會變得更加的強壯，而王八湯一般都是用來清燉，製作這個清燉王八湯的時候就是要多花費時間，不過自
2015-09-25 27 -
清燉牛筋湯的做法
白豆 牛筋可以用來燉湯吃，牛筋也是我們愛吃的一種食物，牛筋就是我們常見的牛肉上的一個筋骨，就是背上的一條筋，這個筋骨有是非常有韌性的，牛筋很多人會選擇來做涼拌，也可以選擇用這個牛筋來燉湯吃，清燉牛筋的做法很多人都會吧，選擇吃這樣的美食對
2015-09-25 58 -
清燉鯰魚湯的做法
鯰魚，也是一種魚類，不知道大家有沒有吃過這個鯰魚，鯰魚的營養價值高，而鯰魚的肉也是很鮮嫩的，這個鯰魚的刺也是很少的，非常的時候老人和小孩吃，但是還是有一點刺，大家在吃的時候必須要小心，而鯰魚一般都是用來清燉，也可以用來清蒸，怎麼做營養價
2015-09-25 366 -
清燉蘑菇湯的做法
蘑菇用來做清燉湯的話，將會獲得很高的營養價值，而這個蘑菇的熱量也是很低的，味道還特別的鮮美，很多女性想要減肥的話就可以選擇這個蘑菇來做湯，蘑菇也可以用來煎炸，還可以選擇這個蘑菇來熬湯的話裡面還可以添加其他的食物，用一些肉類來加在裡面的話
2015-09-25 12 -
清燉鰻魚湯的做法
鰻魚是魚類中比較營養的食物，鰻魚的營養價值高，吃了補充身體能量，還會讓身體更加的充實，鰻魚湯用來做清湯的話營養價值就更高了，而鰻魚湯的營養也能夠讓我們人體吸收，清燉鰻魚湯的做法是很多人都會的，不過製作的一些細節很多人都不會，這個清燉鰻魚
2015-09-25 116 -
清燉老母雞湯的做法
幹黃花> 老母雞是屬於一種營養價值的很高的食物，雞湯也是人們用來治癒傷口的一道美食，很多人在做了手術之後就會選擇吃雞湯來治療自己的傷口，而老母雞湯很多人都會選擇用來做清湯的方式來製作，這樣的美食才是最好吃，最營養的食物，清燉老母雞湯有很
2015-09-25 16 -
清燉雞用什麼調料呢
生薑 清燉雞湯的時候很多人都會製作很多調料出來，選擇調料的時候必須要正規合理，因為一些調料在製作這個雞湯的時候才是最重要的，調料不好吃的話雞湯製作出來就不好吃，但是這個調料很多人都不會做，一些人會選擇到外面買這個調料來製作雞湯，調料不同
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清燉雞腿湯的做法
雞腿湯一般都是選擇用來清燉，這樣的美食做法在大家眼裡算是很豐盛的食物，也是很癢是的美食，人們在製作美食的時候都是會選擇一些營養開胃，吃了之後身體還容易消化的食物，這樣的雞腿在清燉的時候添加到食材，清燉雞腿的時候也可以在裡面放香菇，放海帶
2015-09-25 48 -
青椒炒肉蓋澆飯怎麼做
青椒炒肉絲大家應該是比較常聽說過的一道菜。青椒當中還含有解熱鎮痛的作用，能夠通過讓身體發汗來降低身體的體溫，與肉搭配到一起來食用對人體的營養好處是特別的多的，而且還能夠促進人體機體營養和消化的作用，下面我們來講述一下青椒炒肉蓋澆飯怎麼做
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青椒炒海帶的做法及海帶的營養
大家對海帶都不算陌生吧，海帶的作用功效也是特別的多的，而且也含有很多的營養物質，對於一些想要減肥的人是一個很好的食物，體質不好的人也可以吃一些，把青椒和海帶搭配到一起炒，營養價值更是高了，下面我們就來說一下青椒炒海帶的做法及海帶的營養都
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芹菜炒金針菇的做法
芹菜用來和金針菇炒著吃的話，那麼也是會有別樣風味的，製作這個金針菇炒芹菜的時候其實做法很簡單，就是一種很普通的家常菜炒法，大家在製作這個食物的時候一般都是根據自己的喜愛來調節的，讓自己做出更加美味的食物，芹菜是蔬菜的一種，吃了之後可以瘦
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茄子土豆湯的做法
湯，在生活中是我們很多人都喜歡的食物，湯在很多人眼裡也是很養生的食物做法，大家感覺用一個食材來熬湯的話，美味還健康，特別的營養，吃這個湯很多人會選擇一些好吃的來製作，可以選擇蔬菜來做湯，也可以選擇肉類食物來做湯，但是今天我們想要給大家推
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薺菜土豆湯的做法有哪些
芥菜是屬於蔬菜的一種，這個芥菜很少人會種植，只是超市裡面有賣的，並且這個蔬菜也是屬於外來食材，很少有地方賣，很多地方的芥菜都是不新鮮的，而芥菜很多人在吃火鍋的時候會加點，還有很多人會用這個芥菜來做土豆湯，芥菜土豆湯，大家聽過嗎，這樣的美
2015-09-25 13 -
蘋果番茄汁的作用有哪些
蘋果，水果之王，也是人們愛吃一種水果，這個蘋果的營養價及其高，吃蘋果有淡斑和幫助消化的功效和作用，而番茄，是蔬菜的一種，番茄淡斑效果就更高了，並且還有美容的功效，番茄和蘋果吃了之後對腸胃消化特別的好，而番茄和蘋果還可以用來打成果汁吃，這
2015-09-25 15 -
蘋果番茄胡蘿蔔汁的功效
目前，各種各樣用蔬菜和水果來製作的果汁是很多年輕女性們的最愛，感覺給自己選擇這樣的美食才是做到了真正的健康營養，還美味，很多女孩子想要減肥的時候都會選擇製作這樣的飲料給自己喝，可以當成是早餐，同時也可以選擇這樣的飲料來作為晚餐，不管是什
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平菇番茄湯的做法
平菇，菌菇食材的一種，而番茄，相信大家就不陌生了吧，番茄通常和這個雞蛋搭配得很好，番茄也是一個大眾化的食物，可以和很多食物相互結合，番茄湯，番茄炒雞蛋，番茄排骨湯，番茄涼拌等，而這個番茄也可以和平菇一同熬製作為營養美味的湯，在製作過程中
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皮蛋番茄湯的做法
很多人在製作番茄湯的時候都是會選擇用番茄湯來和雞蛋做湯，雞蛋番茄湯也是大家都會做的，但是如果以說到用番茄來做皮蛋湯的話，那麼我相信很多人對這樣的美食做法感覺到有疑問，也感覺番茄好像不能和皮蛋相互結合，其實番茄煮皮蛋湯的話也是好吃還健康的
2015-09-25 12 -
蓮藕蹄花湯的做法有哪些呢
在餐館吃飯很多人都會點一道菜蓮藕蹄花湯，蹄花香夾雜著蓮藕的味道，讓人的胃口大增，食欲也會有提提高，此時會發現外面的蓮藕蹄花湯吃不過癮，多數人會選擇自己買材料家裡做菜，因此就要掌握蓮藕蹄花湯的做法，這樣才能做出相同口感的湯菜，那麼蓮藕蹄花
