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奶油南瓜湯
南瓜湯的營養價值很高，南瓜湯是根據南瓜製作而成，因此這類湯在促進人體消化和排泄上，都是有著很好的幫助，不過在選擇南瓜湯的時候，也是要注意不能過多的喝，過多的喝這樣湯，對身體也是會有一定影響，這點在選擇的時候也是要注意，那奶油南瓜湯做法如
2014-07-31 16 -
怎樣爆腰花好吃
現在的人對吃真的是越來越講究了，不光要好吃，還要吃得健康，吃得營養，當然最為重要的一點要吃的衛生，所以對在外面吃飯是越來越不放心了，怎麼辦了？只能自己動手了，這樣上面的諸多問題一下了就解決了，今天為大家來說一說豬腰的做法，怎樣爆腰花好吃
2015-08-22 11 -
紅豆薏米粥能不能天天喝嗎
生活水準提高了，大家都不只是停留在吃飽的要求上，而是更多地關注身體健康方面的養生。所以日常生活中各種營養食品就開始出現。其中紅豆薏米粥就是一種。紅豆自古以來就是美容養顏，補氣補血，滋陰暖體的營養豆類，再加上薏米，兩者煮成的粥營養豐富。薏
2015-08-22 63 -
紅豆來月經期間能吃嗎
紅豆月經期能吃嗎？這是一個被女性朋友們常常問到的問題。紅豆本是非常利於補氣補血，滋陰養顏的一種豆類，而且能幫助提高身體免疫力，抗寒能力。但是，在女性月經期間，身體的生理特徵有所改變，對於飲食還有其他的都有一些講究，那到底紅豆月經期能吃嗎
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紅羅蔔的功效與作用有哪些
對於紅蘿蔔大家都很熟悉，紅蘿蔔是餐桌上常見的一道菜。但是紅羅蔔的功效與作用很少人有很多的瞭解。紅蘿蔔富含充足的維生素和胡蘿蔔，素還有一些能夠抵抗各種癌症的稀有元素，比如硫素和酵素等一些物質。所以，紅蘿蔔在大家的飲食健康中佔據著重要地位，
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紅色的芸豆有哪些功效
紅色的芸豆是大家都很熟悉的一種豆類，表皮紅色，比一般的紅豆個頭大很多。紅芸豆不僅能夠補氣補血，同時，對於滋陰暖體，提高身體免疫力，增強體質，改善氣色都有一定的功效。紅色芸豆富含蛋白質，還有維生素，此外，碳水化合物和一些鈣鐵物質也很豐富，
2015-08-22 11 -
紅燒黃瓜的做法是怎樣的
黃瓜，不僅可以作為一種蔬菜，現在其實更多地被人當做一種水果品食用。黃瓜中含有豐富的維生素和水分，對於美容養顏，生津止渴都有很大的功效。黃瓜的做法簡單，可以涼拌，可以糖醃，方法很多。大家可以經常我變換做法，不同的做法，味道也是不一樣的。紅
2015-08-22 42 -
薏仁紅芸豆吃法
薏仁是種健康的食物，在大家的日常生活中常常被用來做美食。薏仁比較堅硬，使用前一般都會用水浸泡。薏仁對健康也有很大的幫助，比如利於美容養顏，能夠提升人的抵抗力免疫力。紅芸豆這種紅皮豆類也是補氣補血的上好食品，而且還能讓人氣色更好。薏仁和紅
2015-08-22 12 -
甜瓜平時孕婦能吃嗎
甜瓜，也是大家常說的香瓜，由於聞起來特別香，吃起來特別甜而被大家稱為香瓜和甜瓜。甜瓜糖分很高，含有充足的水分，維生素和一些果糖。碳水化合物和一些鐵鋅物質也是其重要的成分。通常具有生津止渴，便尿利尿的效用。當然，也是大家夏季瓜果的首選之一
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甜酸青瓜的做法步驟
青瓜，也就是大家都很熟悉的黃瓜。黃瓜由於水分多，維生素多，對於美容養顏的功效巨大而受到許多人的歡迎。大家日常都會經常食用黃瓜，可是對於黃瓜的做法確是知道僅僅的那麼幾種。今天就給大家講講酸甜青瓜的做法步驟是怎樣的。這種酸甜黃瓜相對於其他的
2015-08-22 19 -
湯年糕的家常做法
年糕是我們國家傳統的食物，我們有過年吃年糕的習俗，年糕外形好看而且吃起來味道也很不錯，所以年糕受到了大家的喜愛，年糕有很多種做法，我們不但可以採用年糕搭配上其它食材來炒著吃而且也可以採用年糕來煮湯，湯年糕做法簡易，相信大家一學就會，一起
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燙麵千層餅怎麼做才好吃
燙麵千層餅是一道大家都很熟悉的麵食，燙麵千層餅不但顏色好看而且形狀也獨特，此外燙麵千層餅吃起來味道也很美，所以燙麵千層餅受到了大家的喜愛，我們除了可以在市場購買到燙麵千層餅外，其實自己也是可以在家裡面做出燙麵千層餅來的，下文我們就來給大
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甜辣醬炒年糕的具體做法
年糕是我們國家很多地方過年必吃的食物，年糕不但外形很好看而且吃起來味道也不錯，所以年糕受到了大家的喜愛，通常我們很少直接食用年糕，而是採用年糕搭配上多種食材來做菜。年糕有很多種做法，下文我們就給大家介紹一種年糕的做法，那就是做成甜辣醬炒
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南瓜饅頭的做法大全
南瓜是一種大家在平時的生活中能夠經常見到的蔬菜的一種,這種蔬菜的個頭通常很大,顏色為金黃.在煮熟之後會有清香的甜味,是很多喜歡甜食的人很喜歡吃的一種蔬菜.人們常用它來製作成不同樣式的食品,像大家經常見到的南瓜粥,南瓜餅,和南瓜饅頭等等.
2014-07-31 10 -
土豆燉香菇的做法
土豆我們也叫做是馬鈴薯，土豆是一種外形不好看但營養卻很豐富的蔬菜，土豆裡面含有豐富的維生素和多種礦物質，常吃土豆可以起到養胃和減肥的作用，此外土豆還有美容的好處呢，香菇是常見的食用菌，香菇含有豐富的氨基酸，我們可以採用香菇搭配上土豆來做
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微波爐煮皮蛋瘦肉粥的具體做法
生薑 大家可能知道天下最養生的東西是什麼吧，那就是粥了，我們知道粥不但美味而且有很多種做法，我們可以採用多種食材來搭配上大米做成各種各樣美味養生的粥，粥裡面非常經典的一道就是皮蛋瘦肉粥了，皮蛋瘦肉粥不但外形好看而且還含有豐富的營養，下文
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鮮蝦菜心面的家常做法
鮮蝦和菜心都是我們常見的食材，鮮蝦和菜心的價格不是很貴，不過這兩種食材卻含有豐富的營養，首先鮮蝦是含有豐富的蛋白質和多種我們人體需要的礦物質，而菜心含有豐富的維生素和膳食纖維，採用這兩種食材搭配在一起來煮面，不但外形好看而且也能發揮很好
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香菇燉土豆的家常做法
低血壓> 相信每一個吃過香菇燉土豆的朋友肯定會深深的愛上這道菜肴吧，香菇燉土豆不但看相很好而且吃起來味道也是很豐富的，此外香菇燉土豆裡面還含有豐富的營養，常吃香菇燉土豆可以起到提高免疫力和補充營養等效用，香菇燉土豆的做法簡單，下文我們就
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人參健脾丸和健脾丸的區別
其實有很多可以起到健脾胃效果的藥物，主要還是根據個人的身體狀況來進行選擇的，最好還是要選擇一些比較適合自己的藥物去服用，要不然的話反而會起到適得其反的效果，就比如說人參健脾丸和普通的健脾丸都是有不同的效果的，通常人參健脾丸是會好于普通的
2015-11-27 10 -
怎麼爆炒腰花好吃
現在相當一部份的人都很喜歡吃動物身體的“小零件”，就以豬這個動物為例吧，什麼豬心、豬肝、豬腸、豬肚、豬腳、豬腎等等，這些個內臟做出來的味道一點也不輸給豬肉，甚至味道更好，營養也很豐富，今天就來說一說當中的豬腎也就是所謂的腰花吧，腰花有什
2015-08-22 10
