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火龍果的功效與作用 火龍果美白效果頂呱呱
美白效果頂呱呱 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 1.抗衰老。火龍果花青素含量非常高，尤其是紅肉品種，花青素是一種效用明顯
2011-12-28 35 -
哪些人不適合喝蜂王漿呢
蜂王漿是較為出名的保健品，很多人都喜歡購買食用，也是大家用來送禮的好選擇。然而蜂王漿在食用時有很多注意事項，並不是所有人都可以吃，如要送禮到親人還得清楚對方是否適合食用，防止送禮給親人出現問題，那麼哪些人不適合喝蜂王漿呢?不能食用蜂王漿
2015-12-21 18 -
七類人必須吃肉 老人、孕婦、腫瘤患者等
腫瘤患者等" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 現在越來越多的人不敢吃肉，“素食主義”甚至成為追求健康者的時髦標籤。其實，
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哪些人不能吃生薑呢
生薑多用來當作調料，多數家庭都會購買，吃薑的時候會發現辣味，還有較辛的味道，薑吃多了後會感覺到身體一股熱氣，因而不能多吃，不然容易有上火的現象出現。而在食用姜時還要判斷身體的情況，有些患者是不適合吃薑的。那麼哪些人不能吃生薑呢?不能吃薑
2015-12-21 10 -
素食媽媽孕期怎麼吃？合理搭配營養也ok
基於宗教或身體因素而長期茹素的准媽媽，常會擔心無法供給胎兒所需，其實，素食准媽媽若能在飲食上多加留意，一樣能提供胎兒及自己足夠的營養。 孕婦要從植物性的食物中獲取充足的營養，可以將各類食物配搭著吃，力求均衡，也是可行的飲食方式。但平常
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女性脫髮吃什麼好 女性掉頭發的四款食療方
脫髮吃什麼好 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=303 height=389> 1、首烏豬腦湯： 腎虛女性
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木瓜不適合什麼人吃呢
木瓜是普通的水果，存儲好的四季裡均能買到，木瓜可以運用到多方面，比如美容方面，現在有木瓜洗面乳，面膜等，從吃食上來看其使用範圍則更廣些，可以直接食用水果，也可以做成果汁，也能加入食物裡做成營養的湯，以女性最為喜歡，在豐胸的說法，可是也並
2015-12-21 14 -
哪些人不能吃黑芝麻呢
芝麻是黑白之分，其營養與口感是相同的，但是使用的範圍則有不同，以黑芝麻來說，多用於吃食，比如做成黑芝麻餡，可以包包子，湯圓等，也可以把黑芝麻做成糊糊，稱為黑芝麻糊，其味道是非常香的。那麼哪些人不能吃黑芝麻呢?黑芝麻的營養豐富，所含的營養
2015-12-21 13 -
延緩皮膚衰老 “和顏悅色”的美容食品
要保持皮膚健美，必須做到食物種類多樣化，合理搭配，保證食物中有足夠而均衡的營養成分。飲食要有規律，不暴飲暴食，也不過度節食。根據需要針對性食用有益皮膚美容的食物。 糧食類：如大麥、薏米仁、黃豆、綠豆、黑芝麻、花生、紅豆等； 蔬菜
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老年人得了心腦血管疾病該怎麼飲食
心腦血管，是中老年人健康的威脅。在生活中，有效的預防心腦血管的發生，積極的進行相關知識的瞭解，對我們而言是非常有必要的。民以食為天，如何利用飲食來維持人體健康，是我們需要知道的。那麼，老年人心腦血管的飲食是什麼呢?如何吃才能夠維持健康呢
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螺旋藻不適合什麼人吃呢
螺旋藻有很多人不知道為何物，更未吃過。其實螺旋藻低生物，還稱為藍細菌，是一種水藻類食物，可以食用的。其蛋白質的含量極高，當然還有其它豐富的營養，是很多人喜歡食用的物品，然而螺旋藻對食用人群也有限制，那麼螺旋藻不適合什麼人吃呢?可從食物的
2015-12-21 30 -
常吃有益排毒養顏的十種食品
胡蘿蔔：味甘，養血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素。功效：與體內的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排除。適合症狀：用於鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問題
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掉頭發吃什麼好 治療女性脫髮最有效的食療方
脫髮最有效的食療方 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 女性掉頭發大多都是因為精神上的原因，另外女性的體質一般都比較虛弱，這
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吃什麼對皮膚好 五小招輕鬆吃出細膩肌膚
研究發現，皮膚的細膩和光潔程度，與真皮中透明質酸酶含量有密切關係，而透明質酸酶又與雌激素分泌量有密切關係。最近科學家發現，卵巢分泌雌激素增加時，雌激素在真皮內與某些特異受體相結合，從而促進透明質酸酶的形成。這種酶能促進皮膚對水、微量
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經期吃豬蹄等5大食物可養顏抗衰老
經期吃什麼好？下面介紹五大類食物供女士們在經期選擇。 多吃些富含軟骨素食物 如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖
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如何去魚尾紋 米飯團等5招擊退魚尾紋
1.米飯團讓肌膚呼吸順暢 當米飯做好後，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出，直到米飯團變得油膩汙黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。 2.嚼嚼口香糖鍛煉面部肌肉 每天咀嚼
2012-01-06 19 -
黑枸杞子泡水放幾粒好
養生，在近幾年是一個非常受關注的話題。隨著人們生活水準的逐步提高，人們對於養生也有了更多的認識。黑枸杞子，是一種大眾非常熟悉的養生食材，經常泡水喝，可以有助於人體健康。那麼，黑枸杞子泡水放幾粒好呢?下面便一起來看一下這篇文章瞭解瞭解吧。
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黑枸杞子泡水功效怎麼樣
近幾年，人們的亞健康問題越來越嚴重，關於養生這個問題，被越來越多的人重視起來了。黑枸杞子，是一種非常好的養生食材。無論老少，都可以飲用。經常用黑枸杞子泡水喝，可以有效的降低三高，維持人體健康。那麼，黑枸杞子泡水功效怎麼樣呢?下面便一起來
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男女老少的粗糧補腎暖胃養顏瘦身食療方
老人：白米飯中加點糙米。白米雖可提供人體所需的營養和熱量，但是糙米中的營養物質，特別是粗纖維含量比白米要高得多，有助於胃腸蠕動，可以緩解胃痛、便秘等消化系統疾病。此外，糙米能降低膽固醇和甘油三酯，預防心腦血管疾病和癌症。因此，老年人蒸白
2012-01-09 10 -
冬季什麼人不適合吃辣椒
辣椒，是很多人都很喜愛的一種食品，它可以有效刺激人的味蕾，在冬季食用還可以起到保暖的作用。專家指出，辣椒能夠促進維生素a的形成，保護皮膚體內黏膜，還可以預防癌症，功效卓著。那麼，什麼人不適合吃辣椒?這是一個很多人都關注的問題，下面便一起
