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蜂蜜泡水有什麼功效？
蜂蜜泡水是經常會喝得到的，因為它的保健價值高，能夠幫助我們起到潤腸通便的作用，而且還有消炎祛痰止咳的效果，同時用蜂蜜泡水喝，不僅方便簡單，還有很好的美容功效。 1、補腎脾、潤腸、潤肺，對通便比較好，具有消炎、祛痰、止咳的作用
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醃牛肉怎麼做呢？
其實在吃牛肉之前要注意醃制，這樣才會更加的入味，但是醃牛肉要怎麼製作才更好吃，當然也需要注意瞭解一些具體的做法以及步驟，而下文就為大家來介紹一下這些美味的做法。 一、醃制牛肉的用料： 鹽、胡椒粉、嫩肉粉、蛋清、糖、蠔油、生
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大骨頭湯的營養價值有哪些？
大骨頭湯的營養價值是非常高的，骨頭湯富含膠原蛋白，可以起到抗衰老，增強血細胞造血功能的作用，而且還能夠幫助我們補鈣，也是適合中老年人以及青少年，飲用的滋補營養湯。 1、骨頭湯中富含膠原蛋白，常喝骨頭湯可以抗衰老，還能起到增強血
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小蘇打水怎麼配呢？
其實蘇打水在一定程度上，可以幫助我們降低消化液的濃度，還有很好的健胃抑酸以及增進食欲的功效和作用，在日常生活當中我們也可以自己配製蘇打水，而以下就是方法。 1、小蘇打能中和胃酸溶解黏液，降低消化液的濃度，具有健胃、抑酸和增進食
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嬰丹的功效與作用有哪些？
嬰丹的功效價值，可能很多人不太關注和瞭解，事實上嬰丹的作用也是比較好的，例如對於寶寶來說能夠有效的幫助他們睡眠，改善夜啼易驚或者是腸胃不適等問題，而且還能夠治療傷風感冒現象。 1、夜啼易驚，有的寶寶半夜睡不踏實，容易驚醒哭鬧，
2017-08-26 14 -
黑糖薑茶的營養功效有哪些
黑糖薑茶是以黑糖和生薑作為主要食材的一種養生茶，對女性而言黑糖薑茶的作用功效是非常大的，黑糖本身就具有養生效果，泡茶喝營養價值更高，那麼黑糖薑茶的營養功效有哪些呢？ 1.黑糖薑茶的營養價值 老薑茶中含有豐富的維生素和微量元
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微波爐烤鴨的做法是什麼？
微波爐很多人都用，絕大多數人都是用微波爐熱菜的，其實微波爐也可以做出美味的食物。在微波爐裡面烤鴨是比較有創意的想法，微波爐烤鴨的做法多樣，製作過程比較簡單，這道菜非常適合家常。 做法一 1.市場上購買鮮鴨半邊，用刀在鴨上劃
2017-08-26 12 -
鴨脖鴨翅的做法有哪些
鴨脖和鴨翅都屬於鴨身上的部位，鴨肉的肉質鮮嫩，營養豐富，吃法更是多種多樣。鴨脖和鴨翅啃起來口感非常棒，十分爽口，還可以做出很多不同口味的食物，做法簡單，可以鹵制，也可以紅燒。 做法一 1.洗淨鴨頭、鴨掌、鴨脖、鴨翅，冷水入
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燉雞腿的做法，你也是這樣操作的嗎？
雞腿是很多人都愛吃的食物，雞腿燉著吃就比較美味。在燉雞腿的時候可以先把雞腿醃制一下，這樣做出來的雞腿比較入味，如果願意吃香辣口味的也可以加入一些幹紅椒。 一、土豆燉雞腿 材料 雞腿5個、小土豆3個、生薑少許、食用油適量
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砂鍋燉鴨的做法有哪些？
砂鍋是用來煮東西的一種鍋，砂鍋做出來的食物味道異常鮮美，很多美食都需要用到砂鍋。砂鍋燉鴨肉也是比較有特色的美食，知道食物的做法多樣，有一定難度，製作砂鍋燉鴨的時候需要注意火候問題。 做法一 1.鴨子由背上下刀割開，剔去鴨臊
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祛濕粥配方有哪些？
祛濕粥是比較常見的一道美食，主要是為了去掉身體的濕氣，因為現在天氣很熱的時候，人身體上的事情非常嚴重，再加上長時間被人蟲叮咬，身體的毒素也會比較多，所以要多喝粥來排除濕氣，注意，具體的做法也非常簡單，不用擔心會很複雜。 喝水時
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洋蔥和土豆能一起吃嗎？
洋蔥和土豆都是生活中常見食物，食物有相克之說，但是土豆和洋蔥這兩種食物並不相克，因此，洋蔥和土豆是能一起吃的。而且洋蔥和土豆的吃法也是多種多樣，非常新穎，營養豐富。 1、洋蔥和土豆一同食用，不僅味道十分鮮美，而且營養價值也更高
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薏仁紅豆湯的功效包含了什麼？
薏仁紅豆湯，是可以祛除濕氣，促進身體健康的美食，在做的時候需要準備的就是一些冰糖，或者是蜂蜜，如果不太喜歡喝甜的朋友，可以不加上，另外針對一些氣血不足，月經不調的人，在平時的時候，可以把紅糖加在湯裡面。 作用 祛濕：
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肉乾做法都包含了什麼？
肉乾一般是牛肉幹或是豬肉幹，肉乾的營養價值沒有鮮肉高，但是肉乾好儲存而且便於攜帶，肉乾入口非常的香醇筋道，平時的時候也比較受歡迎，在肉乾的製作方法上面，主要是有很多的配料，這些配料對我們來說非常的重要，所以在平時很受歡迎。 菜
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清肺潤肺的食物有哪些？
現在越來越多的人注重養生，在霧霾日益嚴重的今天，就需要大家對清肺潤肺做一些工作了，所以在這個時候必然會想到的是一些清肺潤肺的食物，那麼這個時候可以多吃些柿子花生，或者是喝些豆漿的方式來進行緩解。 1、柿子 中醫認為，柿子性
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產婦月子裡能吃什麼水果？
水果香甜可口，飽滿多汁，是許多人都喜歡的一種食物。除了好吃可口以外，水果還含有非常多人體所需要的營養成分，對人體健康有益。不同的水果有不同的滋補功效，平時應該針對自己的體質和身體狀況食用不同的水果，以達到事半功倍的效果。那麼，產婦月子裡
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經常喝紅糖水好不好？
紅糖水是紅糖熬制而成的，對於女性來說，紅糖的用途非常廣，尤其是在經期左右。紅糖水雖然說對身體好，但是一定要注意用量，每天不宜喝太多。而且紅糖水喝的過多很容易導致糖尿病。 1. 喝紅糖水要適量，早鹹晚甜是這樣的,早上喝淡鹽水好排
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五香鹵雞爪怎麼做？
鹵雞爪很多人都吃過，十分美味。鹵雞爪也可以自己在家鹵。五香鹵雞爪的味道獨特，口感軟糯，做法不算難，需要注意的是鹵汁的調製，做鹵雞爪的時候要注意醃制和火候問題，避免影響口感。 做法一 1.雞爪清洗乾淨，去爪尖。 2.把雞
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海參怎麼去腥味效果好？
大多數的人在平時的時候都有吃過海參，也都知道海參的口感非常的好，營養價值也很高，海星可以去掉腥味兒的，比如說用海參來解凍以後，放在鍋中用水煮一遍，煮的時候需要放上蔥薑蒜，還有調味料，這樣能夠做出更好的美食。 海參在食用的時候，
2017-08-26 13 -
小麥胚芽營養成分，這些你瞭解嗎？
小麥坯芽可是非常珍貴的實物，這裡面含有非常豐富的營養，除了含有豐富的蛋白質、氨基酸等主要營養元素之外，還含有多種維生素以及錳、銅、鎂等多種微量元素。 一、小麥胚芽營養成分 鈣（mg/100g）≥45、鉀（mg/100g）≥
2017-08-26 12
