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孕婦能吃什錦菜嗎
懷孕期間的婦女有很多飲食習慣是需要注意的，比如不能吃辛辣和寒冷的食物，必須要吃新鮮的食物，而懷孕前期大部分孕婦的食欲都不是很好，那是否可以食用什錦菜來改善孕婦的胃口呢?孕婦通常也都會出現挑食的情況，所以想要吃什錦菜來改善胃口也是可以理解
2014-06-25 11 -
牛筋的熱量
牛筋，顧明思議就是牛身上的筋，其實也就是牛的韌帶。因而牛筋不僅具有極強的韌性，此外牛筋還是一種歷史悠久，並且口感極好的上品之一，多年以來一直作為筵席和宴客的食品食用。因而很多朋友對於牛筋都是愛不釋手，吃得停不了口的。那麼對於正在減肥的人
2014-06-25 45 -
舌鰨什麼樣的好
很多人都食用過舌鰨，但是每個不同的地方對於舌鰨都會有不同的稱呼。所以當我們看到實物的舌鰨，都會驚歎原來這就是它的學名。舌鰨是一種營養價值很高的魚類，那麼舌鰨要什麼樣的好，怎麼挑選才能選到好的舌鰨。不少年輕的主婦們都十分關心這個挑選的問題
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起酥油的功效與作用
起酥油---藏族人發明的食品之一，一般來說，高原等地的老百姓的日常飲食都離不開這種乳製品。此外，又因為起酥油是一種從牛奶，羊奶中提煉出來的脂肪，因而它的功效和作用同樣是非常顯著。除了能夠調理我們的腸胃之外，還能夠補五臟，止吐血等。那麼到
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燕窩雪蛤等滋補上品是否適合你？
燕窩 燕窩：滋陰補肺，需定期進食 燕窩對於女人，就像戀愛，身陷其中，難以自拔。慈禧太后每天吃燕窩菜，宋美齡女士每天一碗冰糖燕窩。明星們既得此法，趨之若鶩，美容大王大S每天拿燕窩當水喝來護膚；孫燕姿日日燉燕窩來護膚；張柏芝在懷孕期間就不
2011-04-19 29 -
過量進食四種食物會催人老
過量進食四種食物會催人老 年齡加速器 “年齡加速器”是指不能吃太多的食物。 三白食物：白米、白麵、土豆。 甜食。三白食物和甜食吃太多會導致腹部發胖，也容易使皮膚鬆弛。 鹽。吃鹽多會讓臉部浮腫和眼袋變深。多喝水能減少鹽分。 酒。
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醬鴨怎麼燉
家常菜中我們經常會吃到雞肉，魚肉，還有鴨肉等。這些菜都會根據不同人的口味把它做成不一樣的風格。就拿鴨子來說，其實很多人喜歡把鴨進行醃制再加一些添加劑或是調味料把它製作成醬鴨。當鴨子被製作成醬鴨時，其實它們的本質沒有發生變化，只是它們的味
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淡奶油減肥嗎
不少都市女性對於養成自己苗條的身姿特別有要求，不斷嘗試通過食物來進行改善，因為普遍大眾女性都希望能夠通過她們自己能夠接受的美食來達到減肥的目的，淡奶油能不能減肥，是不是具有減肥的功效，是大家關心的話題。因為淡奶油奶香也十分濃郁，很多人都
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五種調節女人腎虛的最佳食物
女人一旦腎虛，則很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。以下給大家介紹幾種調節女人腎虛的最佳食物，有腎虛的女性不防試試
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五“養”養出女人好氣色
女人變美麗 從養血開始 1、動養：經常參加體育鍛煉，特別是生育過的女性，更要經常參加一些體育鍛煉和戶外活動，每天至少半小時。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增強體力和造血功能。 2、食養：女性日常應適當多吃些富含“造血原料”的
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實用新鮮水果豐胸法
1.木瓜 木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是豐胸的上品！木瓜裡內含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質糖類，更可分解脂肪通過分解脂肪可以去除贅肉。 2.火龍果 火龍果的營養十分豐富，是一種低熱量
2011-04-29 12 -
鯖魚怎麼做好吃
鯖魚是一種營養價值很高的魚類品種，那麼鯖魚要怎麼做才好吃，這可難不倒眾多巧手主婦，因為鯖魚不僅可以製作熟了吃還可以進行生吃。處理的當可以當做壽司食用，也是現今很受歡迎的壽司品種之一。個人也是十分熱衷於鯖魚壽司的這樣一道美食，如果能在自己
2014-06-25 12 -
空腹吃鳳眼果好嗎
食物的不同，吃的方法和時間肯定也是不一樣的。我們知道空腹是可以吃蘋果的，因為蘋果是鹼性的空腹食用的話有助於減肥。鳳眼果聽著都像是一種水果，其實不是的不過它是擁有果實的一種食物。其實我們都知道物以稀為貴，對於鳳眼果我們是不容易看到並且享用
2014-06-25 149 -
人生最重要的五大健康食物
健康是每一個人一生追求的目標，因此，人們總是嘗試各種方法讓自己的衣、食、住、行都符合健康的標準。其中，吃是一大關鍵。在我們的日常生活中，有很多值 得我們重視的美味食物，這些食物可以讓我們的身體越吃越健康，所以，你一定要來看一下以下十樣健
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必吃的4種抗衰老食物
蘑菇 蘑菇 蘑菇營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，但熱量很低，常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便秘、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素C比一般水果要高很多，可促進人
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雞肉腸怎麼做好吃
雞肉腸現在市面上已經有大量製成的現成品，不再像以前一樣需要食客們自己在家裡進行加工製作，自己製作雞肉腸耗費的時間和精力很大，並且成本也高，雞肉腸可以在市場上直接買到。但是雞肉腸的衛生和新鮮問題卻還是讓不少人都十分擔心的一個問題，許多人也
2014-06-25 26 -
孕婦血糖高的飲食治療
孕婦血糖高吃什麼好呢？ 當孕婦的血糖值高到一定程度時候可能會轉成妊娠糖尿病，這是屬於高危妊娠的一種類型，所以孕婦要高度重視。妊娠糖尿病的孕婦容易生產巨大兒，孕婦本身也容易轉成一型或二型糖尿病，所以懷孕期間的飲食要特別注意，一旦發現孕婦血
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五款宮廷飲食養顏秘方
五味子 秘方之一：五味子膏 原因：五味子性溫，味甘酸，入肝、腎、心、肺諸經。歷代醫藥學家認為有“養五臟，壯筋骨”等滋補強壯作用。含有五味子素、枸椽酸、揮發油等多種物質，對大腦皮層功能有調節作用，可改善人的智力和體力，增強機體非特異性抵
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孜然粉能減肥嗎
現在幾乎所有能涉及到降脂的食物都和減肥有關係，也都被大多數希望減肥的人列為每日的主食，減肥人士希望能夠通過這樣的方法來獲取減重，連孜然粉也被相中為減肥食物之一。孜然粉應用於各類燒烤食物中是比較多的，用作平常餓調味也可以使得我們的菜肴增加
2014-06-25 20 -
五香驢肉怎麼做好吃
對於魯西，陝北等地的人們來說，驢肉一直是深受歡迎。而驢肉的肉質比較鮮嫩一些，所以當地的人們更加喜愛。而五香驢肉更加是一款中華傳統的美食之一，此外還是魯菜的經典菜式，不僅具有色澤紅潤，味道醇厚等特點，而且吃起來油而不膩。那麼到底五香驢肉怎
