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梨的營養價值和功效
【導讀】梨的營養價值和功效梨，古時既被推崇為“百果之宗”,並且香氣怡人，望之生津，食之可口，涼脆沁腑。 梨不但營養豐富，甜酸解渴，而且治病保健功效亦佳，現代人則譽為“天然礦泉水”,接下來我們一起探討一下梨的營養 價值和功效吧。 梨的營
2014-11-27 17 -
毛豆鮮為人知道的6功效
【導讀】毛豆，是生活中很常見的食材但是你知道毛豆鮮為人知的6大功效嗎？想知道有哪六大功效嗎？那麼跟著小編一起瞭解毛豆鮮為人知的6大功效。 毛豆鮮為人知的6大功效 毛豆鮮為人知的6大功效 毛豆，按照豆莢上的茸毛的顏色分為白毛、紅
2014-11-26 13 -
家庭自製補水美白的面膜
【導讀】女性用來保養皮膚的首選是什麼？當然是面膜。不過一般有些女性喜歡自行的去製作面膜來使用。每種面膜所能夠達到的效果是不同的，有的可以是補水的的，有的是可以美白的，還有的是可以起到抗皺的作用。其實只要是可以使用的面膜都是可以起到保養作
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自製營養速食吐司披薩
【導讀】早餐先是要營養均衡，肉、蔬菜、主食都不能少，可是早上的時間一般都很緊張，不能用很長時間來準備營養全面的早餐，其實動動腦筋就可以。自製營養速食吐司披薩本是一片平淡無奇的吐司，花點時間，花點心思，就可以讓它來個華麗的轉身，一日健康從
2014-11-26 20 -
5種罕見的水果養生功效
【導讀】水果的價值也是很高的含有豐富的維生素對人體是一種很好的食物，在生活中水果也是不可缺少的，小編為你介紹5種罕見的水果養生功效能預防什麼，為什麼會有5種罕見的水果養生功效呢？ 5種罕見的水果養生功效 5種罕見的水果養生功效 蘋果
2014-11-27 10 -
夏季排毒美白養顏食物推薦
【導讀】夏季炎熱的天氣身體裡的毒素也越來越多，夏季排毒美白養顏食物推薦有那些呢？今天小編就告訴大家夏季排毒美白養顏食物推薦。 夏季排毒美白養顏食物推薦 一、黑木耳 黑木耳，性甘味平，有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。古書記載，
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養顏美容喝什麼自製養生茶
【導讀】紅棗是一種很好吃的食物而且還有養生美容的功效。吃過紅棗的人都知道，每日三顆棗，是可以起到美容的效果。除此之外紅棗還有增加體力，加強肌力的功效。經常吃的老人還能長壽。其中紅棗中還含有環磷酸腺苷，是可以達到擴張冠狀動脈，增強心肌收縮
2014-11-27 31 -
讓女性變美的排毒養顏湯
【導讀】毒素囤積是造成肥胖原因之一，血流流通不暢，還會引起水腫，很多人的肥胖問題都源於水腫，所以排毒消水腫是減肥首要任務。讓女性變美的排毒養顏湯可以讓大家調理身體。不同的人群有著不同的工作壓力和體質，同樣是身體有毒素，但是排毒養顏的食譜
2014-11-27 10 -
冬季兒童食譜奶香松仁玉米
【導讀】冬季太陽直射少了，寶寶出來曬太陽的機會也少了，這時需要補充大量的鈣質，可以吃些松仁，冬季兒童食譜奶香松仁玉米中含有豐富的脂肪，其中所含的亞油酸、皮諾斂酸等不飽和脂肪酸，是木本植物果實中含不飽和脂肪較多的食物。冬季兒童食譜奶香松仁
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秋冬季節養肺的禁忌
【導讀】秋冬養生很重要你們可以選擇吃些清淡食物，小編為你介紹秋冬季節養肺的禁忌有哪些，比如秋冬季節養肺的禁忌少吃刺激性食物多吃高蛋白質補充維生素。 秋冬季節養肺的禁忌 秋冬季節養肺的禁忌 選擇清淡飲食 多吃一些新鮮的蔬果，例
2014-11-27 10 -
梨子的6大營養價值
【導讀】梨子的6大營養價值，梨，也是日常生活中比較常見，香甜可口，物美價廉，深受人們的喜歡。梨，地攤上可以買到，超市上也可以買到，購買起來很方便。梨的品種有很多，營養價值也是不同的，那麼接下來我們就一起來瞭解下梨子的6大營養價值吧。
2015-03-21 10 -
吃西瓜需要注意的問題
【導讀】吃西瓜需要注意的問題，水果的屬性來說，西瓜屬於涼屬性的。而女性呢，又天生怕冷，不會傷害身體的吧，那麼你對西瓜瞭解嗎，吃西瓜需要注意的問題又有那些呢？ 吃西瓜需要注意的問題 1、很多人認為西瓜的水分多、熱量少，能夠起到減肥的作
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挑選西瓜的方法你知道嗎
【導讀】挑選西瓜的方法你知道嗎，清甜多汁的西瓜是夏天裡最好的消暑美食，但是有大多數的人都不知道應該如何辨別西瓜是否沙瓤、甜美程度、是否蛀蟲和是否被摔過等專業挑西瓜的技巧。而且隨著轉基因和反季節的盛行，市面上的瓜果蔬菜是千奇百怪，五顏六色
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感冒喝什麼湯更養生
【導讀】進入春季，氣溫的下降和乾燥會奪走人體中大量的水分，加上出汗不多，補水偏少，就會造成黏膜乾燥，細菌病毒更易侵入，免疫力降低也更容易感冒。感冒喝什麼湯更養生呢？下面就為你介紹感冒喝什麼湯更養生。 感冒喝什麼湯更養生 在感冒時，一
2015-03-21 11 -
柳丁皮的功效你瞭解有多少
【導讀】柳丁皮的功效你瞭解有多少，平時我們都會去水果超市買柳丁吃，其實很多年齡的人都喜歡吃柳丁，覺得柳丁很甜，而且也是富含有營養的，但是一些朋友都不知道柳丁皮的功效吧，尤其是大多數人都會把柳丁皮給丟掉了，只有一部分有心的人才會保留著，留
2015-03-22 28 -
六大絕招教您輕鬆挑榴槤
【導讀】六大絕招教您輕鬆挑榴槤，榴槤，大家都愛吃，可是看著超市那麼多榴槤，不少的朋友就糾結了，要怎麼挑好呢？為了幫助大家解決迷惑。那麼今天在這裡，小編就借助這個機會為大家提供一些有用的知識和經驗還有技巧方法的分享，讓大家從此以後都健康起
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榴槤的六大營養價值
【導讀】榴槤的六大營養價值，榴槤是我們常見的一種水果，很多朋友由於榴槤的味道而非常排斥。其實榴槤不但好吃而且還含有豐富的營養，如果我們因為榴槤的味道而且錯過榴槤的話，那麼肯定是非常可惜的事情，因為經常吃榴槤可以起到很好的養生功效，榴槤有
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下館子點這道菜是必須的
【導讀】很多的時候我們會在外面的飯館裡面去吃飯，有很多的好吃的，但是也是要點合自己胃口的，那麼下館子吃什麼好呢？我們來看看大眾養生網給大家介紹的一種菜吧！ “松仁玉米”一直是人們喜愛的菜肴，二者搭配，不僅口味好，更重要的是對健康有益。
2015-03-22 14 -
女人吃榴槤對身體益處多
【導讀】女人吃榴槤對身體益處多，一提到榴槤，就情不自禁的說到它的味道。我一直認為吃榴槤的人很勇敢，買水果的時候，還沒看見榴槤，一股濃烈的榴槤味就撲鼻而來，喜歡吃的人覺得它香，不喜歡吃的人覺得它味道太臭，那麼你對榴槤瞭解嗎？我們就一起來瞭
2015-03-22 11 -
月經期間能吃榴槤嗎
【導讀】月經期間能吃榴槤嗎，榴槤是常見的水果，這類水果的營養價值很高，吃的時候對人體營養補充非常不錯，不過在吃榴槤的時候需要適量進行，過多的吃會造成人體有上火現象，這也是因為榴槤的熱量高，吃的時候不宜過多選擇，那榴槤對人體各方面改善有著
2015-03-22 69
