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麻辣土豆的做法大全有哪些?
土豆當中含有豐富的營養成分,如維生素、蛋白質、澱粉等營養成分,對人體有美白皮膚、抗衰老、養胃等功效,常吃對身體有很好的幫助。土豆的做法有很多,但是那種做法都是非常美味的,這道麻辣土豆就是很多年輕人的最愛,麻辣的口味吃起來更加的開胃。
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猴頭菇煲湯,這樣做會好吃很多
猴頭菇有滋養身體的強大功效,適量食用有極大好處,所以經常在餐桌上看到這道菜,其中猴頭菇煲湯最為常見。這道湯的做法很簡單,但要注意細節問題,猴頭菇要泡開,並去除黑色的尾部。 一、猴頭菇煲湯 1.準備好一盆洗米水,加熱到40度
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竹筍燒肉,這樣做味道更好
竹筍的營養價值極其豐富,吃法有很多種,可以用來燒湯,也可以用來炒肉,竹筍炒肉是一種最為常見的吃法,深得大家的喜愛。竹筍燒肉的做法很簡單,但要注意細節,切好的竹筍一定要用熱水燙15分鐘左右。 一、竹筍燒肉的做法 1.五花肉切
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雞蛋番茄竟然有這麼多的好處
專家說,番茄炒雞蛋真是“化腐朽為神奇”。首先,雞蛋吃多了,膽固醇容易升高。而番茄含有豐富的番茄紅素,可以軟化血管,起到保護心血管的作用。因此,雞蛋“遇上”番茄,就能規避膽固醇高的弊端。其次,番茄含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素,與雞蛋同炒,
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菊花茶可以加蜂蜜嗎?茶專家來告訴你!
人們在喝菊花茶的時候通常會加入其他的一些飲品或者中藥類的東西,比如可以加入蜂蜜,茶專家表示,菊花茶和蜂蜜泡水喝不會有任何副作用,甚至對身體有很多好處。 一、菊花茶和蜂蜜能一起喝嗎 菊花茶和蜂蜜能一起喝。 菊花茶和蜂蜜都
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你平時扔掉的香蕉皮用來煮水竟然有這麼多好處
香蕉皮煮水的功效作用 1、治皮膚瘙癢症 香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細菌和真菌滋生。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處(腳癬,手癬,體癬等)反復摩擦,或搗成泥末,或是煎水洗,連用數日,即可奏效。 香蕉皮是一味很好的中藥,其幹品加上另
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來月經能吃枇杷嗎?
枇杷的營養價值是非常高的,而且入口比較香醇,這是一種比較常見的水果,但是枇杷並不是所有人都可以吃的,尤其是針對一些女性在特殊的日子,因為枇杷中的糖分太多,引起身體的痛經加重。 專家建議:枇杷的功效與用雖然有很多,但是還是建議例
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砂鍋羊肉丸子的做法是怎樣的呢?
人們會把各種各樣的食材做成丸子來吃,今天為你推薦的是砂鍋羊肉丸子,雖然這種丸子非常好吃,但想要做好並不容易,如果你也想學習的話,下列幾種做法值得你仔細研究。 一、砂鍋羊肉丸子的做法 1.準備食材,寬粉條提前泡軟,油菜洗淨羊
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生蘿蔔這樣吃竟然能抗癌!不過也得注意這些
生蘿蔔裡有哪些防癌抗癌的成分? 一、維生素C 生蘿蔔中含有豐富的維生素C,蘿蔔中維生素C的含量比梨高8~10倍。維生素C是天然的抗氧化劑,對防癌抗癌有很好的效果,能有效阻高斷致癌性的亞硝胺的生成,對於外來致癌物也能降低其活性和毒性,對提
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孕婦可以吃燒烤嗎?
就著飲料或啤酒吃著燒烤,在很多人認知中這是一件非常愜意的事情。燒烤的美味不僅在於食物的鮮和香,更在於製作過程的觀賞性和就餐的溫馨氛圍,所以很難有人能拒絕燒烤的誘惑。就算是懷孕了,明知為了寶寶健康發育不能吃燒烤油炸等食物,很多孕婦還是會抵
2017-07-05 13 -
孕婦可以吃涼皮的嗎?
涼皮是夏日裡一道消暑開胃的小吃,很多人都愛涼皮的涼爽和美味。對於孕婦來說,涼皮是可以吃的,但是為了健康著想,最好只吃少量,並且最好吃自己做的涼皮,在調料味上也最好少用或不用有刺激性的食材。街上小攤賣的涼皮調味重,縣涼皮大多是加以明礬製成
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五味子菊花茶的好處有哪些呢?
喜歡喝菊花茶的人們注意了,如果長時間單獨喝菊花茶太單調的話,可以加入一些中藥,今天推薦你加入五味子,這樣泡出來的菊花茶味道非常特別,所含營養也更豐富。 一、五味子泡水喝的功效: 五味子,皮和肉甘酸,核中帶苦味,而且還有鹹味
2017-07-05 10 -
女人如何去除魚尾紋?按摩4穴位和多吃海參
女人到了一定年紀,眼角就會長出魚尾紋,尤其是笑起來的時候魚尾紋會更加明顯。女人如何去除魚尾紋?預防魚尾紋吃什麼好?別急,下面就一起來瞭解下吧!女人如何去除魚尾紋?其實有去除魚尾紋的方法很多,如按摩穴位、鐳射、用護膚品等等。按摩穴位1、首先
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芹菜這樣吃才能更好的滅肝火
芹菜不為人知的功效 經常吃些芹菜,對於補充身體所需要的營養,維持正常的生理機能,增強人體抵抗力,都大有益處。具體的功效: 芹菜和胡蘿蔔可以預防腸癌。 英國一項新研究發現,胡蘿蔔和芹菜在預防腸癌方面都具有關鍵作用。韓國翰林大學科學家發現,
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泰式檸檬肉片怎麼做?
泰式檸檬肉片是比較出名的一道食物,但是大多數人都會覺得這些食物的製作比較麻煩,而實際上如果喜歡這些食物,那麼自己是可以動手製作的,下面則為大家具體介紹了它的做法。 做法一、 瘦豬肉100克(用的是裡脊),檸檬一個,蒜半頭(
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夏天這幾種蔬菜最好不要生吃,小心會招惹到病菌
這些菜千萬別生吃,小心危險致病菌李斯特菌。 蔬果生吃一直被認為有助於攝入更多營養。不過,近日,美國普渡大學的研究人員表示,在長葉生菜(常用作沙拉)裡發現了危險致病菌——李斯特菌,這讓愛吃生菜,包括涼拌菜、沙拉等的人多了一份擔憂。 “李斯
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體毛多的女生吃什麼好呢?
體毛多的女性大多數都是身體的激素分泌比較旺盛,這個時候如果把體毛全部都去掉,只會導致身體的毛髮再次生長,沒有辦法完全剔除乾淨,所以在飲食方面適當的控制一下,也是能夠緩解體毛多的,平時要補充一些蛋白質,儘量要多補充維生素,這樣能夠減少體毛
2017-07-03 10 -
明蝦的做法大全家常有什麼?
明蝦也就是平時經常會吃的大蝦,用解凍的明蝦製作的明蝦菜,營養價值高,而且促進消化,需要在裡面加上適當的酒釀,這樣可以去掉大蝦中的腥味,適當的將蒜蓉和蔥白。在做明蝦的時候需要準備些辣醬,這樣口感方面會更好,而且能夠開胃。 菜譜簡
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腸胃炎能吃榨菜嗎
在日常生活中,腸胃炎是一種十分常見的腸胃疾病,引起腸胃炎的原因有很多種,最常見的就是因為飲食不當所造成的的腸道細菌感染,導致腹瀉腹痛等症狀,腸胃炎要及時治療,在飲食上也非常關鍵,可以多吃一些清淡食物,而榨菜是最便捷的菜品,但是患有腸胃炎
2017-07-03 134 -
吃棗會胖嗎?營養專家這樣說!
各種棗可是非常有營養的食物,對身體健康有很多好處,健康專家也推薦大家多吃,但有很多人不敢吃棗,原因是害怕吃了會長胖,實際上,只要掌握正確吃法,就不必有這種擔心。 一、吃紅棗會胖嗎 一般來說,適量吃紅棗是不會胖的。很多MM擔
2017-07-03 12