膳食第10292頁 - 天天健康

吃不熟香蕉也會導致便秘

1、水果被凍後會產生有毒物質營養專家提醒說，水果受凍後，更容易產生亞硝酸鹽，而食用過量的亞硝酸鹽，會引起頭痛、頭暈、噁心、嘔吐等症狀。顧客學會識別水果是否被凍很關鍵。橘子、柳丁凍了以後，表皮的油脂滲進果肉，果肉就容易發苦。水果凍了的

2017-03-06 16

芝麻的種類和特點

芝麻屬於我們飲食上最常見的食物種類，因為芝麻味道很香醇，所以，能夠做出很多美味食物，但是，黑芝麻吃了味道很好意外，還有著驚人的保健效果，究竟黑芝麻的功效與作用是包含哪些呢，怎麼吃黑芝麻比較科學呀。黑芝麻是一種飲食上的美味食物，並且

2013-12-14 39

吃這種油做的菜身體很容易生病

什麼是地溝油地溝油通常是一個泛指的概念，是人們在生活中對於各類劣質油的統稱，通俗地講，地溝油可以分為下水道當中油膩漂浮物，或者是將賓館、酒樓剩下的飯菜經過簡單加工提煉出來的油。第二種說法就是劣質豬肉、豬內臟、豬皮加工以及提煉後產出的油，第

2016-11-14 5

梔子的功效與作用有哪些?

梔子它是一種植物，既能開花而且還可以結出果實。而且無論是它的花還是它的果實都能起到藥用的價值。而且梔子的果實還是最傳統的中藥。它具有保護肝臟的作用，具體止血，消腫的作用。並且醫院還常常用它來治療像肝炎，高血壓等病症。梔子的功效與作用有哪

2013-12-14 12

人參果的功效及作用及營養價值有哪些？

人參果不少的人都聽說過，但是，今天說的人生果不是電視裡面的那個，人參果生長在南方，具有味道可口，能夠輔助人們治療疾病，保養身體的效果，所以，不少人在曉得了人參果的功效與作用之後，都會購買人參果去食用。人參果的功效與作用比較多，在飲

2013-12-14 13

男人吃牛人身體獲得九大滋補！

牛肉在同屬的類內之中，物質含量算是最高的肉類，不僅富含豐富的維生素，蛋白質以及豐富的礦物質與鐵。是一種提升免疫力很強的保健肉類。除了牛肉在人體產生的優勢外。牛肉還是男性的專屬保健食物哦，今天我們來看一下男性的身體為什麼需要牛肉的滋補。

2016-10-17 5

紅油拌牛肚做法吃了會上癮的哦

用料1 新鮮牛肚300克左右、大蔥適量、香菜少許、油適量、鹽1/2茶匙、生抽1茶匙、白糖1/2茶匙、米醋1/2茶匙用料2 (紅油調料) 辣椒粉2茶匙、八角2個、大蒜3瓣、大蔥1寸段、桂皮1片、花椒1茶匙、薑1小塊紅油拌牛肚的做法做

2017-03-06 21

男人前列腺這些食療方法更健康！

綠豆芽="text-indent:2em;"> 保健專家介紹說，前列腺疾病一直是男性疾病中最普遍的一種，患了前列腺疾病的男性朋友們，一直被此疾病所困擾，生活品質嚴重下降，如果不及時治療，還會發展成前列腺癌，後果不堪設想。所以，要

2016-10-17 8

牛肚的做法大全介紹教你做5款美味牛肚

牛肚的做法大全牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等，具有補益脾胃，補氣養血等。食材食譜熱量472.5(大卡)主料牛肚500克，方法/步驟：1、紅油牛肚絲。牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等，具

2017-03-06 19

6歲男孩吃了它全身變黃險喪命

胡豆黃險些要了孩子性命12日晚上，周女士一家像往常一樣，高高興興地坐在餐桌旁吃晚飯。下班買菜的時候，見農貿市場的嫩胡豆正新鮮，周女士特意買了一些。眼下正是胡豆端上餐桌的時候，說起來，6歲的兒子還沒有嘗過豆滋味呢!周女士做了一盤炒胡豆，撒上

2016-04-24 10

金針菇拌黃瓜家常做法。

夏天到了，涼菜來了~~~~~~~~金針菇和黃瓜可以按照自己喜歡的比列準備，本人喜歡以金針菇為主料，那真是那多的金針菇都不覺得多~~哈哈原料和調味料都很簡單，趕緊試試~ 用料金針菇黃瓜鹽生抽味精白醋芥末油香油金針菇拌黃瓜的做法金針

2017-03-06 7

食物中的清潔工給你身體大掃除保健康！

掃帚是家家必不可少的清潔工具，它能及時將垃圾清除，保持房屋乾淨。但當人體內有“垃圾”時，該如何清掃呢？本期，給大家推薦3把“掃帚”，幫你給身體做個大掃除。物理掃帚：膳食纖維食物。膳食纖維有助降低體內“壞”膽固醇、調節血糖，還能

2016-10-17 24

食療養生讓你吃的榮光換發！

女人天生愛美，但是美是不需要什麼化妝品來掩蓋了，吃也能讓你臉上容光煥發。那麼，女熱臉上紅潤要怎麼調理？吃什麼好呢？下面來瞭解下。紅棗枸杞菊花茶材料：枸杞、紅棗、菊花放漏網中小心沖洗乾淨，用沸水沖泡即可。功效：喝杞菊

2016-10-17 57

女人腋臭飲食這樣吃改善勝過藥！

腋臭讓人尷尬不已，對女性的生活造成很大的困擾，那麼女人腋臭要注意什麼呢？不要擔心，現在小編帶您一起去看看。女人腋臭要注意什麼？腋臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液經分解後產生臭味，這會讓女性非常尷尬，那應該注意什麼呢。

2016-10-17 9

魚豆腐的做法步驟

魚豆腐的做法步驟 1.魚肉加少許料酒，生薑，上蒸鍋水開後，大火蒸5分鐘。 2.蒸好的魚肉，等涼後去除肉中的魚刺，這活要細心些，魚刺一定要去乾淨。蒸魚的湯汁要留下。 3.去除魚皮魚刺的魚肉， 4.豆腐改刀成粒，備用。大小有花生粒大小。 5

2017-03-06 6

女人嘴邊這些食物常備，年輕美麗常陪！

愛美之心人皆有之，不老容顏是每個女性的夢想，可是老去時必然的結果。小編要告訴大家的是改變不了結果，可是可以讓它來的更晚一點。今天小編就教大家怎麼來抗衰老。吃什麼食物能抗衰不顯老 1、玉米玉米是一種常見的五穀雜糧，不僅

2016-10-17 7

母女似姐妹竟是常常吃這些食物！

女人一生最擔心的事情之一，恐怕就是漸漸爬上眼角的皺紋。其實，在日常生活中，多吃一些抗衰防老的食物，是可以達到延緩衰老目的的。今天小編就為大家盤點吃了不長皺紋的食物。中醫認為，肺主皮毛，皮膚的滋潤與否，與肺的功能好壞有密切關係。

2016-10-17 11

女性一輩子不得乳腺癌竟是常常吃它！

生薑是我們日常生活中常見的一種調味品，其實，生薑的作用還不僅僅如此。有研究指出：薑有抑菌和抑制癌細胞活性的作用，到底生薑的功效如何?和小編一起看看吧，女性常吃它竟能遠離乳腺癌。一、防癌抗癌的功效薑中特有的香辣味是由於其薑油酮