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這三種烹調少加點堿
在烹調的過程中很多人喜歡加點堿，這樣可以增加口感，但是不少研究發現這樣的烹調雖然可以增加口感，卻大大流失了營養，所以並不適合，今天小編就為大家介紹烹調加點堿的壞處。 1、煮粥 怎樣煮粥時間又快，口感又黏呢？我們祖傳的方法是加堿，能讓
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冬季早晨千萬不要吃這些食物
冬季飲食這些食物不要在清晨吃成語"饑不擇食"是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的，也有些人為了減肥，為了方便，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難，因為有些食物在
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為何飲酒過多會導致骨質疏鬆
相信不少人都知道飲酒肯定會傷肝的，可是你知道嗎？喝酒會使骨頭變脆，長期酗酒是引起男性骨質疏鬆的一大原因。下面就和小編一起學習下吧。 為何飲酒過多會導致骨質疏鬆？ 當人體的酒精過量，酒精就會抑制骨細胞的正常代謝，破壞的骨質大於形成的骨
2016-07-30 10 -
中年男人飲食應注意哪些問題
現在很多中年男人經常出現過勞死的現象，對於這類的現象在減輕工作壓力的同時，進行精力的補充，那麼應該怎麼吃才能更加營養呢，小編就為大家進行簡單的介紹。 一、腦力工作 四類食物得多吃 精力不濟、記憶力下降、大腦反應越來越慢……這些問題都
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普通的一種果養生功效很強大
百香果的養生功效1緩解便秘百香果中含有豐富的果酸、超纖維成分，這兩種物質進入腸道中能促進腸道的蠕動，並對粘附在腸道中的“垃圾”進行吸附促進其排出體外，對於便秘人群起到不錯的調節作用。2降膽固醇在百香果中含有豐富的維生素C，並能參與人體膽固
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飯要怎麼吃才健康 蘿蔔水果同吃最要命
12種吃飯方法不健康1上來就喝碳酸飲料可樂、汽水等碳酸飲料就是碳酸水加上糖和色素，不但營養為零，價錢也很低。上來就喝碳酸飲料，不僅會讓人打嗝、脹肚，而且也會食欲大減。並且一罐可樂的熱量能等於一碗米飯，如果再多喝些，或許你還沒開始吃什麼東西
2014-06-12 15 -
簡單美味食譜：香嫩爽口的豆腐減肥餐
養生食譜：清腸瘦身的豆腐減肥食譜1金銀豆腐原料：豆腐150克，油豆腐100克，草菇(罐頭裝)20只，蔥2根，水100克，湯料(粉狀)15克，醬油15克，砂糖4克，蔥油4克，澱粉少許，調成漿狀。制法：豆腐與油豆腐均切為2釐米見方的小塊，鍋中
2014-12-19 29 -
這10種茶再愛也不能喝
這10種茶再愛也不能喝1變質茶茶不易妥善保管，易吸濕而黴變，而有些人出於愛茶節約，捨不得丟棄已黴變的茶。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌，是絕對不能飲用的。優質茶泡好後若放置太久，茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而變質，這樣的茶亦不可
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當牛奶遇到番茄奇跡出現了
當牛奶遇到番茄奇跡出現了記者試驗：二者相遇會產生沉澱物1所需試驗用品。2其中一個杯中加入牛奶。3對比觀察二者變化，牛奶杯中產生了絮狀物。試驗：柿子與牛奶相遇後的反應試驗用品：一顆柿子、一盒普通純牛奶、水。試驗過程：為了對比的效果明顯，記者
2016-05-06 11 -
什麼人不能吃茯苓
養生之道網導讀：什麼人不能吃茯苓？茯苓是健脾祛濕的佳品，夏天食用對身體好。但並非人人都適合食用，那麼什麼人不能吃茯苓呢？下面小編為您介紹不能吃茯苓的幾種人。 茯苓，別名雲苓，又有白茯苓與赤茯苓之分。中醫認為，茯苓味甘淡、性平，歸心經、肺經
2015-06-04 14 -
豆腐不能和什麼一起吃
養生之道網導讀：豆腐不能和什麼一起吃？豆腐是常見的食物，豆腐是由大豆製成的，含有豐富的蛋白質和鈣，能很好地補充人體所需的營養物質。但吃豆腐也有一定的禁忌的，吃錯了不但不能發揮豆腐的食用價值，還可能會引起不適。那麼，豆腐不能和什麼一起吃呢？
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檸檬不能和什麼一起吃
養生之道網導讀：檸檬不能和什麼一起吃？檸檬營養價值極高，富含維生素C，可抗壞血病，還有美白潤膚的作用，深受女性歡迎。檸檬的食用多為榨汁，有時也作烹飪調料，雖然經常食用檸檬，但檸檬也和一些事物相克的。那麼，檸檬不能和什麼食物一起吃呢？下面我
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哪些人不能吃鹿茸
養生之道網導讀：哪些人不能吃鹿茸？鹿茸是雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時的狀態，帶茸毛，含血液，是名貴的滋補品。但不是人人都能吃的，那麼，哪些人不能吃鹿茸呢？吃鹿茸有哪些禁忌？一起來瞭解下吧。 一、哪些人不能吃鹿茸？ 中醫上診斷為低熱、盜汗、手足
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哪些人不能吃桃子
養生之道網導讀：哪些人不能吃桃子？桃子營養豐富、鮮甜多汁，民間有仙果、長壽果之稱。雖然桃子營養價值高，但不是人人都適合吃的。那麼，哪些人不能吃桃子？一起來看看下面的介紹吧。 一、桃子的營養與功效： 桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、
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哪些人不宜吃醋
養生之道網導讀：哪些人不宜吃醋？夏天的悶熱讓人胃口盡失，吃一些涼爽、帶酸味的料理可以激起食欲。用醋調味是簡單的方法，但醋也有其食用禁忌的，某些人吃醋對身體不利。那麼，哪些人不宜吃醋呢？一起來看看。 一、哪些人不宜吃醋？8種人不宜多吃醋 1
2015-08-04 18 -
洋蔥不能和什麼一起吃
養生之道網導讀：洋蔥不能和什麼一起吃？洋蔥是大眾化食物，洋蔥吃法多樣，可做主菜也可做配菜。但一些食物和洋蔥相克，是不能一起吃的，要注意了。那麼，洋蔥不能和什麼一起吃呢？一起來看看吧。 洋蔥的5大功效作用： 1、護心 研究發現，洋蔥中的硫化
2015-08-14 12 -
哪些人不適合吃黑枸杞
養生之道網導讀：哪些人不適合吃黑枸杞？黑枸杞是目前花青素含量最高的植物，花青素具有超強的抗氧化性和抗自由基的功效，常吃黑枸杞能強身健體、延緩衰老。黑枸杞雖好，但不是人人都適合吃的。那麼，哪些人不適合吃黑枸杞呢？一起來看看吧。 黑枸杞的功效
2015-08-25 26 -
靈芝孢子粉服用禁忌
養生之道網導讀：靈芝孢子粉服用禁忌！靈芝孢子粉是靈芝孢子經過超微粉碎加工得到的物理產品，服用無副作用。但是不同的人群和特殊個體的體質有所不同，服用靈芝孢子粉還是有一些禁忌與注意事項的。那麼，靈芝孢子粉服用禁忌呢？來看看吧。 靈芝孢子粉服用
2015-09-01 25 -
什麼人不能喝三七花
養生之道網導讀：什麼人不能喝三七花？三七花是中藥三七的花蕾，性涼味甘，具有平肝清熱，生津止渴的功效，很多人常用三七花泡茶喝，但是三七花也有服用禁忌的，那麼，什麼人不能喝三七花呢？一起來看看下面的介紹。 喝三七花茶有什麼功效？ 1、增強肝臟
2015-09-08 13 -
吃燕窩的十大禁忌
養生之道網導讀：說到燕窩，不少人知道是美容養顏的補品，那麼吃燕窩的禁忌，你瞭解嗎？食用燕窩前一定要瞭解吃燕窩的禁忌，這些才能很好地發揮燕窩的功效，下面小編為您介紹。 吃燕窩的禁忌 燕窩又叫做燕菜，是金絲燕等眼淚用唾液與榮譽混合凝結的巢窩，
2015-10-10 31
