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6款金橘茶清肺止咳防感冒
春季氣候有些燥，容易引發肺熱咳嗽。春季適當飲用一些金橘茶飲，可以起到清肺止咳，預防感冒的效果。下面小編就來推薦一些金橘的保健茶飲給大家。 1.“金橘薑茶” 防感冒 做法：金橘5個，生薑3片，若濕重可加藿香10克。金橘拍破，同生薑用沸水浸
2012-09-28 10 -
常見婦科疾病如何食療解決
一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素 在血液迴圈中保持適宜水準，避免雌激素水準過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素。 婦科病可以說是女人的煩惱，女人為婦科病煩惱又不是沒道理，因
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膳食補身：告別營養不良
可能現在很少人會覺得自己營養不良，因為生活的豐裕和食物的豐足，讓我們有了挑食的毛病，而甚少有人會憂愁說吃不飽怎麼辦。但是，食物多並不就以為著我們營養充足。如果你覺得自己的體形偏離正常標準的話，那麼很有可能就是由於營養不良所造成的。到底其
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驚訝！這八種食物軟化血管效果真的不一般
要防止血管過早老化，我們在平時就應多吃清理和保護血管的食物，現在心血管疾病非常多，如何保護好心血管疾病的發生呢，下面就和天天養生小編一起看看八種食物軟化血管效果不一般這篇文章！ 蘋果：蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和維生素C等
2016-09-19 32 -
告訴家人 這4種食物以後絕對別再與豬肉同食了
豬肉又稱豚肉，是日常生活的主要副食品，其性味甘咸平，含有豐富的蛋白質和脂肪以及碳水化合物等成分，具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。但是如何吃豬肉也是有講究的，下面小編就給大家列舉幾種不可以和豬肉同吃的食物： 1.大豆 從現代營
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孕婦夏季喝什麼湯 豬肝黃瓜湯
孕婦夏季湯品 豬肝黃瓜湯 原料：豬肝100克、黃瓜30克、料酒3克、香油3克、鹽1克、醬油1克、味精1克。 做法： 1、豬肝切成長3釐米、寬1釐米、厚0.2釐米的小柳葉片; 2、黃瓜切成薄片; 3、豬肝先用沸水焯一下，見肝掛白霜時，撈出
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冰糖雪梨的做法講解 夏季的降火聖品
夏季天氣炎熱，人們特別容易出現咽幹鼻燥、唇幹口渴，咳嗽無痰、等春乏現象，因此冰糖雪梨受到大家的追捧，今天就來教大家冰糖雪梨的做法： 冰糖性味味甘、性平、無毒、入肺、脾經，比較溫和，因此有很好的效果，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶
2017-02-28 14 -
拿走不謝：去頭皮屑的偏方全在這了 再也不用愁了
【導讀】少吃辛辣和刺激性食物。過量食用辛辣、刺激類的食物同樣會導致頭皮屑的生成，因此專家提醒這部分人群，在平時生活中應該儘量少吃各種辛辣食物。下面小編就為您帶來這篇去頭皮屑偏方有哪些你知道嗎，希望去頭皮屑偏方有哪些你知道嗎能對您有所幫助
2016-09-19 12 -
創意蝦餅的做法
口味 鹹鮮 難度 高級 時間 一小時 鮮蝦6-8個 鵪鶉蛋 ☜ 6-8個 豬肉(肥瘦相間)150克 小青菜幾顆 鹽少許 白糖少許 胡椒粉少許 料酒少許 1. 豬肉剁成肉泥,3分肥7分瘦的比較適合做肉餡 2. 剁好的肉餡加入少許鹽,白糖,
2017-02-28 11 -
市場賣的雞鴨肉：一看這個部位就知道有沒注過水
【導讀】現在買雞鴨肉早已不是一件難事，但有時也會受騙買到注水雞鴨肉。怎樣才能識別注水雞鴨肉？現在我們就教大家六種識別注水雞鴨肉的方法，來好好學學識別注水雞鴨肉的方法吧。 識別注水雞鴨肉的方法 一、拍肉。 注水的雞鴨肉特別有彈性。你
2016-09-19 23 -
盤點科學吃芒果的8大功效
黃橙橙的芒果便被擺上了各家各戶的餐桌。芒果是常見的熱帶水果，但是卻藏著不少養生作用。正確科學的吃芒果有很多養生功效，甚至還能讓你越吃越漂亮。下面，讓我為大家介紹科學吃芒果的8大養生功效。 1、止吐 食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車
2016-09-19 11 -
吃哪些食物美容養顏
正常的身體健康與良好的心態息息相關，想擁有一個年輕健康的體魄且美容養顏，吃以下這些食物對健康都是有好處的，只是往往被我們忽略了。那麼到底吃哪些食物美容養顏呢？看完本文就知道答案。 吃哪些食物美容養顏 一個健康的身體，一個豁達的心胸對
2016-09-19 11 -
鳳梨飯的家常做法
兒子快四歲了，挑食的小傢伙有時真是讓人頭疼，打不得說不聽，不吃就是不吃，這正長身體的季節不好好吃飯怎麼行，苦惱的還是當媽媽的，鳳梨飯一下子把小傢伙給吸引了，或許是這造型，或許是這多彩顏色，總之小傢伙一直嚷著要吃。說折騰其實一點也不麻煩，
2017-02-28 13 -
很多人不知道黑蒜對皮膚的作用
市場上的黑蒜大家聽過嗎？想必不做家務的朋友們對黑蒜是第一次聽說吧。護膚專家表示，黑蒜對皮膚有很大的好處，現在我們來瞭解一下黑蒜對皮膚新陳代謝的作用。愛美的MM一起往下看看吧，希望能幫到大家。 保護皮膚，促進皮膚的新陳代謝速度： 我們
2016-09-19 51 -
洗臉不可不知的五大常識
我們每天都在洗臉，但是很多人的皮膚依然油膩不堪，甚至還生長了許多色斑和痘痘。其實，洗臉也有很多的講究，洗臉的時間過久或者過長都不利於皮膚健康。那麼你到底會洗臉嗎？下面，讓我為大家介紹科學洗臉的十大常識。 洗臉常識一、每日洗臉次數不超過
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掛麵的家常做法大全
做法：1.麵條煮熟後撈出，在冷水中過一下。2.白斬雞切成絲，黃瓜洗淨切成絲，均放在煮好的麵條上。3.芝麻醬放入碗中加入麻油攪勻，再加入醬油、糖用冷開水稀釋，然後淋在雞絲涼麵上即可食用。 麻醬面 材料：麵條、麻醬、蔥花、精鹽、味精、熟沙拉
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鳳梨雖營養美味 食用需謹慎
現正處於鳳梨的豐收季節，黃燦燦的鳳梨紛紛都上市了。但是吃鳳梨也有很多講究，吃的過多或者和一些相克的食物同食都會損害健康。下面，讓我為大家介紹吃鳳梨需要注意的三大事項以及不能和鳳梨共同食用的相克食物。 吃鳳梨需要注意什麼 1、鳳梨吃多
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吃空心掛麵會發胖嗎 清湯掛麵的做法
空心掛麵掛麵的熱量 清湯掛麵怎樣做好吃 清湯掛麵的做法 空心掛麵是什麼：掛麵因為是掛起直接曬乾的麵條從而得以此名，而且掛麵又被稱之為須面，外觀細若髮絲、潔白光韌，並且容易儲存還容易煮，古代一種十分珍貴的食物，現在也是人們最愛的主要麵食之
2017-02-28 89 -
夏季吃冬瓜祛油祛火 食用冬瓜有禁忌
導讀: 夏季天氣炎熱，大魚大肉吃多了，容易導致上火、腹脹、食欲下降等。那麼我們不妨在吃大餐的同時，配點祛油祛火的食物，做到美味健康兩不誤，冬瓜就是個好“配角”。一起來看看冬瓜的功效與食用禁忌吧!…… 冬瓜功效 冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有
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洋蔥營養價值高 發芽後還能吃嗎
大家都知道很多蔬菜放久了如果發芽就不能吃了，土豆就是一個典型的例子。土豆發芽後人一旦吃下很容易造成食物中毒現象。當下人們的物質生活提高了，收入提高後也很少在乎買菜的一點小錢，看到蔬菜發芽了就毫不猶豫的扔進垃圾桶裡。那麼，是不是所有蔬菜發
2016-09-19 16
