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紫菜雞蛋湯的熱量高嗎？
骨感美在現如今收到廣大愛美人士的追求，因此減肥長了一日三餐一位的最重要的事情之一，如何做到健康的減肥呢，今天小編為大家介紹的一款減肥湯——紫菜雞蛋湯，這麼普通的紫菜雞蛋湯能減肥嗎？雞蛋不是含有蛋白質嗎？不會越喝越胖嗎？現在就由小編來給大
2015-10-26 25 -
蜂蜜養肝護肝嗎
大家都知道到了秋天，因為氣候乾燥，我們往往感覺到眼睛乾澀，一般來說，這是因為乾燥的環境裡，水分蒸發得比較快，人體內的水分也同樣容易消耗。中醫裡有一句話就是說肝和眼睛的關係，叫“肝開竅於目”，所以所秋冬養肝護肝是非常的重要的，現在就有很多
2015-11-22 13 -
飯前吃水果減肥的嗎？
水果是我們每個人每天都需要攝取一定量的食物，多吃水果對我們的身體非常有利。水果適於飯前或飯後一段時間食用，其期間有利於吸收和消化。然而有的人喜歡在飯前吃水果，也有的人喜歡在飯後吃水果，飯前飯後吃水果都各有各的好處，其中，飯前吃水果有利於
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大自然手撕雞怎麼做？
眾所周知，雞肉肉質鮮嫩，不像牛肉肉質富有嚼勁，不容易撕裂，我們常常用來燉雞湯，暖暖的一口，從頭爽到腳。除此之外還有燒烤，清蒸，炸，煎，煮等等，種類繁多。不過，今天小編為大家介紹的不是雞湯哦，而是——大自然手撕雞，手撕雞，顧名思義就是用手
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臘肉粉絲煲怎麼做？
今天，小編給大家推薦一道美食，是不是很期待呢，作為一名專業的吃貨，小編最近四處尋覓，希望能幫助大家發現美食，介紹給大家，終於皇天不負有心人。這道美食就是臘肉粉絲煲，想像一下鮮美的臘肉的汁澆在粉絲上，是不是很誘人呢？那麼，就讓小編來詳細的
2015-10-26 11 -
紫菜蛋花湯減肥嗎？
減肥似乎是一年四季都在做的事情，大多數人通過運動流汗來減肥，小部分人通過一系列的減肥藥，想要最快最輕鬆的達成減肥效果，要是不可能的哦，畢竟減肥是要付出代價的，魚和熊掌不可兼得，再者說，是藥三分毒，怎麼樣才能健康的減肥呢，今天小編給大家介
2015-10-26 28 -
去皮核桃仁怎麼做？
一提起核桃，大家腦海裡想的應該就是出現“補腦”“高蛋白質”這次詞了吧，確實，核桃對我們的大腦十分有幫助，適合所有人群，且味道極好，那麼今天小編為大家帶來的是——豌豆苗核桃仁，這其中還有豌豆苗，那麼豌豆苗的功效大家有知道多少呢？有什麼作用
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在家做水果沙拉怎麼做？
日常生活中，水果沙拉應該會受到大多人的青睞，水果中富含多種維生素和礦物質，還有大量的水分，女性朋友應該會更愛吃水果，可以養顏美容，改善各種肌膚問題，清熱解毒，祛痘效果也很顯著，多吃可預防多種疾病的發生，有利於身體健康，增強免疫力，調節身
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吸收營養不良怎麼辦？
無論怎麼吃，還是很消瘦，面容泛黃無光澤，且身體也一直處於虛弱狀態，想必這是很多人長期以來的困擾吧，不規律的飲食習慣，偏食挑食，飲食搭配不均食物單一，心情狀態……這些都是導致營養不良以至於身體一直處於亞健康的因素，或是經常暴飲暴食所攝取的
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蜂蜜養肝茶效果好嗎
現在我們的健康意識增加了，都在學著養生，很多男性由於工作的環境而經常的喝酒應酬，對我們的身體傷害特別大，尤其是對肝臟有嚴重的影響，現在很多男性朋友都在喝養肝茶，養肝茶的配方是什麼呢？有什麼樣的功效呢？喝養肝茶對我們的身體有什麼好處，有沒
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家常菜蓮藕的做法有哪些？
蓮藕是我們大家十分熟悉的一道食物，飯桌上也是常常看到的一道美味佳餚。蓮藕含有豐富的蛋白質，維生素等，營養價值很高。它的做法也是很多的，可以生吃，也可以用來炒著吃，還可以燉湯喝。生藕吃起來非常鮮嫩可口，但不宜生吃，今天小編就給大家介紹幾種
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韭菜餅子的做法有哪些？
韭菜不僅味道可口，是家常菜的一道必不可少的佳餚，更有別名“植物偉哥”，對男性壯陽有著極為不錯的功效，而且韭菜還能做成很多不同的食品，就來說說韭菜餅子，想必大家都聽說過，那麼，韭菜餅子要怎麼做才是最為正宗，怎麼做味道才能最好呢？那麼今天我
2015-10-26 10 -
黑木耳怎樣吃更好呢？
最近小編的幾個朋友去做了鐳射點痣，小編之前也做過點痣，所以對此還是有一定的瞭解和研究的。做了點痣後，對於一些愛吃的美味的東西便暫時需要禁口了。於是朋友便問小編“點痣後能吃黑木耳嗎”，小編的回答當然是“能”。相信很多人並不太清楚前因後果，
2015-10-26 29 -
辣蓮藕的做法有哪些？
隨著經濟的發展，人們對吃的要求對非常高，不再是簡單的要求口感，還要求品質，衛生，營養健康了。就是因為這樣，人們在吃的方面也花的時間越來越多種類越來越多了。今天小編就給大家介紹我們常吃的一種食物蓮藕，它的做法非常的多，今天給大家介紹的是辣
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喝水應該怎麼喝呢？
水是生命之源，人類離開了水將無法生存，當我們生病或者上火的時候，常常聽到我們的朋友和我們說得最多的就是多喝水，確實，水能促進人的新陳代謝，而且有的正在減肥的人每天喝8杯水也能減肥，但是，水喝多了真的好嗎？水喝多了會不會中毒呢？
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新鮮奶油的做法有哪些？
大家平時有沒有吃甜食的習慣呢？小編就很喜歡吃各種蛋糕，但是最關鍵的就是，那些蛋糕上的奶油，香甜可口的奶油，可是小編的最愛哦。不過奶油卻是一種不能多吃的食物哦，所以要是像小編一樣喜歡奶油的朋友們一定要知道適可而止哦。今天我們來學學新鮮奶油
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孕婦能否吃奇異果呢？
在懷孕期間，孕婦的飲食一般都會受到嚴格的把關，如果進食一些對身體沒什麼營養的東西是一種傷害，所以一般都會吃一些有利於身體的東西。水果也是我們日常經常吃的，對我們的身體有很好的好處，但是有的水果並不是什麼時候都能吃的，就好比奇異果，在孕婦
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三天不吃飯危害大嗎？
飲食是我們日常對身體補充能力的一種方法，如果長期沒有進食，對我們身體能量的吸收會造成短缺，這就會讓我們變得消瘦，失去能量等行為。那麼適當的不進食又會怎麼樣呢，就拿三天不吃飯來說，其實對人體的危害也是很大的，那麼應該如何去把握吃與不吃的一
2015-10-26 10 -
減肥飲料有哪些呢？
減肥的方法有很多，通過運動和飲食的人占大多數，但很多人為了減肥而不吃飯，最後搞壞了自己的身體。今天，小編要給大家推薦一種通過喝飲料而減肥的方法，方法很簡單也很有效。只要大家照著小編給的方法做，相信大家不用付出太大的努力就能減肥成功。還在
2015-10-26 14 -
牛奶過期幾天還能喝的嗎？
我們在購買商品的時候，前提都是該物品在保質期範圍之內，如果過了保質期，一般人就不會購買它。因為大家都知道，食用或使用過期的產品，我們的身體會產生不良的反應，對我們的身體非常有害。很多人在問牛奶過期幾天還能喝嗎？下面小編給大家詳細介紹下過
2015-10-26 20
