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韭菜苔的家常做法是什麼？
韭菜苔是韭菜的嫩莖，這也是能食用的部位，韭菜苔的吃法很多，一般炒韭菜苔比較常見。純素食難免單調，用韭菜苔炒肉做法也不難，口味更好。韭菜苔可以補氣血，身體虛弱的人也能吃。 1.韭菜苔辣炒雞肉 準備韭菜苔，切成小段。雞肉，可以
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月經不調蓮藕巧治
處方：蓮藕數個。將蓮藕切成片，放 烈日下曬乾，於鐵鍋中文火炒至微黃，研 磨成細粉備用。每次取1小勺用黃酒送 服，每日早、中、晚各1次。主治：月經不規律。注意事項：經期勿冒雨涉水，避免小 腹受寒。忌勞累、飲食辛辣刺激。護理：補充足夠的鐵質，
2017-07-11 16 -
蓮藕的三種做法最美味
蓮藕是秋冬進補的狀元菜，但關於蓮藕的做法，你知道有哪些？不要老是用蓮藕煲湯，其實蓮藕的其他做法也很簡單，做出來味道也不錯，還在等什麼，快來看看藕的做法大全，可不能錯過蓮藕的三種美味做法。藕的做法大全一、素炒藕片材料：藕，蔥，薑，鹽，雞精。
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大棗泡酒，功效竟然這麼驚人！
大棗能夠補血，而且大棗在生活中還非常的常見，對於女性來說還能夠美容養顏，所以說大棗的需求量也是比較高的。很多人們都是使用大棗直接進行泡茶，或者是煮在粥裡面。其實大棗還可以和酒泡著，在一起就有很好的作用。大棗泡酒，瞭解一下它的功效吧。
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蘿蔔燉鴨肉，掌握技巧是關鍵
俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，可見蘿蔔的妙處所在；鴨肉的營養價值亦不可低估，將兩者放在一起做成蘿蔔燉鴨肉尤其美味，深的諸多人的喜愛。親們在挑選鴨肉的過程中需注意，一定要購買新鮮的，看其宰殺處是否是平口等。 一、蘿蔔燉鴨肉 1.鴨肉
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脂肪肝患者餐桌上應少脂多蔬 減少聚餐
脂肪肝患者的日常餐桌上應該要有哪些食物，應該減少哪些食物呢？脂肪肝一般情況下是飲食引起的，想要控制病情同樣也要多注意飲食。接下來，瞭解瞭解脂肪肝患者在飲食上應該怎麼吃，和要控制哪些食物的攝取吧。脂肪肝患者的飲食建議少脂多蔬。現代社會物質極
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晚飯吃什麼好，晚餐這樣吃對胃好
一天結束後晚餐對於身體來說十分重要，晚上即將要入睡，身體活動量小，在這個時候可以多吃一些清淡營養的食物，人體在入睡後消化功能減弱，在這個時候多吃清淡易消化的食物，可以保護胃黏膜和腸道，也可以喝一些米粥。 清淡晚餐：晚餐宜清淡，
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土豆素包子餡的做法大全
土豆的吃法有很多，可以清炒，也可以紅燒，另外還可以將其做成土豆素包子，做法不是複雜，只要簡單的幾步就可以完成了，半個多鐘頭的時間就能寫上美味可口的包子了，作為早餐是一種不錯的選擇。 土豆素包子餡做法一 1、準備好原料
2017-07-11 21 -
美味蟹黃玉米的簡單做法
玉米在生活中很常見，簡單的玉米也可以做出很多花樣。蟹黃玉米是其中一種吃法，蟹黃玉米可以準備蟹黃醬，也可以用鹹蛋黃，這道食物做法簡單，而且口味比較獨特，非常適合家常。 1.將玉米一顆一顆剝下來，用水洗乾淨，將玉米裹上一層幹的豆粉
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蔥油海瓜子的做法有哪些？
海瓜子就是我們生活中常說俗語嘎啦，相信很多人都食用過，但是說到做法不少人都是一臉茫然的樣子。其實蔥油海瓜子的做法很簡單，幾步就可以搞定了，想吃的話不妨自己在家嘗試一下。 蔥油海瓜子的做法一 1.海瓜子（扁蟶）在清水裡養30
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石磨腸粉的做法，這些要學會
石磨腸粉是腸粉比較流行的一種吃法，石磨腸粉和普通的腸粉不一樣的是米漿是用石磨磨成漿，這樣米漿會更細膩。石磨腸粉做法比較簡單，但是需要注意米漿的製作，這是腸粉的關鍵。 1.首先要製作腸粉槳，瘦肉用適量油鹽、生粉、雞精、醬油醃制十
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芝士火鍋的製作方法是什麼
很多人都非常喜歡吃火鍋，因為現在大多數的人對於朋友的聚會或者是出門吃飯都會選擇火鍋，火鍋也分為多種類型，有的是香辣火鍋，有的是清湯火鍋，但是比較受人歡迎的還是芝士火鍋，比較適合愛吃芝士的朋友，其中的做法和普通火鍋做法是比較一樣的。
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鴿子湯怎麼燉最有營養
很多人在平時的時候都喜歡喝鴿子湯，鴿子湯是可以補腎的，而且有著美容養顏的功效，在燉鴿子湯的時候一定要準備一些香菇，是為了能夠緩解油膩感，一般鴿子大清理乾淨以後需要多呈小塊狀，這樣才能讓肉變得更加入味，加上香油和白糖，讓湯變得更加好吃。
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榴槤怎麼催熟好呢？
榴槤這種水果在人們的心目中是比較獨特的存在，因為榴槤的氣味實在是讓人難以接受，但是只要吃過榴槤果肉的人都會覺得榴槤也並不可怕，反而會越來越喜歡。但是市場上大多數的榴槤都沒完全成熟，因此，需要用一些催熟的辦法來解決，那麼，榴槤怎麼催熟好吃
2017-07-10 12 -
鹵海帶的做法有哪些呢？
海帶是一種非常美味的海產品，這種藻類海產品額產量非常大，而且能夠用於各種烹飪，其中的海鮮味比較濃重，加入各種菜肴中具有提升鮮味的作用，而海帶本身的吃法也有許多種，其中鹵海帶是一種比較流行的吃法，那麼，鹵海帶的做法有哪些呢？ 做
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海帶糖水的做法有哪些呢？
海帶糖水是一種比較開胃清火的湯類，這道湯的營養價值高，利用海帶的海鮮屬性能夠明顯提升湯的鮮味，而且海帶中的微量元素能夠增加湯的營養價值。海帶糖水的做法也比較簡單，下面就來看看海帶糖水的做法有哪些的講解吧。 做法一： 1、綠
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紅豆薏米減肥有效果嗎？
紅豆薏米是一種比較健康的佳品，在人們需要補充各種營養成分的時候能夠幫手大忙，因為紅豆薏米的營養價值數一數二，而且不少女性還用紅豆薏米減肥法來進行瘦身活動，那麼，紅豆薏米減肥有效果嗎？下面就來看看講解吧。 1、紅豆消腫減肥特效
2017-07-10 17 -
榴槤肉能放幾天，怎麼保鮮呢？
榴槤是一種非常美味的水果，由於榴槤的特殊氣味使得許多人對榴槤沒有好感，但是吃過榴槤的人反而不在乎其刺激性的味道，因為榴槤的口味獨特，香甜可口，並且營養價值非常高，而榴槤從採摘到食用經歷的時間較長，那麼，榴槤肉能放幾天，怎麼保鮮呢？
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紅豆薏米百合粥怎麼製作呢？
夏天是進補身體的最佳季節，因為夏季人體容易因為高溫而感覺疲勞，久而久之容易出現中暑的危險情況。進補的食物非常多，以湯或者粥類為主，例如，紅豆薏米百合粥就是一種非常適合夏季食用的粥品，那麼，紅豆薏米百合粥怎麼製作呢？ 1、幹百合
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榴槤皮雞湯怎麼製作呢？
榴槤這種水果的利用率非常高，幾乎全身都能夠被利用，例如，果肉可以直接食用，還可以做成各種烹飪，而榴槤皮看起來毫無用處，實際上也是一種不可多得的食材，因為榴槤皮當中含有味道成分以及部分營養，能夠給食物增加味道，如榴槤皮雞湯就是典型的做法，
