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煎魚易碎又粘鍋？教你煎魚的烹飪技巧
在魚類各種不同的吃法中，最讓我們苦惱的就是煎魚。因為煎魚很容易出現粘鍋或者碎掉的情況，但是煎魚的味道有很獨特，有什麼辦法可以避免易碎和粘鍋呢？在這裡，就來教教大家吧。煎魚不碎不粘鍋的技巧如是鮮魚，可不除鱗，將魚洗淨後，晾去水分，下熱油煎。
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老人脾氣變差小心心臟病 多吃燕麥豆腐護心
人隨著年紀的增長，有時候脾氣也會變差，經常喜歡發怒生氣。有時候老人脾氣差，可能是心臟病的徵兆，家人要特別注意。老人脾氣變差小心心臟病氣短、胸悶、異常出汗等現象是心臟病患者較為常見的早期症狀，部分人也會有脾氣變差、精神萎靡、食欲不振等情況存
2017-07-06 12 -
4種臉部表現暗示不孕 多囊卵巢綜合征怎麼吃？
很多女人結婚後肚子一直沒有動靜，其實這很可能是不孕。你知道嗎？女人能不能懷孕生子有時候可以從臉部症狀看出來，究竟哪些臉部症狀是不孕的徵兆呢？女性又該如何應對？4種臉部表現暗示女性不孕很多女性不孕很可能與多囊卵巢綜合征有關，而多囊卵巢綜合征
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女性孕酮低易流產 多吃大豆菠菜補充孕酮
懷孕是一件可喜的事情，可是不少女性在懷孕後查出孕酮低。究竟孕酮低有什麼危害？孕婦孕酮低吃什麼可以調理？今天就一起來瞭解下關於孕酮低的相關知識。孕酮低危害：誘發流產大家知道孕酮低的危害嗎？孕酮低對於孕婦與胎兒來說都極其的危險，所以懷孕期間孕
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女性缺鐵會有哪些症狀？補鐵最常見的食物
女性缺鐵會有哪些表現症狀呢？保持身體的健康狀況就要補充各種不同的營養元素，缺一不可。今天，要為大家介紹的是缺鐵會出現哪些症狀，以及要吃哪些食物可以補鐵，快來一起瞭解瞭解吧。女性缺鐵的表現症狀月經過多。導致女性缺鐵的最大威脅就是月經過多。在
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長壽飲食是怎樣的？盤點讓你保持健康的食物
保持身體的健康狀況是我們每個人的願望，並且也不是一件難以做到的事情。只要多注意在日常生活中的習慣和飲食就可以很容易的做到，下面具體為大家介紹的就是飲食上要怎麼吃才能延年益壽，千萬不要錯過了。想長壽吃什麼好松子。珍珠般的松子，在傳統禦膳中運
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得了痔瘡出血？快試試槐花止血湯
很多人得了痔瘡不敢與人說，因為擔心被人嘲笑，甚至也不敢就醫。其實，得了痔瘡尤其是痔瘡出血要及時治療，如果不想藥物治療，可以試試食療，今天就為大家推薦一種治療痔瘡的食材——槐花。槐花：神奇的花“不輸茉莉清高潔，絕勝梨花素雅妝。入俗靈根無媚態
2017-07-06 32 -
龜苓膏的多樣吃法 食用龜苓膏的注意事項
龜苓膏通常被作為藥膳食用，其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，因而倍受大眾喜愛，並暢銷中外。所以接下來小編給大家介紹一下龜苓膏的作用、如何辨別好壞、龜苓膏的吃法及食用注意事項，夏天喜愛吃龜苓膏的朋友可以看下！龜苓膏的作用龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚
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火龍果有什麼食用功效？可以空腹吃嗎
火龍果是我們所熟悉的一種水果，火龍果能夠起到防止血脈硬化和貧血的功效，火龍果能夠令我們美白和起到減肥的作用，火龍果能保護我們的胃部並且起到了減肥的效果。那麼，火龍果都有哪些食用功效呢？預防貧血火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅
2017-07-06 27 -
鹹蛋黃肉粽的做法有哪些？
鹹蛋黃肉粽，一直是很多人的最愛，但是對於這樣一道可口的肉粽除了購買之外，有沒有想過自己動手去完成了？事實上瞭解它的步驟自己也是可以製作的，而下面就是最詳細的步驟介紹。 1. 糯米2500克。洗淨浸泡5個小時，再瀝幹水分 2
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慢性胃炎吃什麼好？慢性胃炎的飲食調理方法
慢性胃炎吃什麼好呢？胃病幾乎已經成為快節奏的都市生活很常見的一種疾病了，並且很難完全治癒。在這裡，要為大家介紹的是慢性胃炎的日常飲食應該多吃哪些食物會有好處，快來一起瞭解瞭解吧。慢性胃炎吃哪些食物好白開水。白開水，雖然不起眼，但是其對於沖
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明蝦粥的做法有哪些？
明蝦就是平時經常吃的大蝦，並不是小龍蝦，這種蝦的外殼是透明狀的，而且外殼也是可以吃的，所以平時的時候味道非常的好，明蝦在製作的時候，需要準備和梗米搭配在一起，把適當的蔥薑蒜和料酒，先把米煮熟以後把蝦放在水中浸泡，之後放在粥中一起燉煮差不
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牛腩蘿蔔煲怎麼做會更好吃？
很多人在平時總是不講究一些飲食的吃法，以至於導致大家選擇了錯誤的用時方式。牛腩蘿蔔煲是一道比較出名的南方特色菜，平時用到的是白蘿蔔和紅蘿蔔，還需要加上一些配料，清洗乾淨以後就能夠效果，熱熱的，很適合冬天和秋天使用。 材料
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肩周炎吃什麼好？推薦4款防治肩周炎食譜
肩周炎是日常生活中非常常見的一種慢性疾病，多發於從事重體力行業的人群，尤其是女性，肩周炎一旦疼起來非常的難易忍受，尤其在夜裡，極度影響睡眠，對人的身體和心理都造成了巨大的傷害。那肩周炎除了正規治療以外，飲食上有什麼需要注意的呢？吃什麼食物
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牛肉炒蘿蔔的做法有什麼？
感覺到需要補充營養的時候，不妨可以通過吃牛肉的方法來補充牛肉要比其他的肉類營養價值高，最主要的是非常有嚼勁，肉質的酥軟再加上彈性很受人歡迎。在做牛肉炒蘿蔔的時候需要用到牛肉裡脊，這個地方的肉是最嫩的，營養價值也是最高的。 主料
2017-07-07 10 -
牛皮癬危害大 這些飲食宜忌要清楚
很多人也許不清楚飲食對於皮膚疾病的影響是多麼的大，像銀屑病是一個慢性皮膚病，很多人在飲食出現不當的話，會讓病情加重，那麼銀屑病患者在飲食方面要特別的注意什麼呢？可以吃什麼？不能吃什麼？有需要的朋友快看一下吧！牛皮癬患者飲食原則1、宜少食多
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涼粉涼麵的做法包括哪些？
在覺得天氣比較熱的時候總喜歡吃一些涼的東西，尤其是涼皮成了這個夏天很多人經常會吃的一道美食，涼皮吃起來會比較爽口，而且營養價值是最高的，最重要的是涼皮裡面加的黃瓜絲和蘿蔔絲的味道會更好。在做涼粉涼皮的時候，大家一定要掌握好技巧，並且要選
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常飲高度酒暴飲暴食 這些飲食習慣會誘發肝癌
肝癌是一大常見癌症，危害極大。你知道嗎？肝癌其實與飲食習慣息息相關。經常喝酒的人易患肝癌，而暴飲暴食、不吃早餐等壞飲食習慣也會誘發肝癌。近六成肝癌與飲酒有關肝癌的發病與生活、飲食習慣都有很密切的關係，其中以乙肝和飲酒為主要誘因。大量研究表
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心力衰竭怎麼辦？飲食調理心衰的小妙招
心力衰竭怎麼辦呢？心力衰竭是中老年人要多注意的症狀，所帶來的危害不言而喻。所以，如果你有心力衰竭的症狀就要合理的進行調理，飲食就去其中最為重要的一點。今天，一起來瞭解瞭解心力衰竭的飲食應該怎麼吃吧。心力衰竭的飲食調理建議飲食宜低鹽，若有水
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韭菜雞蛋灌餅的做法有哪些？
雞蛋灌餅，大家都是有吃過的，這是在平時最常見的一種小吃，雞蛋灌餅的一樣，材質比較高，而且入口也是非常香甜的。另外雞蛋灌餅有的還有不同的種類，比較受歡迎的就是韭菜雞蛋灌餅，在做的時候主要是需要準備好韭菜和雞蛋，還有火腿腸等等。
