-
哪些人不宜吃花生？花生皮的作用
很多人在吃花生的時候都會把花生紅皮剝掉，認為花生皮的味道略苦，不喜歡吃。其實，花生紅衣的作用是你意想不到的哦。接下來，小編就來為大家詳細介紹花生皮的作用都有哪些，快來一起看看吧。花生皮的作用花生的功效是調和脾胃、補血止血、降壓降脂，其中“
-
胡蘿蔔下酒或中毒 必知的12種食物搭配禁忌
有時候吃完美食覺得身體不適，有可能是食物相克引起的！比如食用放置時間較長的菠菜或是醃制不到位的酸菜，會引起中毒；胡蘿蔔下酒會導致肝中毒；年末了，各種聚會大餐總少不了，吃得豐盛的同時，一不小心可能會吃到不適宜搭配的食物哦！12種食物搭配的禁
-
吃紅薯會發胖嗎？吃紅薯減肥延緩衰老
紅薯是很常見的蔬菜之一，甜甜的味道受到很多人的喜愛。不過，小編所要提醒大家的是，吃紅薯需要注意的禁忌是你也許不知道的，今天就來為大家科普吃紅薯的常見禁忌都有哪些，千萬別錯過了。紅薯的營養價值紅薯，又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯中含有多種人體
-
煮豆漿假沸致腹痛 喝豆漿避開5禁忌
越來越多的人注重養生，也開始在家裡自己打豆漿，但是豆漿不煮沸可能會給身體帶來異樣狀況，你瞭解嗎？防範豆漿“假沸” 導致嘔吐豆漿營養豐富，很多家庭會在早上煮豆漿食用，專家提醒，豆漿一定要煮沸騰才能食用，喝“假沸”的豆漿會肚子疼 。當生豆漿加
2015-01-31 17 -
骨折空腹不宜吃醋 8種人日常不宜多吃醋
哪些人不宜多吃醋呢？雖然醋是我們日常餐桌上很常見的調味品之一，不過也並不是所有人都可以吃的哦。醋的功效與作用，小編不用再說，就來看看哪8種人不宜多吃醋吧。8種人不宜多吃醋空腹者不宜吃醋。不論你的胃腸多強健，都不適合在空腹時喝醋，免得刺激分
-
蜂蜜雖好 3類人群不宜吃
蜂蜜是保健養生不能缺少的食物之一，不過蜂蜜不是人人都適合吃的，也要注意哪些人不宜吃蜂蜜哦。今天，小編就來告訴大家，有哪些人群是不宜吃蜂蜜的，千萬別錯過了。蜂蜜的營養價值蜂蜜，是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物
-
吃雞蛋後忌吃7食物 雞蛋的營養價值有哪些？
吃雞蛋後不能吃什麼呢？雞蛋的營養價值有很多，不過也許還有一些是你不知道的哦。在這裡，小編還要提醒大家的是，吃完雞蛋後有幾種食物是不能立即吃的。下面就來具體一起瞭解瞭解吧。吃雞蛋後不能吃什麼吃糖：很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞
2015-02-09 21 -
牛奶什麼時候喝最好？喝牛奶也要“細嚼慢嚥”
牛奶的營養價值眾所周知，不過你知道牛奶什麼時候喝最好嗎？科學證明，晚上喝牛奶的好處是有很多的。除此以外，避免喝牛奶的誤區才能吸收牛奶的營養。下面就來一起看看晚上喝牛奶的好處吧。晚上喝牛奶的好處晚上喝牛奶有利於休息和睡眠。最好晚上喝牛奶，因
-
5種菜不宜放味精 吃味精的危害
味精雖然是廚房裡常見的調味料，不過也不是雖有菜肴裡都能放味精哦。並且，我們過多的吃味精還會危害的身體健康，所以要特別注意才行。今天，就和小編一起來瞭解就來哪些菜裡不能放味精吧。5種菜不宜放味精炒肉菜不用加味精。肉類中本來就含有谷氨酸，與菜
-
鮮海蜇不宜食用 哪些食物越新鮮越糟糕？
人們大都喜歡把鮮嫩油綠的蔬菜買來後趁著新鮮烹調食用，認為這樣做的菜對人體健康有益。但食用太過新鮮的蔬菜，也會招來麻煩。因為剛剛採摘的蔬菜，常常帶有多種對人體有害的物質。現在農作物的種植生產中，均大量使用化肥和其他有機肥料，特別是為了防治病
-
吃牛肉有10大益處 牛肉不能和什麼一起吃？
牛肉不能和什麼一起吃？牛肉的營養豐富，口感好，深受很多朋友們的喜愛。不過，需要注意的是，有些食物不適合與牛肉一起吃。接下來，就和小編一起來瞭解瞭解哪些食物不能和牛肉一次吃，以及牛肉的好處有哪些吧。牛肉的10大益處牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌
2015-02-12 14 -
春節吃海鮮避免4種錯誤吃法 7種情況勿吃海鮮
過節很多家庭都準備了海鮮，海鮮烹飪上應該注意什麼問題，哪些人又不適宜吃海鮮呢，跟著我們來看看吧。春節吃海鮮注意事項海鮮錯誤吃法一：熏烤熏烤的溫度往往達不到海鮮殺菌的要求，而且只是將表面的細菌殺死，中心部分還可能存在蟲卵。海鮮錯誤吃法二：醃
-
春節長假晚上吃什麼好？推薦6種食物
在春節長假期間，晚上吃什麼好呢？雖然是在過年，但是也不宜暴飲暴食哦。尤其是晚餐，更加需要特別注意。在這裡，小編就來告訴你晚上要怎麼吃才不會影響到身體健康，一起來看看吧。春節晚上吃什麼好黑麵包。黑麵包用小麥穀蛋白做成，即使你對食物挑剔，也不
-
年後初春如何吃水果？初春忌吃5種水果
春節長假，天氣就開始到了乍暖還寒的時候了，在這個時候吃什麼水果最好呢？雖然，已經到了春天，但是也有很多水果並沒有成熟，所以要多注意哪些水果是不能在初春吃的哦。下面就和小編一起來看看吧。年後初春如何吃水果寒熱水果搭配吃。溫熱性水果主要有：櫻
2015-02-25 11 -
當心！5種蛋糕應少吃
蛋糕是我們生活中常見的一種西式點心，也受到很多人的喜愛。蛋糕的種類有很多，小編要提醒大家有些蛋糕種類應該少吃或不吃哦，因為這幾種蛋糕對我們的健康會有危害。下面就來一起看看是哪些蛋糕應該少吃吧。5種蛋糕應少吃儘量不買加氫化植物油的蛋糕。目前
-
你真的懂吃飯嗎？六件易被忽略的吃飯小事兒
你真的懂怎麼吃飯嗎？這問題說出來一定會被大家鄙視。其實張嘴吃食物，真的是不難，難的是如何吃得健康。今天我們就總結了一些吃飯的細枝末節，但卻被忽略的事情。關於吃飯的六件小事兒1、 站著吃飯和坐著吃飯很多養生文章中我們可能會看到站著吃飯和坐著
2015-03-03 10 -
你的早餐按時吃了嗎？邊走邊吃早餐的危害
幾點吃早餐最好呢？一天之計在於晨，早餐對我們來說至關重要。但是，卻有很多吃早餐的誤區存在於我們的生活中。有些人習慣邊走邊吃早餐，這樣的危害其實是很大的。今天，就來一起看看吃早餐的誤區都有哪些吧。幾點吃早餐最好早餐的最佳時間是7點到8點。人
-
喝優酪乳的誤區和禁忌
優酪乳是一種好喝又具有保健作用的飲品，深受我們的喜愛。然而，你喝優酪乳的方法是否正確呢？在這裡，小編要為大家總結的是，喝優酪乳的誤區和禁忌，一起來看看你是否有中招吧。喝優酪乳的誤區優酪乳和優酪乳飲料是一回事兒：如今，不僅優酪乳的品種琳琅滿
2015-03-16 17 -
雞蛋散黃還能吃嗎？6種雞蛋千萬不能吃
在你家的餐桌上，散黃的雞蛋是否還吃呢？有些人認為散黃的雞蛋是不能再吃的，真的是這樣嗎？與此同時，究竟有哪些種類的雞蛋是不能吃的呢？今天，小編就來為大家一一總結一下吧。6種雞蛋不能吃裂紋蛋：雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中，由於震動、擠壓等原
2015-03-18 11 -
吃什麼東西養胃？忌吃5種傷胃的食物
吃什麼東西養胃？現如今，繁忙的都市生活讓很多人都有胃部不適症狀，這可怎麼辦呢？小編認為，多注意日常的飲食對胃來說至關重要。因此，就要知道哪些食物會傷害的胃部健康哦。吃什麼東西養胃牛奶：牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛
