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朝鮮族菜---拌桔梗火腿腸
拌桔梗火腿腸做法 步驟 1.桔梗泡發，洗淨 2.辣椒醃料準備好，醃料是用辣椒面、白糖、白醋、鹽、味精、蒜、薑、蘋果梨、魚露、糯米粉調配成的 3.將火腿腸切片、蔥蒜切末 4.洗好的桔梗放入醃料盆裡 5.再放入火腿腸、蔥蒜末拌勻 6.再加適
2017-03-08 20 -
幾種不可以混搭的家常菜
生活中，有些食物的搭配組合已經是由來已久，其美妙的口味也被人們所接受，習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講，還是不科學的，人家健康專家可是有著充足的理由呢。這裡給您列出12種被健康專家列為錯誤的菜肴搭配。不過，不這樣
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秋冬進補羊肉禁忌
吃羊肉的時候要注意什麼？醋是不能和羊肉同食的，因為醋有收斂作用，會降低羊肉的溫補作用。南瓜也是溫熱的食物，和羊肉一起吃會容易上火。 天氣已經漸涼，人們喜歡圍在一起吃羊肉。羊肉是溫補食物，進食的時候要注意以下四點，免得進補不成弄壞身
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秋天七類人禁止吃辛辣食物
以下幾類人，在秋天尤其不宜吃辣。 1.有眼病的人。紅眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒會加重眼病。治療過程中大量食用辣椒、胡椒、芥末等辛辣食品，也會影響療效。 2.孕婦、產婦。孕婦在乾燥的秋季吃辣椒會增加體內內熱，對自己和寶寶都不利。
2010-10-19 42 -
盜汗怎麼辦 六款食譜幫到你
人上了年齡後就會容易出現盜汗的現象，可別忽視盜汗哦。因為如果不及時的進行調理治療，盜汗就會引起其他的疾病。接下來，不如就來瞭解瞭解盜汗應該吃些什麼來調理吧。盜汗的危害甲亢：由於甲狀腺功能亢進，分泌過多的甲狀腺素，代謝率增高，表現為神經興奮
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吃雞蛋好處多禁忌也不少：禁忌全解
雞蛋是高蛋白食品，如果食用過多，可導致代謝產物增多，同時也增加腎臟的負擔，一般來說，孩子和老人每天一個，青少年及成人每天兩個比較適宜。 吃完雞蛋後不要立即飲茶 有些人吃完肉食、雞蛋、海味等高蛋白質食物後，習慣於立即飲茶，以助“去
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長期脫髮需補充什麼營養元素？
脫髮現象是不分男女的，任何人都有可能會有脫髮的現象，有什麼辦法可以進行調理呢？在這裡，要為大家介紹的是飲食調理脫髮的方法，快來看看有哪些食物對脫髮會有所幫助吧。脫髮需補充的營養元素建議患者經常食富含植物蛋白的食物，如，燕麥，花生，玉米，核
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美味野生素菜之桔梗
桔梗又叫明葉菜、和尚帽，其枝端能開出藍色的小花。我們平常吃的都是桔梗根，它有祛痰鎮咳、鎮痛、解熱、鎮靜、降血糖、消炎、抗潰瘍、抗腫瘤和抑菌的作用。(在東北都是用來冬天儲備大量研製鹹菜)
2017-03-08 10 -
4種疾病者不宜多吃魚
祖國醫學認為食魚要講究對症，對症吃“魚”，它的食用和醫用價值才能顯現出來。下面列舉常見魚類的藥用性能和食療作用，供選擇食用時參考。需要注意的是患有4種疾病者不宜多吃魚。 痛風患者 因為魚類含有嘌呤類物質，而痛風則是由於人體內的嘌
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咽喉炎吃什麼好 三款食療方可緩解咽喉炎
患有 咽喉炎在飲食上應該如何安排呢？咽喉炎的飲食安排需要特別注意，這樣才能對 咽喉炎的治療有所幫助。今天，為大家介紹一下嚥喉炎的飲食調理宜與忌，幫你更好的安排日常飲食。咽喉炎吃什麼好羅漢果：羅漢果的果實和和葉均含有羅漢果三萜皂苷，還有大量
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十步驟教你自製東北烤冷面！饞了吧～
春天來啦～萬物生髮，街邊的小吃攤又活躍了起來，酸甜可口的東北特色小吃想必大家都體驗過，今天教大家如何簡單方便的吃到美味的烤冷面，再也不用擔心想吃又懶得出去買，是不是很貼心呢～ 首先我們先調製好烤冷面所用的醬料：放兩羹匙蒜蓉辣醬、番茄醬，
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睡覺打呼嚕吃什麼好 推薦6種止鼾的食物
睡覺打呼嚕真的睡的香嗎？這種說法是完全錯誤的，睡覺打呼嚕其實有有很多危害的，一定要及時的進行調理才行。在這裡，要為大家介紹的就是具有止鼾作用的食物，千萬別錯過了。睡覺打呼嚕的危害影響睡眠：打呼嚕患者在夜間睡覺時，時常會出現呼吸暫停的現象，
2016-06-05 10 -
夏天便秘 7種食物可緩解
夏天便秘要怎麼辦呢？夏天便秘的原因不同，所以需要先找出原因再進行調理。而藥物調理便秘會有副作用，所以飲食調理便秘才是最科學有效的方法。下面一起看看哪些食物能緩解便秘吧。夏天便秘的類型第一種表現為大便燥結者，這類患者大多大便特別幹硬，而且身
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活血化瘀吃什麼好 推薦三款食譜
活血化瘀吃什麼好呢？活血化瘀除了可以依靠藥物以外，飲食也能夠起到輔助的作用。今天，所要為大家介紹的就是具有活血化瘀作用的食物和食譜都有哪些，感興趣的朋友們千萬別錯過了。活血化瘀吃什麼好生薑。生薑性溫，味辛。薑有促進血液迴圈、健脾和胃、殺菌
2016-06-06 11 -
炎炎夏日易失眠怎麼辦？推薦7種食物
睡眠對我們來說至關重要，如果長期失眠就會影響到身體健康，這可怎麼辦呢？在夏天出現了失眠的現象可以通過常見的食物來進行改善調理。在這裡，為大家盤點了緩解失眠的食物都有哪些，快來一起瞭解瞭解吧。夏天失眠吃什麼好小米：小米裡面含有營養物質比較豐
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發燒不能吃的東西 吃雞蛋就等於火上加油
大多數人認為發燒時吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且還有營養，對恢復健康很有幫助，其實這種做法是錯誤的。發燒的病人吃雞蛋，會使你的機體內熱量增加，因為熱量無法散發，如同“火上澆油”，會讓病人燒的更加厲害。 雖然雞蛋的營養很豐富，但在發
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夏天腹瀉高發怎麼辦？ 飲食可預防
夏天是腹瀉的高發季節，各類人群都有可能出現拉肚子的症狀，這可怎麼辦呢？其實，想要緩解拉肚子多注意日常飲食就能夠有效調理。下面，為大家介紹一下夏天拉肚子吃什麼好吧。夏天腹瀉吃什麼優酪乳：優酪乳當中含有很多的益生菌，對我們的腸胃非常好，可以有
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街邊小吃搬回家--朝鮮冷面
主料 蕎麥面 (適量)調料 黃瓜 (適量) Q趣蘑菇香腸 (適量) 韓國泡菜 (適量) 雞蛋 (適量) 礦泉水 (適量) 調料汁 (適量) 米醋 (適量) 一品鮮醬油 (適量) 魚露 (適量) 白糖 (適量) 花椒粉 (適量) 蒜末 (
2017-03-08 10 -
上火喉嚨痛吃什麼？食療助你清熱降火
上火喉嚨痛吃什麼好呢？夏天是容易上火的季節，一上火就會容易出現喉嚨痛的症狀，這可怎麼辦？今天，要為大家推薦的就是可以有效緩解喉嚨痛的食物和食療方，快來一起學兩招吧。上火喉嚨痛的調理食物香蕉。香蕉的口感軟糯，可以更好地呵護您的喉嚨。尤其當您
2016-06-16 13 -
骨折要多喝骨頭湯？骨折後飲食有講究
在大多數人的觀念裡，如果骨折就應該要喝骨頭湯，“以形補形”，這樣才能使骨折好的更快，真的是這樣嗎？接下來，要為大家科普的就是骨折後的飲食須知和誤區，快來一起看看吧。骨折的飲食須知骨折早期飲食宜清淡，多湯水而富於營養，少食油膩、煎炸食物，口
