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【每日菜譜】馬蘇里拉芝士鹹味餅乾
用料：全蛋液1個低精麵粉135g黃油70g糖粉40g鹽3g馬蘇里拉芝士80g 做法： 1.黃油室溫融化，加入糖粉，鹽，打發至白色發膨。 2.打發後的黃油中，加入馬蘇里拉芝士，我放了80g左右，然後拌勻。 3.分三次篩入低分，拌勻後加入全
2017-03-08 13 -
吃蜜豆上火嗎？蜜豆的營養價值有哪些?
通過飲食對身體的調整是最安全和最有效的方法，尤其是平時容易上火的人平時一定要吃清淡和有助於降火的食物，下面一起瞭解下吃蜜豆會上火嗎？ 蜜豆的營養價值1.潤腸通便 蜜豆中富含膳食纖維，能刺激腸道幫助消化，常食能起到通便潤腸，養心補血的功效。
2016-12-20 18 -
吃黑大麥上火嗎？黑大麥的營養價值有哪些?
飲食是我們獲取健康的方式，其中黑大麥在生活中很多人都說經常吃容易上火，但是黑大麥的營養價值非常的豐富，下面一起瞭解下吃黑大麥會上火嗎？ 黑大麥的營養價值1.減肥 黑大麥富含纖維素，其熱量的含量較低，能增加飽腹感，有利於減肥。 2.抗癌 黑
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馬蘇里拉芝士奶油鳳梨焗飯
加入了淡奶油的鳳梨焗飯，更香甜。臺灣進口的鳳梨無需鹽水浸泡，口感細膩偏甜，水分較多。普通的鳳梨用鹽水浸泡後，也是可以的。 用料： 鳳梨 1個 火腿腸 1根 明蝦蝦仁 若干 青豆玉米粒 4勺 洋蔥丁 1滿勺 冷飯 1碗 馬蘇裡芝士 碎芝士
2017-03-08 27 -
吃粉皮上火嗎？粉皮的營養價值有哪些?
正確的飲食不僅能讓我們填飽肚子還能讓我們的身體變得更加的健康，粉皮是我們生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效結合身體情況適當食用，下面一起瞭解下吃粉皮會上火嗎？ 粉皮的營養價值粉皮主要營養成分為碳水化合物，還含有少量蛋白質、維生素及礦物質
2016-12-20 20 -
鹹芝士麵包布丁 吃不夠的馬蘇里拉
馬蘇里拉芝士拉絲的感覺是真愛，香濃的芝士怎麼吃都不膩，總是用烤箱做甜食，偶爾來一點鹹口味的東西換個心情吧。 【用料】 吐司 1片，雞蛋 1個，牛奶 150ml，番茄 1個，雞腿 1個，馬蘇里拉芝士 適量，黑椒粉 適量，鹽 適量 【做法】
2017-03-08 27 -
吃烤麩上火嗎？烤麩的營養價值有哪些?
在生活中有很多食物的營養價值都是非常豐富的，但是食物搭配不好也容易上火，尤其是天氣乾燥時要特別的注意，那麼吃烤麩會上火嗎？ 烤麩的營養價值1.補充營養 烤麩中含有大量蛋白質，常食可以補充人體所需氨基酸和蛋白質，提高身體免疫力。 2.止煩止
2016-12-20 33 -
馬蘇里拉芝士炸蝦球
原料： 蝦仁 250克，馬蘇里拉乳酪100克，鹽和黑胡椒適量，蛋清1個，生粉50克，麵包糠200克，橄欖油少許 步驟： 1. 蝦去殼去腸線，剝成蝦仁。 2. 先剁成碎塊，再用刀背剁成蝦泥。加入鹽，澱粉，胡椒粉，少許橄欖油，蛋清，攪拌到有
2017-03-08 23 -
吃白扁豆上火嗎？白扁豆的營養價值有哪些?
每一個人的飲食習慣和口味都是不一樣的，但是一定要調整好飲食能讓身體變得更加的健康，白扁豆就是平時經常吃的，下面一起瞭解下吃白扁豆會上火嗎？ 白扁豆的營養價值1. 扁豆的營養成分相當豐富，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維生素
2016-12-20 14 -
吃珍珠粉上火嗎？珍珠粉的營養價值有哪些?
食物的種類有很多種，每個人的飲食習慣都是不同的，想要健康就要多吃對身體有好處的食物，尤其是在不同的環境中飲食調整是非常必要的，那麼吃珍珠粉會上火嗎？ 珍珠粉的營養價值珍珠中含有十九種氨基酸、近二十種礦物質和高活性生物牛磺酸與豐富的珍珠蛋白
2016-12-20 42 -
【牧】馬蘇里拉乳酪焗蘆筍
用料 蘆筍 400g Dairywords馬蘇里拉乳酪 一盒 鹽 適量 特級橄欖油 適量 現磨黑胡椒 適量 巴薩米克醋 適量 新鮮羅勒葉 幾片 乳酪焗蘆筍的做法 1鍋裡放水和鹽燒開，蘆筍洗淨焯水。 2備好馬蘇里拉乳酪條。 3、將焯過水的
2017-03-08 14 -
吃杜仲上火嗎？杜仲的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃杜仲會上火嗎？ 杜仲的營養價值杜仲游離氨基酸極少，含有少量蛋白質、鋅、銅、鐵等微量元素，及鈣、磷、鉀、鎂等巨集量元素。吃杜
2016-12-20 51 -
吃大黃上火嗎？大黃的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康，尤其是天氣乾燥的時候最好多吃清火的食物，下面一起看下吃大黃會上火嗎？ 大黃的營養價值1、富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統
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吃嬰兒米粉上火嗎？嬰兒米粉的營養價值有哪些?
我們都知道食物也是分涼性和熱性的，每個人的身體情況也是不一樣的，能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康，那麼吃嬰兒米粉會上火嗎？ 嬰兒米粉的營養價值嬰兒米粉除鈣、磷、鐵、碘、鋅等常規元素外，還加入了維生素A、D、E、維C、B族維生素以及母
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韓式炒年糕的做法
在鮮族飯店吃飯最常見的就是泡菜，冷面，石鍋拌飯和這個韓式炒米條了，這款在家庭中製作是最簡單的了，不僅食材簡單，操作也簡單，喜歡吃韓式炒米條的就看看吧。 1.準備年糕(米條) 2.韓式辣醬 3.將米條打開，順著紋理掰開或者切開，鍋中做清水
2017-03-08 28 -
吃玉竹上火嗎？玉竹的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃玉竹會上火嗎？ 玉竹的營養價值1．養陰生津 玉竹富含維生素A，具有養陰生津、美容護膚的功效，能夠改善皮膚乾裂粗糙，使肌膚變
2016-12-20 14 -
吃青稞酒上火嗎？青稞酒的營養價值有哪些?
食物不僅能讓我們身體變得更加的健康，並且還能對身體很好的調理，所以平時飲食最好能結合身體情況選擇，下面一起瞭解下吃青稞酒會上火嗎？ 青稞酒的營養價值1. 麥類作物中含葡聚糖最高的農作物：葡聚糖含量是小麥的50倍。對結腸癌、心腦血管疾病、糖
2016-12-20 15 -
韓國街頭美食----韓式炒年糕的做法
喜歡看韓劇的一定會對韓劇中路邊攤上的炒年糕，記憶猶新饞的口水四溢。 韓國路邊攤上的炒年糕紅豔豔的從鍋中盛出，大家頭碰頭用牙籤戳起來趁熱往嘴裡塞---炒年糕酸甜辣糯，吃起來比年糕片更Q更糯，不僅是韓劇中男女主叫約會的必備道具，也是我們自己
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吃蜂王漿上火嗎？蜂王漿的營養價值有哪些?
飲食不當引起上火是很多人都經歷過的，其實只要生活中多加注意能很好的預防，並且還能很好的調整，那麼吃蜂王漿會上火嗎？下面一起看一下。 蜂王漿的營養價值1.抗衰美容 蜂王漿含有豐富的蛋白質激素和無機鹽，可使皮膚組織既能恢復活力，活化人體衰老組
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吃兔肉上火嗎？兔肉的營養價值有哪些?
每一種食物的功效和營養都是不一樣的，根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康，尤其上火對身體傷害比較大，那麼吃兔肉會上火嗎？ 兔肉的營養價值1. 兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效； 2. 經常食用可保
2016-12-20 46
