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芝香油餅的做法
偶爾在外面吃飯本不是問題，問題是現在有不少人每天都在外面吃飯，他們並不自己做飯，事實上，這種做法很容易給身體帶來問題或疾病，並不值得提倡，芝香油餅的做法簡單，能讓人在享受美味食物的同時維護健康。 1、和麵這一步省了，上次包餃子剩的 2、
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香甜土豆餅的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴，紡比如說香甜土豆餅的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯的選擇。 1、雞蛋一個打在碗中，放土豆末麵粉。水適量攪拌均勻。
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揭秘：喝茶為什麼能明目
喝茶能明目之說，屢見於歷代本草一類醫集中。明代李時珍在《本草綱目》中寫道：“茶苦味寒……最能降火，火為百病之源，火降則上清矣。”明代錢春年、顧元慶在《茶普》中對茶的功能作了較全面的論述，肯定茶能“明目益思”. 茶葉中有很多營養成分，特
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飲食療法能改善脫髮現狀
脫髮是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮，以上就是正常的生理性脫髮。病理性脫髮是指頭發異常或過度的脫落，其原因很多哦，下面小編帶大家去
2012-11-04 10 -
水果水晶餅的做法
水果水晶餅是一道極為家常的菜譜，許多人都知道做，而且它非常容易下飯，使用的食材也不多，營養價值不可估量，它能夠搭配主食一起食用，也可以為身體提供多種營養，下飯的好菜譜你可一定要學會哦！ 1、買回來的散裝澄粉。 2、澄粉淨水糖粉混合攪拌均
2016-12-08 10 -
感冒後如何進行飲食調理
感冒是一種常見的多發病，每個人都會得感冒，有些人常常感冒，有些人卻很少感冒。感冒了整個人都難受，生活、工作、學習無精打采。但至今尚無特效療法能快速治療感冒，更多人就開始關注“感冒了吃什麼？”.“是藥三分毒”,因此食療，也成了人們的關注的
2012-11-04 12 -
可愛南瓜餅的做法
很多人可能有心自己在家做飯，但是看到那些紛繁複雜的烹調方法不得不被迫放棄，其實，可愛南瓜餅的做法簡單，我們不需要準備太多的食材，製作的步驟也比較少，關鍵是它還是一道既可口又營養的佳餚。 1、南瓜切塊放鍋中蒸熟。 2、將蒸好的南瓜用勺子壓
2016-12-08 12 -
早上巧喝蜂蜜水需配早餐
1、早起喝完溫開水再喝蜂蜜水 蜂蜜水在早上喝是比較適合的，但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很適合了。經過了一晚上的睡眠，身體中的水分已被代謝一大部分，血管顯得較為粘稠，因此早上起來第一杯水應當飲用一杯約100-120ml的溫開水，
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懷孕初期別吃覆盆子
覆盆子富含有機酸、糖類及少量維生素Ｃ。果實中還含有三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸和β－穀甾醇。《本草述》：“覆盆子，方書用之治勞倦虛勞等證，或補腎元陽，或益腎陰氣，或專滋精血，隨其所宜之主，皆能相助為理也。”等等。 許多古書上有記載覆盆子的
2015-07-17 353 -
美味燴餅的做法
飯店所使用的可能並不是健康的食材，畢竟這需要花費更多的金錢，而自己做的菜肴則不然，我們可以挑選一些健康營養的食材，美味燴餅的做法非常簡單，是很多家庭餐桌上特別常見的一種菜式。 1、肉切薄塊！ 2、青椒2個！蔥薑！青椒在燴餅中不可少！如果
2016-12-08 11 -
吃完石榴要漱口
石榴別稱安石榴、珍珠石榴、海石榴，是一種珍奇的漿果，石榴的功效與作用很多，可謂全身是寶，其果皮、根部、花、葉皆可入藥。儘管如此，食用時須注意，吃石榴的禁忌有哪些呢？ 因石榴性溫，具有收斂澀腸的作用，故實熱積滯的便秘者、痢疾、泌尿系炎症
2015-07-17 19 -
蔬菜火腿夾餅的做法
生薑�活中相信許多人喜歡蔬菜火腿夾餅這道菜，在熬制過程中看似簡單的步驟，但每一個細節都不要含糊，可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑，還屬於一道具有緩解疾病的食譜，朋友們可以親自下廚試一試！ 1、準備食材，洗淨備用。肉餡根據自己要做的量準
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豆漿不宜冷藏保存
隔夜豆漿能喝嗎，如果喝時你會怎麼處理？營養專家提醒大家，豆漿最好現榨現喝，喝不完要冷藏保存，並且再喝時要煮沸。 豆漿是很容易變質的食物，因為其中含有大量水分，並且蛋白含量很高，很容易滋生微生物，造成細菌繁殖。如果不加熱就喝下去，很可能
2015-07-17 38 -
消化力虛弱吃點番茄
番茄是人們餐桌上常見的菜肴，也是日常生活中可以美白防曬的水果；可蔬可果，營養豐富。然而，根據番茄顏色的不同，在營養價值上也是有著很大的差別。 番茄顏色決定功效 番茄既是美味果蔬，又是一種良藥。現代生物學和生理學研究表明，人體獲得維
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經常喝粥有哪些好處
粥有很多不同的種類，對於胃不好的人來說，經常喝粥的話是能夠養胃的。但是很多人並不知道，喝粥除了養胃以外，還有很多其他的好處。那麼喝粥究竟有哪些好處呢？ 經常喝粥有哪些好處 白米熬粥下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。生病時食
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曇花胡蘿蔔雞蛋餅的做法
都市人每天兩天一線，目的地永遠都是辦公樓和公寓，無暇顧及下廚，但是吃慣了速食速食，也會懷念起家常便飯來，曇花胡蘿蔔雞蛋餅的做法方便快捷，十幾分鐘就可以烹飪出的美味，只需蒸煮，無需擔心油煙的傷害。 1、準備好食材 2、胡蘿蔔切絲，曇花和大
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雞蛋蔥花餅。的做法
現如今人們所要面臨的競爭日益激烈了，一日三餐也變得越來越隨便了，想要自己做卻沒有過多的時間，事實上，即便沒有時間，也可以自己做出一道簡單又美味的家常菜，雞蛋蔥花餅。的做法容易，味道可口，很適合上班一族。 1、和麵。 2、盆裡取溫水適量，
2016-12-08 13 -
香菇蔥肉餅的做法
當今社會許多小孩子動手能力特別差，為了讓孩子學會做香菇蔥肉餅，父母們可要手把手教一教，這是大家非常喜歡的食物，健康營養，而且吃不完還可以放入冰箱，做這個食物的時候一定要掌握技巧，發酵過程必不可少。 1、剁肉餡 2、剁好的肉餡（肉餡里加點
2016-12-08 20 -
十款食物有效治癒口腔潰瘍
【導讀】熬夜、壓力大、飲食不規律等多種原因會引發口腔潰瘍。相信患過口腔潰瘍的知道那種滋味，那麼口腔潰瘍怎麼辦呢，不妨試試下面小編為您帶來的十款食物有效治癒口腔潰瘍，希望十款食物有效治癒口腔潰瘍能對您有所幫助。 十款食物有效治癒口腔潰瘍
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黃金月牙餅的做法
很多人可能會因為工作壓力大而對生活品質不再有太多的要求，他們經常在外面隨便對付著吃飯，其實，想要善待自己也並非難事，只要學習一些簡單的菜式就可以了，黃金月牙餅的做法不難，一般人都可以很輕鬆地就學會。 1、揉面，跟正常做法一樣啦 2、一直
2016-12-08 10
