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打嗝怎麼辦 按摩四大穴位輕鬆止嗝
在我們平常生活中，打嗝應該是很常見的一種生理現象。人們常常會在自己感覺到饑餓或是吃的太飽的情況下就會出現打嗝現象。如果打嗝不止怎麼辦呢？下面就讓我們一起來學習下治療打嗝的中醫養生方法吧。 1、掐按中指 用自己的左右手指分別按壓掐自己中指頂
2016-04-28 143 -
手腳冰涼怎麼辦 穴位按摩法趕走手腳冰涼
現在已經過了霜降的節氣，在秋天和冬天的過渡季節。隨著天氣越來越冷，有很多人會出現手腳冰涼的症狀，其中一大部分是女性。不要小看手腳冰涼，中醫專家說，手腳冰涼和我們的心臟有著很大的關係。我們的心臟具有造血供血的功能，如果我們的心血管系統出現了
2016-04-28 78 -
穴位養生 女性常按七穴位補腎益陰
“腎虛”這個詞或許我們經常會用在男性朋友身上，不過我們不能忽略的是，女性朋友也有可能會得腎虛哦！小編提醒大家，如果自己感覺自己更年期提前了，或者是經常感到頭暈、心情煩躁的話，就要注意啦，這些都是腎虛的症狀哦，這時候就要“小心”自己的身體了
2016-04-28 62 -
黑眼圈怎麼去除 按摩五穴位幫你消除黑眼圈
生活節奏加快，很多的朋友經常熬夜加班，通宵遊戲、卸妝不徹底等都可能會導致黑眼圈的出現。每天帶著一副熊貓眼去上班，著實有點對不起觀眾。那麼我們該如何消除黑眼圈呢？下面就為大家介紹消除黑眼圈的穴位按摩方法。 睛明穴 眼睛內眼角稍上方凹陷處。睛
2016-04-28 86 -
按摩保健 女性冬季按摩保健要找准穴位
冬天是保健養生的最重要的季節。我們平時可以自己按摩身體的穴位來達到保暖養生的效果。這些穴位在哪裡呢？女性冬季按摩保健要找到適合自己的穴位和方法。 消除雙下巴，試試大迎穴 到了冬季，很多女孩子喜歡吃火鍋等，甚至夜宵的量和頻率也會加大，但是，
2016-04-28 116 -
大椎穴 按摩大椎穴有什麼好處？
現在越來越多人人都看重通過按摩穴位的方法保健自己的身體健康，因為這樣的方式不僅簡單，而且還不用讓你承受疼痛問題，同時還可以起到很多的保健功效，可以說是一舉多得的。那麼你知道按摩大椎穴，可以給我們的身體帶來哪些好處嗎？下面我們就一起詳細的去
2016-04-28 275 -
脾胃虛寒怎麼調理 中醫按摩調理脾胃
現在處於寒冷的冬天，天氣多變，受到寒氣的侵襲，再加上在飲食上不注意，難免會出現一些腸胃問題，而脾胃虛寒是冬季最為常見的腸胃問題之一。那麼，脾胃虛寒要怎麼進行調理呢？不用擔心，下面就讓老中醫教教大家如何通過穴位按摩來有效調理脾胃。一起來看看
2016-04-28 279 -
穴位按摩 按摩7個穴位養腎糾虛
現在的人由於工作繁忙沒有時間運動，長期的待在一樣的壞境中，對於腎臟來說是一件不利的事情。這樣往往都會導致腎虛，不要覺得腎虛只是男性需要關心的事情，女性也需要注意自己的腎。今天小編教大家按摩7個穴位達到養腎的功效。 1、腎俞穴 腎俞穴是腎經
2016-04-28 142 -
頭痛怎麼辦 快速緩解頭痛的方法
現在的人們，由於工作壓力之大，經常會出現頭痛、頭暈的現象，雖然這不是很大的疾病，有了頭痛、頭暈，還是會影響自己的工作和生活的，所以說還是要注意一下的。 緊鎖眉頭時，不妨輕輕舒展，因為那把解除您頭痛的鑰匙就藏在兩眉之間。頭疼時，不妨用屈曲的
2016-04-28 126 -
補腎的方法 常揉3個穴位做“硬漢”
男性如果腎虛，會嚴重影響到日常生活，腎功能和人體的健康息息相關，所以補腎是所有男人的頭等大事，中老年男性更是需要瞭解如何補腎，補腎該怎麼做呢？今天小編就帶大家來瞭解一下。在中醫裡有許多“男人穴”，每天花上幾分鐘，長期堅持就可以起到補腎壯陽
2016-04-28 44 -
胃脹氣怎麼辦 中醫6穴位按摩法緩解胃脹氣
引起胃脹氣的因素有很多方面，比如如精神壓力、消化不良等，如果胃脹氣不及時治療會危害我們的身體，那麼胃脹氣到底該怎麼辦呢？有沒有什麼有效的法子？這裡小編要推薦中醫治療法，那就是利用中醫按摩穴位的方法，一起去瞧瞧吧！ 內關穴 按摩內關穴有助於
2016-04-28 190 -
落枕怎麼辦 中醫針灸穴位治療落枕
冬季是落枕的高發季節，寒冷的天氣會使肌肉緊縮，加上睡眠姿勢不當，落枕就隨之發生了。每當清晨一覺醒來發現渾身酸痛，跟個機器人似的，心情頓時不好。今天小編就為你介紹中醫針灸穴位法治療落枕，下面就更隨小編一起來看看吧。 落枕怎麼辦 一：頸百勞穴
2016-04-28 186 -
如何美容護膚 4穴位按出女人桃花肌
每個女人都想要擁有健康的膚色，你知道女人們該如何美容護膚嗎？今天小編就教大家常按4穴位，按出女人桃花肌，趕緊去學學吧！ 神門 神門，聽名字就知道，它是養心安神的重要穴位。神門屬於心經，中醫認為心主神明，心藏神，凡是與神志有關的各種健康問
2016-04-28 104 -
穴位養生 常按摩這些穴位少生病
祖國醫學認為，經絡是健康的靈魂、生命之根本，是調理氣血、臟腑的“總開關”，是啟動身體自愈潛能的“遙控器”。幾千年的《內經》即指出：“經脈可以決生死，處百病，調虛實，不可不通。”因此，保持經絡暢通是“保鮮”、“保健”的主要手段。 據瞭解，
2016-04-28 123 -
女性保健 多按摩這些穴位
女性冬季保健多按摩這些穴位，下面小編為你詳細介紹。冬季寒冷，要注意暖身禦寒，特別是體質較弱的女性，冬天是保健養生的最重要的季節。我們平時可以自己按摩身體的穴位來達到保暖養生的效果。這些穴位在哪裡呢？女性冬季按摩保健要找到適合自己的穴位和方
2016-04-28 103 -
怎麼補腎 冬季巧按三個穴位散寒補腎
冬季按摩巧按三個穴位可散寒補腎，下面小編為你詳細介紹。天氣漸漸轉涼，抵抗力差的人很容易出現關節疼痛及手腳冰涼等症狀，可以在專業醫師處進行對症的拔罐、艾灸治療。此外，按摩命門、神闕、關元這3個穴位有散寒益氣補腎的作用，可以緩解這些症狀。
2016-04-28 84 -
怎麼補腎 3大著名補腎固元的“長壽穴
3大著名補腎固元的“長壽穴” ，下面小編為你詳細介紹。穴位按摩是中醫醫學的重要組成部分，它是以中醫醫學理論為指導，以經絡腧穴學說為基礎，以按摩為主要施治，用來防病治病的一種手段。穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發人的經絡之氣，以達到通經
2016-04-28 64 -
怎樣補腎 身體4個“養心穴”可散寒補腎
身體自帶4個“養心穴”可散寒補腎，下面小編為你詳細介紹。身體是由若干個經絡組成的，身體有很多個穴位，如果我們經常按摩一些穴位還能夠起到治療疾病的作用。我們身體就自帶4個“養心穴”，不要小看它們，如果你心情不好的話，多按的話，能夠讓你緩解的
2016-04-28 134 -
中醫豐胸 八個豐胸穴位讓你的胸部挺起來
八個豐胸穴位讓你的胸部挺起來。穴位按摩是以中醫理論為基礎的保健按摩;以經絡穴位按摩為主，其手法滲透力強，可以放鬆肌肉、解除疲勞、調節人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經絡、平衡陰陽、延年益壽之功效。 1、乳中穴 空位：身體平躺，位於乳
2016-04-28 462 -
中醫穴位養生 四個穴位按摩驅走身體不適
一、降糖調氣血窩：耳後窩 耳後窩位於雙側耳垂後方的凹陷處。耳後窩深層分佈有迷走神經，通過刺激可使迷走神經興奮，促進胰島素的分泌，從而有效降低血糖。此外，按摩耳後窩還可調氣血，預防糖尿病併發症。用雙手拇指緩緩用力按壓耳後窩，慢慢吐氣，持續5
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