-
烏克蘭66歲高齡婦女成功生女
烏克蘭媒體近日報導,烏北部切爾尼戈夫市一名已退休的66歲婦女日前順利產下一女嬰。她創造了獨聯體產婦年齡最高紀錄。 據報導,儘管母親是名超高齡產婦,但嬰兒十分健康可愛。孩子出生時體重達到3.3公斤,身長54釐米。 這名婦女早已退休,但
2011-03-03 14 -
孩子腳扭傷了應該怎麼辦
小兒腳扭傷怎麼辦? ①減少腳部活動,較輕的扭傷不需特殊處理,只要在扭傷處用冷敷即可。 ②較重者應躺下休息,並用枕頭把小腿墊高,然後用茶水或白酒調五虎丹或七厘散敷患處並包紮。 ③24~48小時後可用熱水袋或熱毛巾敷患處。 ④小孩
2011-03-03 22 -
中醫養生 吃蔬菜根可預防疾病
白菜根:具有清熱解毒、止咳平喘之效,適用於感冒發熱、百日咳等症。 食療方:治感冒發熱時,取大白菜根3個,洗淨切片,加鮮生薑3片,煎汁趁熱飲服,蓋被捂汗即可;治百日咳症,取大白菜根3個,冰糖30克,水煎,一日3次分服。 菠菜根:具有通腸胃、
2011-03-03 8 -
男人補腎的食療方法
海參粥:水發海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥薑食鹽調味。有補腎益精,滋陰補血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。 枸杞豬腰粥:枸杞子10克,豬腎一個(去內膜,切碎),粳米100克,蔥薑食鹽少許,
2011-03-03 4 -
四仁雞蛋羹 夏日藥膳調理氣管炎
配合天氣,四仁雞蛋羹有扶正固本、補腎潤肺的功效,同時亦是此類患者“冬病夏治”的藥膳湯羹。 材料:白果、南杏各5克,核桃、花生各10克,雞蛋1個。 烹製:白果、南杏、核桃、花生可研末或不研末,放進燉盅內,加入清水250毫升(約1碗量)燉約1
2011-03-03 4 -
消暑降溫多食用藥膳粥
下面為大家介紹幾款藥膳粥,材料不多,製作簡單,很適合一般家庭,您不妨試試。 葛根粥 材料:葛根粉20克,粳米(大米)50克。 做法:粳米洗淨後入鍋,加水適量煮粥,待熟爛時,放入葛根粉再煮片刻即可。可早晚食用。 作用:解暑清熱,生津止渴。適
2011-03-03 4 -
食療養生 “吃”掉濕氣的方法
體內濕氣的運化,要依靠脾來進行,因此,健脾化濕的食物都在可選之列。比如,白扁豆、山藥、薏苡仁等。此外,紅豆可以煮粥;綠豆可以熬湯;冬瓜適合略有水腫的人;荷葉能生脾胃陽氣,建議買些新鮮荷葉,在粥快煮開時放入,燜一會兒即可食用。喜歡喝茶的人,
2011-03-03 2 -
缺鐵性貧血藥膳方
缺鐵性貧血特徵為低血紅蛋白的小紅細胞性貧血,血漿、骨髓及其他組織的鐵儲存減少,臨床常見面色蒼白、神倦乏力、頭暈耳鳴、心悸、氣促、食欲減退。婦女月經過多,血紅細胞總數和血紅蛋白量減少,血清鐵降低,總鐵結合力增加。 脾氣虛弱型 [臨床表現]
2011-03-03 5 -
夏季食療就吃苦瓜食材巧搭配
苦瓜炒雞蛋:苦瓜與雞蛋同食,能保護骨骼、牙齒及血管,使鐵質吸收得更好,有健胃功效,能治療胃氣痛、眼痛、感冒和小兒腹瀉嘔吐等。 苦瓜炒肉絲:炒熟的苦瓜可以起到健脾開胃的作用,與肉絲搭配能夠起到補血益氣的作用。 苦瓜炒青椒:青椒性溫,可以把苦
2011-03-03 7 -
健康膚色 吃藥膳也能吃出來
冰糖黃精湯 【來源】《閩東本草》 【原料】黃精30克冰糖50克 【製作】黃精用冷水泡發,加冰糖,用小火煎煮1小時即成。 【用法】吃黃精,喝湯,每日2次。 【功效】滋陰,潤心肺。適用於身體虛弱、肺虛咳嗽及肺結核或支氣管擴大、低熱、咯血以及婦
2011-03-03 2 -
胃火症狀及對症食療
上火有很多種,有心火、胃火、肝火、肺火,不同的火用不同的食療才最有效果。胃火有哪些表現?吃什麼可以降胃火呢?搜狐健康名博、養生專家梅曉芳講上火的對症食療——胃火的症狀及對症食療。 胃的實火有哪些表現 對於胃火我們從哪來看?這要從牙看。當有
2011-03-03 4 -
茉莉花食療調節內分泌
以下就為你介紹茉莉花豆腐的製作方法: 取幹茉莉花15克(鮮茉莉花更好),豆腐100克。先煮豆腐,水沸後放入茉莉花,再沸即起鍋,不放調料。每日吃一兩次,有芳香化濕、解油膩、減肥的功效。茉莉花芳香能化油脂,豆腐能調節老年女性內分泌,所以對老年
2011-03-03 4 -
患白細胞減少症後應該吃什麼藥膳
外周血白細胞計數持續低於4×109/ 升時稱為白細胞減少症。 常見的增加白細胞的食物 ● 蜂王漿:蜂王漿具有滋補、強壯、健脾的功效,尤其適宜癌症治療後白細胞減少的病人食用。 ● 大棗:大棗有補脾、益氣、養血的功效,凡血虛、貧血、血小板減少
2011-03-03 6 -
伴隨月經週期小腹疼痛吃什麼藥膳
中醫認為,本病為肝腎虧虛、氣血不足、寒邪滯凝、氣滯血瘀所致。當以益氣養血、補益肝腎、活血散寒、理氣化瘀為治,可選用下列藥膳食療方。 當歸益母草蛋 當歸10克,益母草30克,雞蛋3個。將當歸、益母草、雞蛋同加清水煮至雞蛋熟後,去殼再煮片刻,
2011-03-03 9 -
推薦幾款美味又簡單的藥膳減肥菜式
減肥的熱度一直以來都是是越來越高咯,為了讓自己能更瘦,特別是女孩子們不惜節食。其實吃也能讓你變瘦,比如藥膳減肥就能既不傷身,又能減肥,還有保健的作用。 古法糯米飯 材料:紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。做法:將紅小豆及薏苡仁用
2011-03-03 7 -
食療藥膳治產後貧血
海參豬肝湯 海參60克,泡發,豬肝60克,共燉湯,調味服食。每日1劑,連用10-15日,對產後貧血有輔助治療作用。 花生大棗豬蹄湯 花生米100克,大棗10枚,豬蹄2只,共放鍋中加水煮熟,調入少許食鹽,對治療產後貧血有效。 大棗鵪鶉湯 鵪
2011-03-03 3 -
貧血藥膳方四則
黃芪雞汁粥 功效:益氣血,填精髓,適於體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。 配料:重1000-1500克的母雞1只,黃芪15克,大米100克。 製作:將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁,將黃芪煎汁,加入大米100克煮粥。 用法:早、晚趁熱服食。 宜忌
2011-03-03 4 -
家常便飯治貧血
紅棗蓮子粥: 大棗具有益氣補脾、養血安神之效;蓮子有補脾胃、止泄瀉、益腎澀精和補養心氣的作用。取紅棗15克、蓮子15克、糯米100克,同煮到濃稠時加紅糖適量即食。 豬肝花生粥: 肝類食物有豐富的蛋白質、微量元素及維生素;花生含維生素B1居
2011-03-03 1 -
簡易的貧血食療方――紅棗粥
組成 紅棗50克、大米100克、水適量。 制法 紅棗、大米洗淨,放入鍋內,加水煮熬成粥,即可。 用法 常服食。 說明 本粥簡單易制,容易消化,色香味俱佳。諺雲:“要得皮膚好,米粥煮紅棗。”本粥尤其適宜於貧血、肝炎、血小板減少、消化不良而導
2011-03-03 8 -
美味藥膳治失眠
神經衰弱以失眠、多夢、頭昏、腦脹、心神不寧、健忘多慮、脫髮遺精、疲怠乏力等為常見症狀。中醫認為其症狀的發生,多與肝火上升灼傷心陰、心脾不足、氣血兩虧導致陰虛火旺、心腎不交有關。因此主張用平肝清火、健脾養心、滋陰補腎、安神定志的藥、食物治療
2011-03-03 5