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夏日簡單做家常營養開胃涼拌菜
夏日到了，氣候高溫，引起很多人食欲，美味的營養涼拌菜，開胃的作用，大家喜愛吃涼拌菜，今天微微健康網小編教大家做簡單家常營養開胃涼拌菜。 夏天一到，溫度上升，很多人吃飯沒有胃口，涼拌菜因為具有營養、開胃的作用受到人們的歡迎，今天就為大家帶
2012-09-29 16 -
三種大便宜食物 助你吃走黑眼圈
睡眠不足引起黑眼圈，對於愛美的MM來說，多麼煩惱的事情，黑眼圈不僅影響美麗，還無精打采的工作，今天小編推薦三種大便宜食物，助你吃走黑眼圈。 要將“熊貓眼”扼殺在萌芽狀態之中，除了保證充足的睡眠、進行適量的有氧運動之外，均衡合理的飲食也是
2012-09-29 9 -
暖胃喝桂花茶
食品醫藥網CNFDA消息:桂花茶的做法：將7～10朵幹桂花加入適量的紅茶、紅糖後，以熱水沖泡。中醫認為，桂花有很好的藥用價值，所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖
2012-09-29 13 -
夏季蔬果怎麼保鮮?
夏季蔬果的容易壞掉，因為天氣的原因，所以家庭主婦要如何保鮮蔬果呢?為了保證蔬菜的營養與品質，下面微微健康網小編為大家介紹幾種蔬菜的保鮮妙招。 夏季天熱，不管是水果還是蔬菜都會容易變質，沒做過家務的人可能不太關注，蔬菜保鮮的問題也很關鍵，
2012-09-29 14 -
5種添加劑零食 多吃容易致癌
零食是人們愛吃的佳品，零食不僅填飽肚子，還可以緩解壓力，但是一些添加劑零食，多吃容易致癌。接下來就讓我們一起來看看吧! “平衡膳食”這個詞如今很流行，可是說起來容易做起來難，尤其是現在繁忙的上班族，對於辦公室一族來說零食是必不可少的，但
2012-09-29 16 -
卡夫將提高對吉百利的競標價
食品醫藥網CNFDA消息:如果有競爭對手出現，卡夫食品公司將提高對英國巧克力商吉百利公司的購買價格或者在競標中支付的現金。卡夫公司于兩周前向吉百利的股東提出了1680萬美元的報價。根據路透社的消息以及媒體的報導，全球糖果產業的其他大型公司
2012-09-29 2 -
專家指出空心菜對防癌有好處
空心菜被稱為 美容佳品。因為具有健美皮膚、通便解毒作用。夏天多吃空心菜，能消暑解熱。專家指出空心菜對防癌有好處下面，我們一起來看看空心菜的好處吧。 “聽說空心菜吃多了會致癌?能不能請教專家給個說法?”到底怎麼回事呢?我們請專家來說一說
2012-09-29 10 -
三種晚餐天天吃等於慢性自殺
不單早餐進食講究，晚餐也同樣重要，專家表示，不正確吃晚餐可能患尿路結石病，下面小編告訴你 三種晚餐天天吃等於慢性自殺。 一、禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患結石 晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石
2012-09-29 10 -
夏季去火 綠豆湯別亂喝
夏季，人們最容易上火，由於炎熱的天氣，不妨喝一碗綠豆湯，助你止渴消暑，但是不是所有人適合喝綠豆湯，那麼一起看看女性不宜喝綠豆湯呢? 核心提示：到了這個季節家家經常煮綠豆湯，綠豆解毒看來是眾所周知的。據海軍醫院副主任護士曹豔華介紹，綠豆不
2012-09-29 12 -
夏季養生:經期補血的八大甜品
夏季，女性經期吃什麼可以補血，月經期間，情緒波動大，消化下降，下麵微微健康網小編推薦經期補血的八大甜品。 月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。 有食欲差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易
2012-09-29 7 -
冰鎮西瓜夠涼爽?健康隱患要警惕
悶熱的夏季，女性們好像吃什麼可以涼快一些，夏季選擇冰鎮西瓜最好的清熱解暑，但是也注意健康隱患，對你身體不利。 炎熱的夏季裡，抱著半個從冰箱裡剛拿出來的冰鎮西瓜，用勺子挖著吃，是很多人覺得最愜意的吃法。然而，這樣的做法卻是健康專家不贊成的
2012-09-29 9 -
冬季補身燉羊肉最有效
羊肉是一種很美味的肉類，在北方特別受歡迎，特別是那些羊肉湯、烤羊肉等都非常的受歡迎。比起一些常見的豬肉牛肉，羊肉是相當的補。很多人可能沒吃過燉羊肉，這是羊肉中的上等補品，在冬季常吃燉羊肉有助於身體健康，下面跟小編一起去瞭解吧! 燉羊肉時
2012-09-29 15 -
魚全身都富含營養元素
魚類是人類飲食材料中最補的食物之一，魚肉中含有很多人體內需要的蛋白質，常吃些魚肉對身體還是很有幫助的，吃魚有很多做法，每一種做法的營養也都不一樣，可清蒸，可燉著吃，也可做個更補的魚頭湯吃，總之只要想到的烹飪法都是很適合做的，下面跟小編一
2012-09-29 9 -
雪天宜吃紅豆
食品醫藥網CNFDA消息:紅豆，又叫紅小豆、赤小豆，因為富含澱粉，也被人們稱為“飯豆”，是人們飲食生活中不可缺少的小雜糧。早在明代，《本草綱目》就有紅豆食療功能的記載：“律津液、利小便、消腫、止吐”，能“解酒毒，除寒熱痛腫，排膿散血，而通
2012-09-29 9 -
3道養生粥 讓你臉色紅潤
夏季養生，最適合喝點養生粥，幫助你喝出好氣色，還能聰耳明目的作用，你也試試吧!下面就跟著小編來看一下吧。 1、番薯粥 取番薯100克洗淨切小塊，與粳米150克及適量水同煮成粥，作早晚餐食用。 番薯是人們常食之佳蔬。《綱目拾遺》載，番薯可
2012-09-29 8 -
3款夏季養生粥 讓你滋陰潤肌膚
夏季，很多人吃一些油膩的食物很難消化，不如喝養生粥，容易消化，保持你的身材讓你的滋陰潤肌膚。下面就跟著小編來看一下吧。 下面小編給你介紹的3款養生粥，讓喜歡美食又想保持身材的MM們可以大飽口福了! 每個女人都希望自己有一副健康迷人的好身
2012-09-29 13 -
夏季上火 7款清涼茶專屬女性
涼茶是人們夏季最受歡迎，涼茶不僅清熱解毒，還能消署，女性也注意選擇涼茶的種類，下面微微健康網小編推薦夏季上火，7款清涼茶專屬女性。 目前市面上出售的涼茶多為屬於寒性，並不太適合女性飲用。因為大多女性體質虛寒，而脾虛、脾胃兩虛的人飲用後，
2012-09-29 7 -
高考養生這些食材 助你提高記憶力
到了高考季節，很多學生緊張起來，如何在飲食方面，高考有所幫助，提高記憶力很重要，那麼，吃什麼食物可以提高記憶力呢?下面就跟著小編來看一下吧。 又到高考季，很多學生家長都開始緊張起來。高考如何養生呢?高考如何飲食才能讓考生以飽滿的姿態迎接
2012-09-29 7 -
推薦!女性考前營養小食譜
到高考季節，很多家長在飲食營養方面，開始更重視，那麼，考前要補充什麼營養呢?推薦!女性考前營養小食譜。下面就跟著小編來看一下吧。 考前營養小食譜 如今，很多考生會複習到深夜，打破了正常的生活規律，體內蛋白質和維生素C消耗較多，體力和熱能
2012-09-29 8 -
孩子腹瀉別禁食
食品醫藥網CNFDA消息:每年11至12月是秋冬季腹瀉發病的最高峰，以6個月至5歲兒童多見。臨床發現很多家長對腹瀉患兒存在著盲目禁食的誤區，盲目禁食能導致患兒脫水，危及患兒生命。在此提醒家長：冬季腹瀉患兒不能禁食，應及時補充營養，預防脫水
2012-09-29 11
