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防治中暑8大原則 飲食越清淡越好？
夏季氣溫高極易上火，長時間接受陽光和高溫考驗容易中暑。而治療和預防中暑有8大原則，你知道多少？是不是越清淡越好？哪些食物飲料不宜接觸？下麵為你一一解答。一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中，含有較多的糖精和電解質，
2013-07-04 7 -
癌從口入需重視 中醫教你跟癌say no
所謂病從口入，甚至一些嚴重的疾病也不例外，例如癌症，雖然癌症的發生與很多因素有關，飲食是一個重要的因素，如飲食不節就會吃出癌症來，所以想要預防癌症，我們一定要科學的飲食，下面就為大家推薦飲食防癌方：一日三摻“青、水、魚”。專家介紹，人們所
2013-07-04 6 -
夏季易患熱傷風 中醫5大預防妙招
熱傷風是感冒的一種，夏季我們很容易受到熱傷風的困擾，主要症狀有頭痛、咽喉痛、流鼻涕、發燒等不適症狀，那麼夏季該如何預防熱傷風呢？下面中醫就為大家介紹熱傷風的護理常識。熱傷風的病程大約3—7天，剛開始常表現為鼻咽部的不適，同時伴隨頭沉、乏力
2013-07-04 4 -
夏季頭痛種類多 預防妙招大放送
在炎熱的天氣裡，人體全身的血管都處於擴張狀態，當大量冷食驟然經口腔進入胃內時，不僅口腔、胃粘膜的血管收縮，面部、頸部血管也因突如其來“降溫”而急劇收縮，並反射性地引起腦血管痙攣，導致頭痛。這裡給大家推薦預防頭痛的小妙招。1、“霜淇淋頭痛症
2013-07-04 10 -
靜脈曲張不宜忽視 戒煙戒酒有助預防
靜脈曲張是常見的疾病，尤其以下肢靜脈曲張更為常見，經常站立、負重的人群都是靜脈曲張的高危人群，如售票員，教師等，靜脈曲張給日常的生活帶來了極大的影響，那麼我們該如何預防呢？下面小編就為大家介紹一些遠離靜脈曲張的小方法：1、長期從事站立工作
2013-07-04 31 -
濕氣重極易變風濕 5大祛濕良方
中醫表示，現代人吃的食物中含污染且肉吃的較多，運動量少，造成了身體的陰盛陽虛，濕邪內鬱，長期如此便會直接造成水濕不能完全運化在體內堆積，而在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣” 中，濕是最容易滲透的，而濕氣一旦遇到風則成為風濕，就演
2013-07-04 6 -
夏季濕疹高發 做好預防可避免
濕疹是常見的皮膚病，任何年齡段人群均可發生，潮濕、乾燥的環境都是濕疹的易發期，反復發作，其癢無比，給患者的生活帶來了極大的煩惱，那麼我們該如何預防濕疹的出現呢？下面聽聽專家的意見。1、避免外界各種刺激來預防濕疹外界的刺激對於濕疹來說無疑是
2013-07-04 10 -
夏季怎樣預防“空調病” 十招讓你遠離空調的冷箭
炎炎夏日，空調的冷氣就像一柄雙刃劍。如果一不小心就會讓“空調病”襲擊，在這樣的環境下，我們和如何是好呢？這裡小編教大家十招預防“空調病”的小常識，讓大家健康度夏。1。使用空調必須注意通風，每天應定時打開窗戶，關閉空調，增氣換氣，使室內保持
2013-07-04 6 -
夏季警惕情緒中暑 做好預防才是根本
夏季氣溫過高，導致我們情緒也中暑了，情緒中暑總讓人心煩意亂，工作無法集中精力。要如何才能健康度過炎炎夏日呢？這裡為大家推薦日常生活中的預防方法，讓你健康度夏。1、勞逸結合天氣炎熱時，應及時調整自己的工作計畫和生活節奏，為自己創造一個相對寬
2013-07-04 8 -
IGA腎病生活中四大禁忌
禁忌一、體驗變換飲食的作用 為了保護腎臟，我們規勸iga腎病患者作出一些犧牲，例如不要再吃速食，可以試用1～2個月新的飲食，以便觀察病情是否有好轉。 禁忌二、保護肝臟 人體內的免疫複合物是經肝臟清除到體外的，這是肝臟的一個很可貴
2013-07-04 8 -
滋陰養心 人參麥冬五味子燉豬瘦肉的做法
人參為百草之王，在它眾多功效中以補心養心為最顯著。麥冬為補陰類中藥，性微寒，性甘、微苦，具清心除煩、養陰潤肺、生津止津之功；五味子為止咳平喘類中藥，性溫味甘、酸，有清熱止嗽、固表止汗的作用。合而燉豬瘦肉，具滋陰養心、活血清熱之功，為心陰虛
2013-07-04 29 -
清熱消暑 苦瓜黃豆排骨湯的做法
炎炎夏日，由於人體出汗較多，不僅會造成水分的流失，可溶性維生素、微量元素、氨基酸等也會耗損。在此，推薦一款營養全面的苦瓜黃豆排骨湯，能夠補充這些流失的營養物質。做法：將排骨（250克），薑，黃豆（200克，事先浸泡一晚），放進瓦煲裡，加入
2013-07-04 8 -
期末考孩子午餐吃什麼？ 推薦3款營養午餐
現在正是孩子期末考的時候，孩子期末考營養要跟得上，精神才會好，那孩子午餐吃什麼更有營養更好呢？下面就和小編一起來看一下吧。粉蒸排骨材料：小排，薑末，蒜末，蔥結，五香粉，生抽，料酒，一塊腐乳 ，郫縣豆瓣醬，蒸肉粉，花椒，花生油，土豆。做法：
2013-07-04 8 -
夏日養生要吃“苦” 推薦3款美味苦瓜菜肴
專家建議，夏天養生應適當攝入苦味食物，而苦瓜就是不二的選擇，今天小編就介紹3款美味的苦瓜菜肴，趕緊來試一下吧。苦瓜湯圓材料：糯米粉150g、苦瓜汁160g（約2根苦瓜）、煉奶10g、麵包糠。做法：1、苦瓜去除瓜瓤，剖開切段。2、將苦瓜放入
2013-07-04 7 -
夏日養生多喝湯 推薦3款美味韓國靚湯
夏天養生滋補最重要的就是要適當的喝些湯水，今天小編就介紹大家3款美味的韓國湯，吃貨們趕緊來試一下吧。韓國辣醬豆腐湯材料：韓國辣醬2匙（一定要正宗的韓國辣醬才可以），白菜切絲適量（大概3-5片，看你主要想做什麼主料的），金針菇適量，嫩豆腐1
2013-07-04 16 -
穴位按摩 解決眼睛疲勞可按4穴位
每天繁重的工作會讓我們覺得很疲憊，尤其對於眼睛的使用，讓眼睛的負荷越來越大，隨之就是眼睛的疲勞，不過不用擔心，今天小編帶來的緩解眼部疲勞的4個穴位按摩方法，大家一起來看看吧。 穴位按摩 中醫認為，肝開竅於目，目之功能與五臟皆有關係
2013-07-04 10 -
中醫藥為什麼能治療胃癌
中晚期胃癌患者接受手術治療的可能性不大，即便能夠手術也僅為姑息性的局部切除。臨床上，中晚期胃癌的治療多採用化療聯合中醫藥治療的綜合手段，以“博採眾長”。 中草藥治療胃癌有以下特點：①具有較強的整體觀念。胃癌雖然生長在上消化道，但實際上
2013-07-04 13 -
胃癌手術治療是第一選擇嗎
由於胃癌診斷和治療水準的提高，手術適應證較以前已有擴大。目前除了原發灶巨大、腹內臟器廣泛轉移、伴血性腹水及惡液質患者外，只要全身情況許可，即使鎖骨上淋巴結轉移，肝臟有轉移結節等，均應爭取手術治療，切除原發病灶，減輕症狀。 手術種類有：
2013-07-04 8 -
夏季養生 OL養生認准3最佳方案
OL們每天都十分的忙碌，沒有過多的時間來養生，你知道OL夏季養生應該做些什麼嗎?OL夏季養生有哪些方案呢?今天小編就為大家推薦一些適合OL們養生的一些方法，趕緊去學學吧! 夏季養生小常識 OL養生認准3最佳方案 養生忌諱指導：生活
2013-07-04 5 -
發現治療乙肝新辦法
市五院肝病研究所副所長、副主任醫師童福易在治療乙肝患者時，經過4年的研究最終發現了一種“干擾素中和抗體”，這種科研新技術可以檢測出乙肝患者體內有沒有干擾素抗體，如果檢測出有，那麼醫生很快就可以為患者進行其他有效的治療手段。 這項新發
2013-07-04 4
