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涼拌菠菜花生米
菠菜含有很多鐵元素，可以讓我們體內的血液得到更好的補充，是一種養顏佳品。而花生米是我們在生活中比較喜歡吃的食物，因為它的味道很香而且花生米很適合拿來當做下酒菜。如果我們把這兩種食物混在一起來進行涼拌，那麼製作出來的涼拌菠菜花生米的味道將
2014-07-15 5 -
涼拌豆腐卷
豆製品一直都是老百姓們最長吃，而且最營養健康的食物之一，常見的就大大豆，而且大都可以製作成不同的食物被我們食用，豆腐卷就是其中的這一種，很有豐富的蛋白質和營養物質，而且可以搭配很多的食物一起食用，下面我們就去看看如何讓製作出美味的涼拌豆
2014-07-15 6 -
涼拌凍豆腐
有很多人都以為凍豆腐是豆腐中的一種，其實所謂的凍豆腐，只不過是將新鮮的北豆腐經過冷凍只會而形成的，因為北豆腐在經過冷凍只會，會有很多的小孔出現，直接解凍之後食用，口味與新鮮的北豆腐有著很大的區別，而且凍豆腐本身所含的營養成分要比之前的高
2014-07-15 8 -
牛血的做法
牛,在所有的動物界裡面可以說是對人類最有幫助的一種動物了,因為它可以幫助農民伯伯們做很多的農活力氣很大.而且牛不用人們的過度的去照顧它,因為它是一種食草的動物,所以也不用擔心每天需要給它吃什麼.牛是一種非常老實和忠誠的動物,牛也有幾種種
2014-07-15 18 -
泡薑的功效
薑對人體的益處已經溢於言表,它的營養價值和藥用價值都非常的之高.它不僅僅是烹飪時所必須要用到的調味品,而且還是生活中用來驅寒治療疾病的良藥. 如果把薑跟其他對身體有益的東西放在一起那麼作用效果會更加的明顯.不管是用來吃還是用來作為藥材薑
2014-07-15 3 -
涼拌海帶絲的做法大全
海帶是一種大型的海生褐藻植物，生長在低溫海水中，營養價值極高，同時還含有相當高的藥用價值，大家都知道海帶含有豐富的碘。其實海帶不僅只含有碘，而是含有多種礦物質，而且海帶所含的熱量很低，海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排
2014-07-15 10 -
涼拌火腿腸的做法
對於每一道菜的製作步驟，都是經過人們仔細研究而得以研製出來的，在考驗人們對食材的認識，與對烹飪的瞭解的情形下，一步一步而得到的，最適宜這道菜的準確做法。火腿作為一種常見的食材，人們開始尋求其烹飪方法，變換著新的花樣，試著讓火腿這種常見的
2014-07-15 2 -
韭黃肉絲的做法
又到了一年一度出韭黃的季節，這個菜雖然說一年四季都有，但是還是屬這個季節的最好吃，味道也更加的鮮美，韭黃本身就富有高貴的營養價值和豐富的藥用價值，可謂說是一道百利而無一害的蔬菜，但是凡事無絕對，很多東西還是要因人而異，如果不能吃的人隨意
2014-07-15 5 -
臘腸炒芹菜
芹菜對神經衰弱、月經失調、痛風、抗肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用;它還能促進胃液分泌，增加食欲。特別是老年人，由於身體活動量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便乾燥，經常吃點芹菜可刺激胃腸蠕動利於排便。 臘腸炒芹菜 " alt="臘腸
2014-07-15 6 -
焗烤土豆泥
焗烤土豆泥是以土豆為原料，添加一些相應的調料，放到容器中煮熟，以工具搗成泥狀所做成的一種食品。土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質，含量甚至優於大豆，最接近動物蛋白。 土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、
2014-07-15 4 -
臘腸飯的做法大全
臘腸色澤光潤、瘦肉粒呈自然紅色或棗紅色;脂肪雪白、條紋均勻、不含雜質;手感乾爽、臘衣緊貼、結構緊湊、彎曲有彈性;切面肉質光滑無空洞、無雜質、肥瘦分明、手質感好，臘腸切面香氣濃郁，肉香味突出。 臘腸飯煲蓋被掀開的那一瞬間，米香肉香
2014-07-15 10 -
菊花麥冬茶
面對炎熱的天氣，如果不注重自己的飲食的話那麼就很容易出現上火等問題，然後就會衍生出口乾舌燥喉嚨不舒服，等等現象，這個時候怎麼樣才可以有效的降火清心保護自己的喉嚨呢!不妨嘗試一下和菊花冬麥茶吧!因為它可以起到很好的潤肺止咳，降暑生津的作用
2014-07-15 28 -
臘肉炒蘿蔔乾
臘肉炒蘿蔔乾是一種可以幫助我們起到開胃作用的食物，這樣才能夠幫助我們更好的去吸收其他食物的營養成分。對於身體而言，食物食用後給我們帶來怎樣的好處，才是我們去食用它們的唯一目的，所以在食用食物之前首先需要做的就是了解它們的一些性質和功效，
2014-07-15 7 -
臘肉炒香乾
一般情況下，醫生建議人們不要多吃臘肉。因為，單純的吃臘肉很容易導致上火，甚至會增加患脂肪肝的風險。但營養專家指出，其實臘肉的做法多種多樣，科學合理的搭配臘肉炒菜是不會危害身體健康的。其中，臘肉炒香乾就是一道非常不錯的菜肴，營養價值高，還
2014-07-15 8 -
辣炒豆腐皮
辣炒豆腐皮是關於豆腐皮的一種常見做法，也是一種比較簡單而且是非常容易上手的一種做法，很多人都是會做辣炒豆腐皮的。豆腐皮是我們生活裡經常可以吃到的一種豆製品，而且豆腐皮的營養價值還是比較高的。關於豆腐皮的做法是有很多種的，而且很多人也是比
2014-07-15 8 -
辣鴨頭的做法
鴨頭是很多人喜愛吃的，這類食物製作上簡單，而且在口感上也是非常不錯，不過在製作鴨頭的時候，需要對它的製作方法進行瞭解，常見製作方法就是辣鴨頭，這樣的佳餚受到很多歡迎，吃的時候，對身體也是沒有任何損害的，那辣鴨頭的做法怎麼樣呢，它的製作也
2014-07-15 5 -
開心果上火嗎
相信大家在生活中都吃過開心果吧，這種東西一般被我們拿來當做零食吃，因為開心果的味道非常香，吃起來口感非常脆，所以很多朋友都喜歡在沒事的時候邊吃開心果邊看電視，但是吃太多開心果會出現上火的情況，大家應該在吃開心果之後多喝一些降火的飲料，這
2014-07-15 49 -
茄汁龍利魚
茄汁龍利魚是關於龍利魚做法中的一種，也是比較有名氣的一種，通常很多的酒店都是把這道菜作為招牌菜的，由此可見茄汁龍利魚的口味應該是非常好的，當然這也是建立在做的好吃的前提之下的。我們走到大街上就會發現，很多酒店都是有茄汁龍利魚在賣的，而且
2014-07-15 7 -
薑汁糕的做法
薑汁糕是漢族的傳統糕類食品，主要成分是薑和糯米粉，薑汁糕結合了兩者的全部營養價值，而且，口味清甜，薑汁清淡不搶味。薑汁糕不但味道甜而且薑素以藥食俱佳見稱，薑中所含有的一種與水揚酸相似的物質，經稀釋作為血液稀釋劑，對降血脂、血壓，防止血栓
2014-07-15 39 -
烤冷麵醬料
世上好吃的東西多的是，但是口味不同的人對於好吃的東西也有著不同的定義。有些人喜歡吃漢堡、吃雞翅。吃各種速食，有些人喜歡吃麵食，也有些人喜歡吃飯。地域的差異造就了食物的差異性。而冷面不知各位有沒有吃過，聞到那烤冷麵醬料散發出來的香味簡直不
2014-07-15 6
