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水煮肉片的正宗做法是怎樣的
相信大家肯定都看過和吃過水煮肉片吧，水煮肉片是一道家常菜，我們大家都可以在家裡面自製出水煮肉片來，水煮肉片的做法簡單易學，我們只需要幾個步驟就可以做出這道菜肴來，不過想要做出正宗的水煮肉片，我們還是需要有好的教程才行，下文我們給大家介紹
2015-08-22 14 -
水煮三鮮的家常做法
相信大家肯定都聽說過水煮三鮮這道菜肴吧，水煮三鮮這裡的三鮮是可以由我們自己搭配的，我們可以採用一些肉類搭配上蔬菜來做成水煮三鮮，下文我們採用了蝦搭配上花蛤和鴨血以及豆芽等來做成這道水煮三鮮，水煮三鮮做法簡單，對廚藝的要求不高，一起看看下
2015-08-22 8 -
水煮生菜的家常做法
生菜是我們餐桌上面的常客，生菜也被我們叫最適鵝仔菜，生菜裡面含有豐富的維生素特別是維生素C和維生素E,常吃生菜可以起到很好的養生功效和保健的作用，生菜有預防癌症和提高人體免疫力的作用，常吃生菜還可以起到防治便秘和美白肌膚的作用呢，下文我
2015-08-22 15 -
水煮蔬菜的具體做法
眾所周知蔬菜是一種日常必不可少的食材，蔬菜不但可以食用而且還含有豐富的營養，蔬菜裡面含有豐富的膳食纖維和多種我們人體需要的微量元素，常吃蔬菜可以起到提高免疫力和促進消化等作用，蔬菜有多種做法，我們不但可以採用蔬菜來炒著吃而且也可以同蔬菜
2015-08-22 6 -
水煮白蘿蔔的家常做法
相信大家對於白蘿蔔肯定是很熟悉的吧，白蘿蔔是我們常見到和吃到的一種蔬菜，白蘿蔔不但外形好看而且吃起來味道也是不錯的，白蘿蔔在養生保健上面的功效是非常強大的，白蘿蔔有降低血脂和軟化血管的功效，常吃白蘿蔔還可以起到提高免疫力和抗癌的好處呢，
2015-08-22 6 -
怎樣爆腰花好吃
現在的人對吃真的是越來越講究了，不光要好吃，還要吃得健康，吃得營養，當然最為重要的一點要吃的衛生，所以對在外面吃飯是越來越不放心了，怎麼辦了？只能自己動手了，這樣上面的諸多問題一下了就解決了，今天為大家來說一說豬腰的做法，怎樣爆腰花好吃
2015-08-22 10 -
紅豆薏米粥能不能天天喝嗎
生活水準提高了，大家都不只是停留在吃飽的要求上，而是更多地關注身體健康方面的養生。所以日常生活中各種營養食品就開始出現。其中紅豆薏米粥就是一種。紅豆自古以來就是美容養顏，補氣補血，滋陰暖體的營養豆類，再加上薏米，兩者煮成的粥營養豐富。薏
2015-08-22 63 -
紅豆來月經期間能吃嗎
紅豆月經期能吃嗎？這是一個被女性朋友們常常問到的問題。紅豆本是非常利於補氣補血，滋陰養顏的一種豆類，而且能幫助提高身體免疫力，抗寒能力。但是，在女性月經期間，身體的生理特徵有所改變，對於飲食還有其他的都有一些講究，那到底紅豆月經期能吃嗎
2015-08-22 5 -
紅羅蔔的功效與作用有哪些
對於紅蘿蔔大家都很熟悉，紅蘿蔔是餐桌上常見的一道菜。但是紅羅蔔的功效與作用很少人有很多的瞭解。紅蘿蔔富含充足的維生素和胡蘿蔔，素還有一些能夠抵抗各種癌症的稀有元素，比如硫素和酵素等一些物質。所以，紅蘿蔔在大家的飲食健康中佔據著重要地位，
2015-08-22 6 -
紅色的芸豆有哪些功效
紅色的芸豆是大家都很熟悉的一種豆類，表皮紅色，比一般的紅豆個頭大很多。紅芸豆不僅能夠補氣補血，同時，對於滋陰暖體，提高身體免疫力，增強體質，改善氣色都有一定的功效。紅色芸豆富含蛋白質，還有維生素，此外，碳水化合物和一些鈣鐵物質也很豐富，
2015-08-22 10 -
紅燒黃瓜的做法是怎樣的
黃瓜，不僅可以作為一種蔬菜，現在其實更多地被人當做一種水果品食用。黃瓜中含有豐富的維生素和水分，對於美容養顏，生津止渴都有很大的功效。黃瓜的做法簡單，可以涼拌，可以糖醃，方法很多。大家可以經常我變換做法，不同的做法，味道也是不一樣的。紅
2015-08-22 41 -
薏仁紅芸豆吃法
薏仁是種健康的食物，在大家的日常生活中常常被用來做美食。薏仁比較堅硬，使用前一般都會用水浸泡。薏仁對健康也有很大的幫助，比如利於美容養顏，能夠提升人的抵抗力免疫力。紅芸豆這種紅皮豆類也是補氣補血的上好食品，而且還能讓人氣色更好。薏仁和紅
2015-08-22 12 -
甜瓜平時孕婦能吃嗎
甜瓜，也是大家常說的香瓜，由於聞起來特別香，吃起來特別甜而被大家稱為香瓜和甜瓜。甜瓜糖分很高，含有充足的水分，維生素和一些果糖。碳水化合物和一些鐵鋅物質也是其重要的成分。通常具有生津止渴，便尿利尿的效用。當然，也是大家夏季瓜果的首選之一
2015-08-22 4 -
甜酸青瓜的做法步驟
青瓜，也就是大家都很熟悉的黃瓜。黃瓜由於水分多，維生素多，對於美容養顏的功效巨大而受到許多人的歡迎。大家日常都會經常食用黃瓜，可是對於黃瓜的做法確是知道僅僅的那麼幾種。今天就給大家講講酸甜青瓜的做法步驟是怎樣的。這種酸甜黃瓜相對於其他的
2015-08-22 19 -
湯年糕的家常做法
年糕是我們國家傳統的食物，我們有過年吃年糕的習俗，年糕外形好看而且吃起來味道也很不錯，所以年糕受到了大家的喜愛，年糕有很多種做法，我們不但可以採用年糕搭配上其它食材來炒著吃而且也可以採用年糕來煮湯，湯年糕做法簡易，相信大家一學就會，一起
2015-08-22 4 -
燙麵千層餅怎麼做才好吃
燙麵千層餅是一道大家都很熟悉的麵食，燙麵千層餅不但顏色好看而且形狀也獨特，此外燙麵千層餅吃起來味道也很美，所以燙麵千層餅受到了大家的喜愛，我們除了可以在市場購買到燙麵千層餅外，其實自己也是可以在家裡面做出燙麵千層餅來的，下文我們就來給大
2015-08-22 6 -
甜辣醬炒年糕的具體做法
年糕是我們國家很多地方過年必吃的食物，年糕不但外形很好看而且吃起來味道也不錯，所以年糕受到了大家的喜愛，通常我們很少直接食用年糕，而是採用年糕搭配上多種食材來做菜。年糕有很多種做法，下文我們就給大家介紹一種年糕的做法，那就是做成甜辣醬炒
2015-08-22 7 -
土豆燉香菇的做法
土豆我們也叫做是馬鈴薯，土豆是一種外形不好看但營養卻很豐富的蔬菜，土豆裡面含有豐富的維生素和多種礦物質，常吃土豆可以起到養胃和減肥的作用，此外土豆還有美容的好處呢，香菇是常見的食用菌，香菇含有豐富的氨基酸，我們可以採用香菇搭配上土豆來做
2015-08-22 6 -
微波爐煮皮蛋瘦肉粥的具體做法
生薑 大家可能知道天下最養生的東西是什麼吧，那就是粥了，我們知道粥不但美味而且有很多種做法，我們可以採用多種食材來搭配上大米做成各種各樣美味養生的粥，粥裡面非常經典的一道就是皮蛋瘦肉粥了，皮蛋瘦肉粥不但外形好看而且還含有豐富的營養，下文
2015-08-22 9 -
鮮蝦菜心面的家常做法
鮮蝦和菜心都是我們常見的食材，鮮蝦和菜心的價格不是很貴，不過這兩種食材卻含有豐富的營養，首先鮮蝦是含有豐富的蛋白質和多種我們人體需要的礦物質，而菜心含有豐富的維生素和膳食纖維，採用這兩種食材搭配在一起來煮面，不但外形好看而且也能發揮很好
2015-08-22 9
