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芒果吃多了會讓人發胖嗎？
顏色亮黃的芒果，吃到嘴裡甜在心裡，所以許多人都非常的喜歡吃芒果，現在又是芒果大量上市的時候，所以一些愛吃芒果的人可以經常的大飽口福了。不過也有的人在吃芒果的時候，還有些擔心，因為芒果比較甜，是不是吃的太多了，會導致身體中糖分多，引起身體
2015-10-08 6 -
自來水燒開了可以喝的嗎？
現在有很多的人們都慢慢的開始喜歡上了喝自來水，有的就是圖個省事，不用買飲水機，也能省幾個錢，只需要把水燒開就可以喝了，很是方便，隨著喝自來水的人群慢慢開始增多，有關於自來水的一些問題也慢慢被大家所發現，其中一個大家最為關心的問題就是自來
2015-10-08 13 -
飯前還是飯後吃蘋果呢？
蘋果，相信對於大家也都並不陌生吧，它是減肥人士所必須要有的一種水果，一般要準備減肥的人們都把蘋果當成是正餐來吃，可見蘋果的作用有多大，但也有一些人吃蘋果是為了補充維生素的，因為它可以促進腸胃的蠕動，防止便秘，那麼蘋果到底是應該飯前吃還是
2015-10-08 15 -
哪些水果可以空腹吃呢？
平時很多的東西在空腹的時候吃都會給胃腸帶來一定的刺激，這其中也包括有水果，如果在空腹的時候大量吃這些帶有刺激性的水果，最為明顯的就可能會引起人出現腹瀉，有時候還會出現胃痛等等的情況，下面小編來介紹在我們周圍都有哪些水果是不可以在空腹的時
2015-10-08 4 -
什麼時候喝牛奶最能長高呢？
牛奶是大家非常熟悉的一種食材，其實大多數的人都會選擇在早晨吃早餐的時候喝一些牛奶來增加一天對蛋白質以及鈣的需求，牛奶裡面含有的這些營養元素對於骨骼的發育是非常重要的，因此，能夠幫助人體長高。下面小編來介紹天使在什麼時候喝牛奶才能夠達到更
2015-10-08 6 -
喝牛奶真的能夠長高嗎？
經常會發現很多的營養師都會建議青少年朋友平時適當喝一些牛奶，這主要是牛奶當中含有很多的營養元素，他對於青少年的健康是非常有好處的，它不僅僅能夠提高人的記憶能力，同時還能夠促進骨骼發育，起到增高的作用。下面小編來介紹喝牛奶對於增高的一些主
2015-10-08 10 -
先喝白酒再喝啤酒會有哪些危害呢？
在餐桌文化當中，酒是必不可少的，而平時喝酒也會存在著很多的講究，尤其是在人多的時候，經常會把啤酒以及白酒摻雜在一起來喝，在剛開始喝的時候，一般身體不會出現什麼明顯的不適。但是先喝白酒再喝啤酒會給人的健康帶來很多的危害，下面小編來介紹一些
2015-10-08 5 -
喝全脂牛奶能夠長高嗎？
牛奶裡面含有很多能夠促進骨骼快速發育的一些物質，因此，很多人認為全脂牛奶能夠幫助人體長高，當生長激素旺盛的時候，補鈣對於骨骼的發育會有一定的好處，而影響人體身高的最主要的原因是生長激素，當身體裡面生長激素不足時，就會限制到個子長高。下面
2015-10-08 7 -
銀耳紅棗湯應該什麼時候喝好？
銀耳紅棗湯是很受歡迎的一道甜點，特別是夏天的時候，冰凍的銀耳紅棗湯更好喝。但是並不是所有人都可以喝銀耳紅棗湯的，而且也不是任何時間都能喝的，而且喝得量也是需要控制的。所以在喝銀耳紅棗湯之前需要瞭解這種飲品的功效和療效。那麼銀耳紅棗湯什麼
2015-10-08 8 -
胃痙攣後吃什麼比較好？
腸胃不適是最常見的疾病之一，腸胃不適經常會表現出胃痛、幹嘔、嘔吐、食欲不振等等，而且常見的胃病主要有慢性胃炎、腸胃炎、胃痙攣、胃出血、胃潰瘍等等。引起胃部最主要的原因就是飲食不健康和飲食習慣不好造成的。那麼經常胃痙攣的病人吃什麼食物比較
2015-10-08 51 -
蜜汁藕的製作方法？
藕是一種很常見的食物，而且春夏秋冬都可以吃到，但是不同的地區的製作方法是不一樣的。蜜汁蓮藕就是江南地區比較受歡迎的一種做法，蓮藕是加入了蜜汁是甜甜的，但是中部地區可能就會對這種吃法不太適應，但是這種做法藕的味道是很好的。下面就來介紹一下
2015-10-08 2 -
到底哪些蔬菜水果含維生素e？
維生素是對人體很重要的一種元素，也是人體必需的微量元素之一，而且維生素的種類有很多，不同的維生素的作用也是不一樣的。維生素e就是其中的一種，而且維生素e不僅可以提高人的免疫力和抵抗力，而且還可以起到護膚美白的作用。那麼哪些食物中含有維生
2015-10-08 8 -
到底吃什麼菜能降血糖？
隨著人們生活方式和飲食習慣的改變，糖尿病的病發率也越來越高，特別是現在工作的應酬和招待越來越多，很多業務員和白領們就需要每天大魚大肉，酒肉朋友，長期這樣的飲食狀況就會對身體健康造成影響，就很容易誘發糖尿病。那麼糖尿病人應該吃什麼食物降低
2015-10-08 7 -
小兒健脾胃吃什麼比較好？
脾胃是對人體很重要的兩個器官，如果脾胃不健康，那麼就會影響到正常的飲食，而且造成脾胃不健康的主要原因也是飲食不健康造成的。特別是小朋友喜歡吃零食和一些垃圾食物，這些食物會刺激胃酸和胃粘膜的分泌，對腸胃的消化功能是有一定的影響的，那麼小孩
2015-10-08 6 -
吃什麼食物養胃是最好的
胃部的健康是我們身體健康的基礎，所以我們在日常的生活當中，一定要注意保護好我們的胃不，養胃最好的方法就是通過飲食的方法來達到目的，常見的養胃食物有粳米胡蘿蔔還有蘑菇等等，這些食物都可以非常好的起到養胃的作用，那麼具體要怎麼吃才可以起到養
2015-10-08 8 -
夏天吃什麼能養胃
夏天的時候很多人都會發生急性腸胃炎的情況，尤其是本來腸胃就不是很好的人，在夏季的時候就一定要多注意自己的飲食，平時的時候多食用一些可以養胃的食物，尤其在夏天的時候，會讓人變得沒有胃口，在這個時候就要吃一些清淡可以開胃的食物了，那麼夏天吃
2015-10-08 6 -
海參適合哪些人群呢？
海參是一種很好的滋補食品，它裡面含有好多對人體健康非常有利的物質，尤其是對於身體虛弱，久病的朋友適當的吃一些海參對於身體的恢復是很有好處的，只是在生活當中並不是所有人都可以吃海參，下面，小編就來介紹海參的一些主要的營養價值以及它的飲食禁
2015-10-08 8 -
吃什麼能改善血液迴圈呢？
平時很多的原因都可能會引起人的血液迴圈不暢或者是變慢，從而給身體帶來一些不適，比如經常感覺渾身無力，頭暈，噁心等等，除了平時可以進行一些體育鍛煉之外，飲食方面也有一些食物可以有效地改善人的血液迴圈，下面我們一起來看看那些食物對於改善血液
2015-10-08 9 -
加快血液迴圈的食物有哪些呢？
很多的朋友由於平時很少參與一些運動，因此，血液迴圈的速度也會大大的減慢，經常很容易出現頭暈等等的情況，其實在我們的生活當中，有很多的食物對於加速血液迴圈，改善血管的功能也會有很好的作用，下面，我們就一起來瞭解能夠有效的加快血液迴圈的食物
2015-10-08 9 -
牛奶什麼時候喝有利於長高呢？
牛奶裡面含有很多營養元素，並且它的口感也比較好，平時經常會受到很多朋友的歡迎，大多數人認為，牛奶裡面還有很多能夠利於骨骼發育的物質，在生長發育關鍵時期的時候適當地喝牛奶能夠幫助身體長高。下面我們一起來瞭解牛奶應該在什麼時間喝才能發揮更好
2015-10-08 7
