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一心多用≠最強大腦
養生之道網導讀：左手畫圓右手畫方，一心多用看起來很厲害，但你知道一心多用其實潛藏著危險嗎？ 看過金庸小說《神雕俠侶》的人，都會為“老頑童”周伯通的左右互博之術所驚歎，左手畫圓右手畫方是許多人不能完成的任務。可在現代社會，人們卻可以看著電視
2016-07-25 6 -
每天學點冷知識（一）
養生之道網導讀：冷知識，就是那些瑣碎的，饒富趣味，隨時充斥在我們的生活周遭卻鮮少人會去注意的小常識。這些知識看似有些稀奇古怪，卻可以讓人增長見識，開闊視野，還能啟迪思維，引發強烈求知欲。每天學點冷知識，總有一些是你用得到的。 1.半夜不要
2016-07-25 20 -
我們是蹩腳的直覺型心理學家：虛假同感偏差
養生之道網導讀：以前，在一個寒冷的冬天，有一個木匠帶著孩子在地主家幹活，木匠幹活幹得大汗淋漓，就一件一件把自己的衣服脫掉了。這時他想起了孩子，生怕他熱著，也一件一件把孩子的衣服給脫掉了。後來孩子被凍死了。這就是虛假同感偏差。 很多人非常自
2016-07-25 10 -
如何克服害羞心理
養生之道網導讀：如何克服害羞心理呢？如果有人請你參加聚會，你有些害羞，不敢去，你可以這樣自我鼓勵：40%的人都有害羞心理，害羞不能成為一生的負擔。下面小編為您解答如何克服害羞心理。 如何克服害羞心理？ 印地安那大學東南分校害羞研究中心的教
2016-07-25 10 -
如何排解寂寞
養生之道網導讀：你知道如何排解寂寞嗎？寂寞不僅是由於一個人的孤單，更多時候是思念一個人的惆悵。究竟如何排解寂寞呢？下麵小編為您解答。 如何排解寂寞 近年來，美國一些心理學家對人們的孤獨感進行了兩項調查：一項是調查了400名工人，令人吃驚的
2016-07-25 14 -
保持心理健康有什麼秘訣
養生之道網導讀：快樂不是外界給予的，只有自己創造的快樂才是深層的、永久的、穩固的，才能使自己終身受益。所以，快樂是智者的人生觀。那麼，怎樣創造並感受生活中的快樂，健康愉快地過好每一天呢？ 快樂不是外界給予的，只有自己創造的快樂才是深層的、
2016-07-25 7 -
如何正確處理人際關係
養生之道網導讀：你知道如何正確處理人際關係嗎？讚美具有一種不可思議的推動力量。對他人真誠的讚美，正如沙漠中的甘泉一樣讓人的心靈受到滋潤。下面小編為您解答如何正確處理人際關係。 如何正確處理人際關係 1、不要試圖讓所有人都喜歡你 美國前任國
2016-07-25 11 -
擁有愉悅心情有什麼絕招
養生之道網導讀：擁有愉悅心情有什麼絕招？好心情是快樂生活的動力，有了好心情一定要學會保持。有了壞心情一定要學會排解。下面，不妨一起來瞧瞧擁有愉悅心情有什麼絕招！ 當你不順心或遇到挫折時，悲傷、憤怒、抑鬱、憂愁等損害健康的惡性情緒便會紛至遝
2016-07-25 30 -
營造幸福家庭有什麼方法
養生之道網導讀：營造幸福家庭有什麼方法？家庭是社會的細胞，家庭的好壞小則影響到每一個家庭成員的身心狀態，大則關係到社會的安定和維繫。營造幸福家庭有什麼方法，一起來看看！ 學會簡單生活，隨著人們生活水準的提高，越來越多的現代化設施誘惑著消費
2016-07-25 25 -
怎樣保持快樂的心情
養生之道網導讀：你知道怎樣保持快樂的心情嗎？一般字典上對快樂下的定義多半是：覺得滿足與幸福。哲學家認為：“快樂是我們的需求得到了滿足”。下面小編為您解答怎樣保持快樂的心情。 怎樣保持快樂的心情？ 1、沒有人是完美的。必須承認自己的弱點，並
2016-07-25 9 -
怎樣治失眠療效最好
養生之道網導讀：你知道怎樣治失眠療效最好嗎？失眠是一種常見病，關於失眠的治療有很多種方法。那麼究竟怎樣治失眠療效最好呢？下麵小編為您解答。 怎樣治失眠療效最好？ 1、失眠怎麼治，首先不要緊張，要樹立信心，積極尋找科學有效的方法進行治療。
2016-07-25 8 -
生氣都有哪些危害
養生之道網導讀：你知道生氣都有哪些危害嗎？生活中難免會遇到一些事情讓我們的發怒，尤其的脾氣暴躁的人，更是時不時就會熱血上湧。究竟生氣都有哪些危害呢？下麵小編為您解答。 生氣都有哪些危害？ 1、傷肝 生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物
2016-07-25 7 -
擺脫負面情緒有什麼方法
養生之道網導讀：擺脫負面情緒有什麼方法？人生不如意十之八九，如何才能夠讓生活中充滿陽光，讓快樂伴之左右，就得找到消險負面情緒的方法！擺脫負面情緒有什麼方法？下面，我就來介紹一些方法。 人在生活中經常會產生一些“負性情緒”，比如：憤怒、憂慮
2016-07-25 11 -
催眠的7大用途
養生之道網導讀：你知道催眠的7大用途嗎？尤其是因為心理失調所引起的生理症狀，催眠有非常好的效果，只要運用催眠幫助病人從心理障礙釋放出來，就能使生理疾病痊癒。下麵為您解答催眠的7大用途。 催眠的7大用途 一、治療精神官能症、身心病。 尤其是
2016-07-25 5 -
上班族預防關節炎有什麼妙招
養生之道網導讀：上班族預防關節炎有什麼妙招？關節炎的預防措施要從生活中的小事做起，養成良好的生活習慣，才能培養出健康的身體，上班族預防關節炎有什麼妙招？看完以下小編的介紹您就會瞭解。 因長期伏辦公桌、使用電腦、開車，一些“久坐族”逐漸成為
2016-07-25 8 -
輕鬆打敗拖延症有什麼方法
養生之道網導讀：輕鬆打敗拖延症有什麼方法？“拖延症”，就是做事能拖則拖，不能拖也拖，知道後果不妙，卻明知故犯，最終搞得自己狼狽不堪。輕鬆打敗拖延症有什麼方法？請看小編介紹！ 在現實生活中，同類的事屢見不鮮：信用卡帳單一定要拖到最後一天才發
2016-07-25 2 -
挫折產生的原因
養生之道網導讀：你知道挫折產生的原因嗎？人們產生的任何心理挫折，都與其當時所處的情境有關。構成挫折情境的因素是多種多樣的，分析起來主要有兩大類。下面小編為您解答挫折產生的原因。 挫折產生的原因 1、外在的客觀因素 構成心理挫折的外在的客觀
2016-07-25 16 -
保持身心健康有什麼技巧
養生之道網導讀：保持身心健康有什麼技巧？健康是人們應該追求的，只有擁有健康，才能更好的創造生活，享受生活，從而獲得有尊嚴，有價值生命。我們要主動學習保持身心健康有什麼技巧！ 科學家通過測算，認為人的自然壽命應為120歲左右或可能更長一些，
2016-07-25 7 -
男人消除心理壓力有什麼方法
養生之道網導讀：你會保護自己的健康嗎？你知道健康不止是身體健康嗎？是的，健康還包括心理健康，男人消除心理壓力有什麼方法？接下來，我們一起來看看男人消除心理壓力有什麼方法！ 朱先生描述說最近經常感到沒勁兒，打不起精神，注意力也集中不起來。上
2016-07-25 8 -
治療老年癡呆有什麼誤區
養生之道網導讀：治療老年癡呆有什麼誤區？年癡呆是進行性加、退化性腦病，是由於神經系統發生病變、腦血管病變、營養代謝障礙等多種原因引起的一組症候群，治療老年癡呆有什麼誤區？我們來看看！ 老年癡呆症不能有效干預和治療 老年癡呆症的治療是醫學上
2016-07-25 9
