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醉了醉了廣場舞正面教學視頻
廣場舞對我們的身心有很大的好處，廣場舞用它獨特的方式，讓越來越多的人加入到舞蹈的其中。今天給朋友們帶來的是醉了醉了廣場舞，醉了醉了歌詞很有特色，下面讓我們隨著醉了醉了舞蹈教學視頻一起來練習一下吧! 緩解負面情緒 大多數廣場舞的表演內容是
2017-03-07 5 -
【健康飲食小常識：辦公室中應常備哪些零食？】
現在的辦公室已漸趨個性化，零食也不再成為工作的禁忌。可在工作過程中，按健康飲食的標準，選擇哪些零食放在辦公室才好呢? 豆腐乾 豆腐乾突出的營養益處是高鈣。豆腐乾的最大特點是營養均衡，蛋白質、脂肪和碳水化合物，哪一樣都不缺，哪一樣又都
2017-03-07 9 -
茜草根真假鑒別
茜草根又名血見愁、紅茜根，為茜草科植物茜草的根及根莖，其性寒，味苦，入心、肝經，具有行血止血、通經活絡、止咳祛痰的功效，常用於治療吐血、衄血、尿血、便血、血崩、經閉、風濕痹痛等症。市場上有以同科植物蓬子菜的乾燥根冒充茜草根，使用時注意鑒
2017-03-07 13 -
春天的滋味廣場舞視頻教學分解動作
廣場舞是一種開心快樂的舞蹈，經常跳廣場舞可以讓我們顯得更加年輕，更加健康。總之廣場舞給我們的好處真的很多。今天給朋友們帶來的是春天的滋味廣場舞，春天的滋味歌詞很有民族色彩，下面讓我們一起聽著春天的滋味歌曲一起舞動起來吧! 廣場舞能強身健
2017-03-07 7 -
小茴香真假識別
小茴香又名茴香、穀茴香、香子，為傘形科草本植物茴香的果實，是集醫藥、調味、食用、化妝於一身的多用植物。具有散寒止痛、理氣和胃的功效，用於治療寒疝腹痛、睾丸偏墜、痛經、少腹冷痛、腕腹脹痛、食少吐瀉、睾丸鞘膜積液等症。市場上有以同科植物孜然
2017-03-07 10 -
【辦公室白領生活常識大揭秘】
經常出入辦公室的MM們難免比較注重自己的著裝，但並不是一切美麗的東西都會給我們帶來健康。很多白領的穿著都是在束縛著最自然的自己，讓身體透不過氣來，毛孔容易堵塞。要知道，人要漂亮的同時，還要健康。甚至，健康顯得更加重要。 揭秘一：緊身內
2017-03-07 4 -
伸筋草真假識別
伸筋草又名石鬆、過山龍，其性溫，味苦辛，入肝、脾、腎經，具有祛風散寒、除濕消腫、舒筋活血的功效，用於治療風濕寒痹、關節酸痛、皮膚麻木、四肢軟弱、水腫、跌打損傷等症。市場上有以百合科植物牛尾菜的根及根莖冒充伸筋草，使用時注意鑒別。 真品伸
2017-03-07 5 -
玫瑰花開廣場舞正面分解動作教學
廣場舞是給我們帶來了快樂，廣場舞是一種很特別的舞蹈，經常跳廣場舞能夠有益身心哦!今天給朋友們帶來的是玫瑰花開廣場舞，玫瑰花開歌詞很有特色，下面讓我們隨著玫瑰花開舞蹈教學視頻一起來練習一下吧! 廣場舞有助於塑形 廣場舞練習對形體、姿態、健
2017-03-07 23 -
蝴蝶翩翩飛廣場舞正面教學視頻
廣場舞可以間接的提高我們的自信，經常跳廣場舞可以提高我們的身體素質，還可讓我們更加的快樂。今天給舞友們帶來的是蝴蝶翩翩飛廣場舞，蝴蝶翩翩飛歌詞很有韻味，下面讓我們隨著蝴蝶翩翩飛舞蹈教學視頻一起來練習一下吧! 廣場舞能提高自信 舞者在展現
2017-03-07 22 -
薏苡仁真假識別
薏苡仁又稱薏米、米仁、草珠子，為禾本科植物薏苡的種仁，始載于《神農本草經》，被列為上品。其性涼，味甘淡，入脾、肺、腎經，具有健脾、補肺、清熱、利濕的功效，常用於治療泄瀉、濕痹、筋脈拘攣、屈伸不利、水腫等症。市面上常有以同科植物白高梁冒充
2017-03-07 47 -
羅宋湯的做法 酸酸甜甜是最愛
這種湯既可以在冬天熱喝，又可以在夏天裡冷用。一般在吃之前，要在羅宋湯上面點綴一點泡沫狀的優酪乳油和蒔蘿香菜，又酸又甜是種羹湯的一大特點。 材料：牛腩300克;中型土豆1個;胡蘿蔔半個;洋蔥半個;番茄1個;番茄醬40克;鹽;黑胡椒碎;綜合
2017-03-07 33 -
【白領預防滑鼠手的好方法】
一位白領女士是一家外資企業的秘書，需要伏案工作，近期她發覺自己的手指關節出現了疼痛、發麻、僵硬等不靈活的情況，嚴重的話，就連晚上的良好睡眠都受到了影響，經過檢查，被確診為患上了腕管綜合症。 導致腕管綜合症主要原因1、很多年輕人都喜歡玩
2017-03-07 11 -
佩蘭真假識別
佩蘭又名省頭草、香水蘭，為菊科植物蘭草的莖葉。佩蘭性平，味辛，入脾、胃經，具有清暑、辟穢、化濕、調經的功效，用於治療感受暑濕、月經不調等，為理氣解鬱、清暑化濕的常用藥。市場上有以報春花科植物矮糠冒充佩蘭，使用時注意鑒別。 真品佩蘭 莖多
2017-03-07 7 -
桃花運廣場舞動作分解教學視頻
廣場舞是一種時尚的健身舞蹈方式，經常跳廣場舞可以提高我們的身體素質，廣場舞給我們帶來了快樂，廣場舞讓我們更加健康。今天給舞友們帶來的是桃花運廣場舞，桃花運歌詞很有特色，下面讓我們隨著桃花運舞蹈教學視頻一起來練習一下吧! 廣場健身舞 隨著
2017-03-07 31 -
簡單版羅宋湯的做法
用料蔥薑牛肉意麵醬番茄土豆胡蘿蔔洋蔥 簡單版羅宋湯的做法 冷水坐鍋，投入薑片，蔥白，牛肉。煮沸後轉中火。 蔬菜切塊，按照洋蔥，土豆，胡蘿蔔的順序入鍋炒熟。倒入牛肉湯中。 番茄切塊，入鍋炒至汁水析出呈醬狀。然後加入意麵醬或番茄醬，炒至均勻
2017-03-07 18 -
【讓般族養胃保健的幾種好方法】
體面的職業裝，有氣質有知識有能力，踩著高跟鞋進出于高檔寫字樓，雷厲風行的步伐和語速，毫不拖泥帶水……這類女性有個靚麗的名字———OfficeLady。但在光鮮的外表下，她們有許多別人看不到的“苦”———工作繁忙時沒完沒了地熬夜;不得不應
2017-03-07 7 -
天下的姐妹廣場舞歌曲賞析教學視頻
廣場舞可謂是把各個舞種的結合在一起，廣場舞是由人民自行編排的舞蹈，其舞蹈簡單並且很有節奏感，被很多人所喜愛。今天給朋友們帶來的是天下的姐妹廣場舞，天下的姐妹歌詞真的很有特點，下面讓我們聽著天下的姐妹歌曲一起跳起來吧! 廣場舞的歷史 廣場
2017-03-07 6 -
【讓白領遠離加班後遺症的好方法】
什麼是“加班後遺症”? 相信不會有人不知道加班，但是“加班後遺症”你真的知道嗎?“加班後遺症”又有著什麼樣的症狀呢? 所謂的“加班後遺症”其實就是：由於加班嚴重，而導致身心疲勞所導致的一系列身體問題和心理問題。具體表現為：失眠、皮膚
2017-03-07 6 -
補骨脂真假識別
補骨脂又名破故紙、胡韭子，為豆科植物補骨脂的果實，是一味補腎益土的常用要藥。其性溫，味辛，入腎經，具有補腎助陽的功效，用於治療腎虛冷瀉、遺尿、滑精、小便頻數等症。市場上有以茄科植物毛曼陀羅的乾燥種子冒充補骨脂，使用時注意鑒別。 真品補骨
2017-03-07 22 -
正宗羅宋湯的做法 教您做出美味的羅宋湯
羅宋湯是在俄國和波蘭等東歐國家處處可見的一種羹湯，主要用牛肉、番茄、番茄醬、甜菜、圓白菜和土豆等等材料燉制而成。羅宋湯酸中帶甜、甜中飄香、肥而不膩、鮮滑爽口，是一道非常美味的湯品，那麼羅宋湯的家庭做法有哪些呢?羅宋湯怎麼做呢?下面就和小
2017-03-07 20
