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【冬季喝湯養生 選對湯料是關鍵】
冬季天氣寒冷，大家的餐桌上都會增加一道暖湯了，喝湯不僅能暖暖身子，更是滋補的好辦法，那麼冬天應該喝什麼湯呢？哪些食材是最適合冬季養生的？下面小編就給大家推薦幾個適合冬季食用的湯料。 1.枸杞：枸杞子的食補效果有多棒無需贅言了，早在《本
2017-03-07 7 -
罐頭的做法_罐頭打不開怎麼辦
罐頭的做法_罐頭打不開怎麼辦 菜品介紹： 罐頭是一種將食物可以長時間儲存的方法，無論是肉類，蔬菜還是水果都可以用罐頭的做法將其保存起來，還能製作與一般的食物大不相同的風味，生活中比較受歡迎的是水果罐頭，因為可以直接食用，可以用來兌水喝，
2017-03-07 14 -
什麼是少陽病證
【概念】少陽病證是指邪犯少陽膽腑，樞機不運，經氣不利所表現的證候。又稱少陽半表半裡證。多由太陽經證不解，邪傳半表半裡的少陽部位而引起。亦可由厥陰病轉出少陽而成。本證是以寒熱往來，胸脅苦滿，脈弦等為辨證依據。 少陽的生理與病理： 少陽包括手
2017-03-07 6 -
【營養膳食 冬季吃粥健脾驅寒】
粥的好處，不僅對病患的療養有益，也是忙碌現代人保養腸胃的不錯選擇。現代人生活壓力大，經常飲食作息不正常，腸胃普遍不好，熬煮軟熟的粥入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用，或是年節大魚大肉後，有助腸胃休養。而吃粥益胃的論點，
2017-03-07 5 -
水產罐頭有哪些_水產罐頭做法製作
水產罐頭有哪些_水產罐頭做法製作 水產罐頭的種類有很多，其中比較出名的就是金槍魚罐頭，因為金槍魚的營養豐富，做出來的罐頭風味很不錯，所以很多人喜歡這種味道。挑選優質的金槍魚當做原材料，經過一系列的加工包裝，到最後呈現在人們眼前的成品，過
2017-03-07 10 -
什麼是少陰病證
少陰病是傷寒六經病變發展過程的後期，全身性陰陽衰憊所現證候的概括。病位主要在心腎，臨床以脈微細、但欲寐為主要脈症。 少陰的生理與病理： 少陰包括手少陰心與足少陰腎，分別與手太陽小腸、足太陽膀胱互為表裡。 手少陰心屬火，主血脈、神明；足少陰
2017-03-07 13 -
【冬季瑜伽健身 增強抵抗力】
隨著溫度的降低人們越來越懶得運動，我們都知道多運動有利於健身增強抵抗力，更能促進血液迴圈，所以今天我們為大家支招冬季瑜伽健身能增強抵抗力，接下來大家就來聽聽小編的介紹吧!>>>夏季預防腸道疾病的一些好方法 眼鏡蛇式 1.俯臥地上，全
2017-03-07 12 -
【冬季按摩手部讓你雙手細嫩】
俗話說的好“手是女人的第二張臉”，所以有此可見手對女人來說是多麼重要的，北方的冬季寒冷乾燥，所以護理手部皮膚是必不可少，所以專家支招冬季乾燥手部按摩讓你雙手細嫩!>>>冬季皮膚瘙癢重在滋養 手部按摩： step1：先將按摩膏等產品泡
2017-03-07 11 -
【冬季養生要注意哪些誤區？】
寒冷的冬季是感冒的高發時節，很多人認為出門戴口罩就能預防感冒，其實這是一種錯誤的認識，從生理學角度看，穿衣過多會抑制身體體溫調節機能的適應性，減弱人體的禦寒能力，所以專家帶你走出冬季養生誤區!>>>冬季按摩手部讓你雙手細嫩 誤區一：衣
2017-03-07 10 -
什麼是營分證
營分證是指溫熱病邪內陷，劫灼營陰，心神被擾所表現的證候。營分證是溫熱病發展過程中較為深重的階段。可由氣分證不解，邪熱傳入營分而成，或由衛分證直接傳入營分而成，稱為"逆傳心包"，亦有營陰素虧，初感溫熱之邪盛，來勢兇猛，發病急驟，起病即見營分
2017-03-07 13 -
【冬季養生 專家教你防三病】
寒冷的冬季是細菌滋生的高發時期，而且冬季也是腦血管疾病的高發時期，尤其是老年人的身體呈現下坡趨勢，所以飛華健康網的專家教你冬季養生預防三病，接下來大家就來聽聽小編的介紹吧!>>>冬季瑜伽健身增強抵抗力 一、預防呼吸道疾病 冬季時節我
2017-03-07 12 -
衛氣營血證的傳變
溫熱病的整個發展過程，實際上就是衛氣營血證候的傳變過程。它體現了溫病發生發展的規律性。衛氣營血證候的傳變秩序，一般有順傳和逆傳兩種形式。 順傳：指病變多從衛分開始，依次傳入氣分、營分、血分。它體現了病邪由表入裡、由淺入深，步步深入，病情由
2017-03-07 20 -
衛氣營血辨證概要
衛氣營血辨證是清代葉天士所創立的一種論治外感溫熱病的辨證方法。即將外感溫熱病發展過程中所反映的不同病理階段，分為衛分證、氣分證、營分證、血分證四類，用以說明病位的淺深、病情的輕重和傳變的規律，並指導臨床治療。 仲景創立的六經辨證及後世醫
2017-03-07 9 -
西葫蘆怎麼做好吃 西葫蘆的做法大全
西葫蘆怎麼做好吃,西葫蘆的做法大全 西葫蘆是一種不太被所有人認知的蔬菜，所以它的烹調方法也不是很家常，西葫蘆其實是一種維生素含量豐富，鈣物質含量極高的瓜果類蔬菜，用來炒雞蛋，除了自身的營養，再搭配上雞蛋的營養，製作簡單，口感獨特，非常
2017-03-07 7 -
什麼是衛分證
衛分證是指溫熱病邪侵犯肺衛，致使衛外功能失調，肺失宣降所表現的證候。衛分證是溫熱病的初起階段。本證是以發熱、微惡風寒，舌邊尖紅，脈浮數為辨證要點。 發熱，微惡風寒，舌邊尖紅，脈浮數，常伴頭痛，咳嗽，口幹微渴，咽喉腫痛等症。
2017-03-07 5 -
【寒冬也要吃點苦 苦菊幫您去冬火】
冬季因為寒冷，人們更喜歡吃一些溫熱的食物，一些人更是喜歡吃熱量比較高，脂肪含量也較多的食物，加上天氣乾燥，很容易“上冬火”。適當的吃些“苦”，對維持身體營養平衡是有好處的。>>>營養膳食 冬季吃粥健脾驅寒 苦菊是菊花的一種，又名苦菜，
2017-03-07 5 -
蘿蔔乾炒臘肉 臘肉炒什麼好吃
【蘿蔔乾炒臘肉】臘肉炒什麼好吃 每逢春節，家家戶戶必備的兩樣食物，臘肉和香腸，香腸可以有不同的味道，甜的、鹹的和辣的，臘肉就只有一種味道，大量的鹽醃制而成，但是你們可別小瞧了臘肉，就是這簡單的味道，那也是很受大眾喜愛的。臘肉可以煮熟了
2017-03-07 7 -
【數九寒天餐桌要做的4個改變】
冬季裡氣溫的降低也引發人體機能的一些改變，身體需要更多的能量以抵禦寒冷，因此專家提醒大家，冬季的飲食應該有以下4方面的改變，才能更好的滿足身體需求。>>>寒冬也要吃點苦 苦菊幫您去冬火 適當增加高蛋白質食物的攝入 蛋白質所含能量的3
2017-03-07 6 -
什麼是氣分證
氣分證是指溫熱病邪內傳臟腑，正盛邪實，陽熱亢盛所表現的裡實熱證候。根據邪熱侵犯肺、胃、胸膈、腸、膽等臟腑的不同而兼有不同的見症。多由衛分證不解，邪傳入裡所致；亦有初感則溫熱邪氣直入氣分而成者。氣分證是以發熱不惡寒，反惡熱，舌紅苔黃，脈數有
2017-03-07 9 -
【警惕:加濕器使用不當引起肺炎】
冬季使用加濕器，尤其是在北方，是非常普遍的事情。但近年來開始出現“加濕器肺炎”這樣一種疾病。事實上“加濕器肺炎”和“空調病”一樣，都是因不當使用家用電器引起的。>>>冬季養生 專家教你防三病 從南方來京工作的高小姐每到冬天總會感到咽喉
2017-03-07 9
