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【美容護膚】讓你年輕10歲、白醋的各種妙用！
白醋：讓你年輕10歲 經常見的白醋，其實蘊藏著十分深刻的美容護膚秘密。只巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以讓你容顏煥發，擁有漂亮肌膚。 白醋美容洗臉篇。將白醋運用於洗臉當中，就可以讓你的肌膚水嫩哦。 1)白醋日常洗臉法： 每次洗臉時，放一
2017-03-07 12 -
紅棗桂圓湯
紅棗20克，桂圓15克，紅糖30克。 將紅棗洗淨去核，桂圓去皮去核，再將紅棗、桂圓同放入鍋內，加入清水500毫升置武火燒沸後，用文火燉煮35分鐘，加入紅糖攪拌即 可食用。 補氣血、益脾胃。適用於貧血、神經衰弱、脾胃虛弱等症。 小提示 ①
2017-03-07 9 -
13個方法讓你活得更久一點，哪怕只做到其中一個！
1、笑：可延壽10年 幽默可以使人更健康、更長壽、更快樂，馬里蘭大學醫學院心臟病學家麥克爾·米勒博士表示，笑聲能促使人體發生變化，改善免疫系統和內分泌系統的功能。並且具有幽默感的人當患上重大疾病時，被治癒或好轉的可能性比其他人要高出30%
2017-03-07 9 -
味精吃多會致癌？ 關於味精的真相一次說清楚
味精吃多會致癌？ 關於味精的真相一次說清楚味精是我們生活中常見的調味品之一，但是有很多人都認為味精是化學合成的產物，認為味精是有毒的。那麼真相究竟是什麼呢?今天，我們就來好好地聊一聊味精。味精是什麼?通俗的講，味精就是用小麥(玉米等糧食)
2017-03-07 5 -
超有效的祛痘生活習慣 解決春季長痘問題
平日忙碌的工作是不是讓你的生活習慣也變得異常紊亂，這個時候討厭的痘痘又乘虛而入了，記住工作再忙也不要忽略日常調理!其實長痘痘 不只是臉部的問題，最大的問題而是身體，下面幾種超有效的祛痘生活習慣，注意好了就能讓你解決春季長痘的問題哦。 超
2017-03-07 8 -
腹肌應該每天練嗎？練越多效果會越好嗎？
"腹肌可以天天練嗎？""一天練二次可以嗎？"大多數人會有這樣的想法，估計大家可能會以為練的越多，越勤奮，腹肌就會越明顯，核心就會越強，會有這樣的想法，可能來自於錯誤的觀念，而練多了只是增加受傷的風險，不會讓你更健康或強壯。常見誤區▼“”你
2017-03-07 45 -
當歸小藥膳
當歸除藥用外，還可作佐膳佳品、健身食品。當歸茶、當歸酒等，深受群眾喜愛。色灣對當歸十分推崇，中藥店均以紅綢帶捆紮當歸出售。近年，有人還製成“當歸美容霜”，具有促進細胞新陳代謝、延緩皮膚衰老之功效，對治療黃褐斑有一定效。一些醫學研究單位，
2017-03-07 4 -
女人必知的30條生活美容秘方！
親愛的，你是美麗女人嗎?那麼你想花零價位就變成美麗俏佳人嗎?那麼女士必須知道的30條生活美容小秘方你都知道嗎?下面親愛的，趕緊看下這些美麗小秘方吧。 1.變成俏臀佳人 想要讓下垂的臀部恢復彈性嗎?將海鹽沐浴乳均勻塗抹到臀部，用手指夾住贅
2017-03-07 13 -
【蛋類食物滋陰養顏好選擇】
女性滋陰養顏可以吃下面三種蛋類食物，它們營養豐富，是女性保健養生的佳品，還能輔助改善病情。我們趕快來看一下吧，希望能給您帶來幫助! 滋陰養顏：雞蛋 雞蛋含有豐富的營養物質，例如：磷脂、蛋白質、鈣、鐵、維生素A、維生素B1、維生素b2
2017-03-07 10 -
8種降血脂的食品
(1)豆製品 包括豆芽、豆漿、豆腐等。營養學研究證明，豆製品不僅含有豐富的營養物質，還有降低血脂的作用。如果每日攝入30～50克大豆蛋白，能顯著降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白及甘油三酯的含量。大豆的降脂作用與原來血脂水準高低有關，原血脂
2017-03-07 11 -
這些花放進房間竟能讓人養生長壽
現在，人們利用綠色植物進行居室綠化及裝飾已成為一種時尚，這不僅僅是為養眼，更重要的是常青的觀葉植物以及綠色開花植物中，很多都有消除建築物內有毒化學物質的作用。研究發現，植物不光是靠葉子吸取物質，植物的根以及土壤裡的細菌在清除有害物方面都功
2017-03-07 8 -
不痛的心梗更可怕，3大先兆別忽略
據統計，約1/4的人在心梗發生時沒有典型症狀，常因此耽誤治療，甚至導致死亡。我們大多數人理解的心梗，覺得一旦發生，就會帶來劇烈的胸痛，有人描述這種疼的感覺就像“瀕死感”。但並不是所有心梗都是這麼來勢洶洶。有一種心梗，它無痛，來的悄無聲息，
2017-03-07 5 -
冬葵
中藥冬葵是錦葵科植物冬葵的根莖葉及子。中醫認為冬葵有清熱利濕等的功效與作用。 目錄 基本資訊 功效與作用 用法用量 冬葵基本資訊 拼音名Dōnɡ Kuí別名冬莧菜、滑滑菜、土黃芪的功效與作用、薺菜粑粑葉。冬葵來源產地中藥冬葵為錦葵科植物冬
2017-03-07 9 -
馬齒莧養生藥膳
①將新鮮的馬齒莧洗淨、除水後，直接加佐料爆妙。 ②涼伴馬齒莧。馬齒莧除去根、去老黃葉片，清水洗淨，下入沸水鍋裡淖透後，用清水漂洗2～4遍，用刀切成段，放入盤中，加作料蒜泥、麻油、醬油、味精，拌勻即成。 ③馬齒莧伴豆芽。馬齒莧菜摘去質老部
2017-03-07 6 -
補水+排毒+美容覺 3招挽救狂歡後憔悴肌
新年放假過後，只剩下一張憔悴不堪的菜色臉。臉色不好，撲再厚的粉都蓋不住，還怎麼出去見人?別急，趁著週末兩天時間，趕緊給肌膚排毒和補水，加強這兩項能快速調理肌膚，讓你過完週末肌膚又滿血復活。 補水篇： 熬夜後肌膚最容易乾燥，此時的補水可不
2017-03-07 10 -
這些盆栽花草千萬不要放進房間！
盆栽花草雖然既好看又能讓人陶冶情操，但並非所有的盆栽或者花草都能放在房間，那麼都有哪些盆栽不適合放進房間呢？我們一起來看一下。不適合擺在臥室的植物1、月季花：月季花所散發的香味，地使個旁人聞後突然感應胸悶不適，憋氣與呼吸困難 月季花。2、
2017-03-07 11 -
【中年女性應警惕假性衰老 美麗常在!】
很多女性剛過三十就開始感覺衰老速度與日俱增，專家解釋說，女性在這個時期出現一些衰老現象也很常見，但並不是真正的衰老，就像假性近視一樣，這時是人體的假性衰老。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下假性衰老，希望能給您帶來幫助! 這種“假性衰
2017-03-07 9 -
這麼用面膜是沒用的！美容編輯的私家心得
作為一枚美容編輯喜歡用面膜，自認對面膜有深度認識;發現身邊有這麼多女朋友有著這樣那樣錯誤的面膜使用方法，實在是覺得慘不忍睹，特此來跟大家分享下，這些用法是沒用的! 敷面膜的最佳時間 到底什麼時候敷面膜呢?你看到明星好像無聊什麼時候都在敷
2017-03-07 12 -
或許會毀容！警惕這6種食物搭配
現在生活品質的提高，越來越多的人更加注重美食美容這一塊，而且很講究食物之間的搭配，因為有些組合起來非常有效而且美容。但是，有些食物如果搭配起來一起吃，不僅沒有效果，可能還會毀容噢！哪些不能一起搭配？1蛋糕+豆腐除了水果和蔬菜不屬密集食物之
2017-03-07 25 -
7款補血藥膳幫助女人養顏美容
吃遍八方 每個月一次的生理失血，讓女性容易出現氣虧血虛等健康問題，補血也就成了女性自月經來潮以後必須重視的一個永恆話題。而大部分的補血方法都是通過飲食來進行調養的。今天小編就教大家做幾道簡單易做的藥膳粥，有效幫助女性朋友養顏補血。 七錦
2017-03-07 11
