-
全家吃出健康，魚膠花膠的4大養生食譜
1、魚膠煲骨湯 材料：魚膠20克，豬骨或雞骨適量。 做法：魚膠洗淨，提前泡發3小時，將魚膠、枸杞放入燉盅，加水適量，煲數小時後加調料即可食用。 功效：適用於健脾養血、補腎益精。 2、魚膠燉西洋參 材料：魚膠15克，西洋參數片。 做法：魚
2017-03-09 4 -
【養生話題】女人補氣血養顏， 魚膠8 款食譜
氣血是人之所以存在的根本，是健康的決定性因素，更是女人美麗的內在基礎，只要血氣充足，身體自然健康，面色自然紅潤光澤，皮膚自然細膩光滑、彈性十足。 毫不誇張得說，氣血是人的命根子，如果氣血嚴重不足，甚至可能得癌症，危及到生命健康! 魚膠在
2017-03-09 32 -
魚膠的功效與食用方法
魚膠即魚鰾(輔助呼吸器官)的幹製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人參”之譽。它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅為
2017-03-09 24 -
魚膠是滋補養顏的“海洋人參”。魚膠怎麼做才好吃？
魚膠即魚鰾的幹製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人參”之譽。雖然魚膠價值不菲，但由於其具有較高的營養價值及藥用價值，經常被作為貴重的食材走上餐桌。 營養高脂肪少愛美女性良好選擇 魚膠營養價
2017-03-09 30 -
防治空調病多喝些姜湯
炎炎夏日，許多家庭和辦公室開空調了，人們在享受清風涼意時，也易患上空調病。具體表現為腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等。中醫學認為，生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調環境中的人經常喝點姜湯，能有效防治空調病。 肚臍是人體對
2017-03-09 8 -
魚膠[花膠]的民間食療方
瞭解冬蟲夏草、燕窩、花膠、花旗參、野生人參、石斛、鹿產品、高麗參、雪蛤膏、藏紅花等滋補品的價格、產品、供求及其他資訊等。 魚膠被列為“海產八珍”之一，享有“海洋人參”之美譽。具有很高藥用食療價值。民間視之為保健養生的補品和防病治病的良藥
2017-03-09 37 -
魚膠的功效與作用你不可不知！
魚膠的功效不可不知功效 (一)魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，提高食欲，有利於防治食欲不振、消化不良、便秘等病症。功效 (二)能增強肌肉組織的韌性和彈力，增強體力，消除疲勞;能加強腦神經功能，促進生長發育，提高思維和智力，維持腺體正常分泌
2017-03-09 12 -
墨魚仔的營養價值
墨魚仔的營養價值 墨魚，又稱墨斗魚、烏賊。墨魚仔味道鮮美，營養豐富，藥用價值高。含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、碳水化合物等多種物質，加上它滋味鮮美，遠在唐代就有食用墨魚的記載，是人們喜愛的佳餚。 中文名：墨魚仔 別稱：墨斗魚、烏賊 主
2017-03-09 6 -
性格決定體重？遵守7大生活法則預防肥胖
瘦身的概念比減肥來得更健康更理性，因此採取的方式也應該更科學。既然瘦身是在雕塑完美的體型，那麼局部瘦身就是一個很重要的概念，例如減去小肚腩、美腿瘦腿、減去手臂拜拜肉、減少橘皮組織等等。瘦身運動，推薦瑜伽，可以把肌肉拉長，顯得修長削瘦，對
2017-03-09 8 -
[老人健康]老人腹瀉不宜禁食
有些老年人遇到腹瀉就採用禁食的辦法，認為禁食可以讓腸道“潔淨”，也有人認為多吃會多瀉，其實這樣的想法是不妥當的，除了急性腹瀉初期，其餘時段不宜禁食。發生劇烈腹瀉或較長時間腹瀉時，體內會丟失大量水分和無機鹽，同時人體能量不足，需要分解肝糖
2017-03-09 30 -
暢飲不傷身——夏季飲酒的八大誤區，你必須要知道！
炎炎夏日，不少人喜歡到酒吧裡喝點紅酒消暑，或是到街邊大排檔吃海鮮喝啤酒。專家提醒，夏季裡由於氣溫較高，除了要注意不要過量飲酒之外，夏日飲酒還存在八個致命的誤區。下面就一起來瞭解一下這8個誤區吧! 1、喝酒紅臉不易醉 “喝酒臉紅的人不容易
2017-03-09 10 -
夏季喝酒最不該點的四樣菜！你中招了嗎？
喝酒傷身的道理誰都懂，但是人在江湖，身不由已，總有一些酒是你必須仰脖子灌下去的，無論是為了生意、感情，還是為了交際。然而，聰明地點菜可以幫你把喝酒的傷害降到最低。 臘腸鹹肉一口鹹肉一口白酒，酒的滋味雖然綿長，確暗藏健康的隱患。範志紅說，
2017-03-09 8 -
中醫藥管理局啟動新一輪中醫藥重點學科建設
國家中醫藥管理局10月12日下發通知，啟動新一輪國家中醫藥管理局中醫藥重點學科建設工作，並明確申報條件。 通知規定，“十五”期間建設的國家中醫藥管理局中醫藥重點學科均可申報新一輪重點學科建設項目。新申報的重點學科建設點必須符合六項條件：
2017-03-09 10 -
夏季啤酒可解暑 飲酒的注意事項
恰當飲啤酒對心臟病、高血壓有必定效果。還有健胃、添加食欲、利尿、美容、抗變老等效果,而且啤酒解暑，夏天喝啤酒再適宜不過了。可是，咱們在夏天喝啤酒時也要留意幾個事項。 1、患有胃炎的人不宜飲啤酒。 許多飲用啤酒能夠致使緩慢胃炎，已患有緩慢
2017-03-09 8 -
夏天喝酒學問大，可不是想喝多喝多少？
夏日炎炎，無論是在大排檔聚餐，還是在餐廳飯店宴請，酒都是不可或缺的。但經常有人因為喝酒過量而造成身體不適。 其實，喝酒都要有個“度”，不過這個“度”可不是酒精的含量，而是指喝的量。專家指出，夏天喝酒，白酒最多不能超3兩，葡萄酒以4兩為宜
2017-03-09 4 -
基本公共衛生服務規範增加中醫內容
衛生部近日公佈《國家基本公共衛生服務規範（2009年版）》，與徵求意見稿相比，《規範》增加了中醫內容，要求公共衛生服務也應積極採用中醫藥方法。 《規範》要求應用中醫藥方法為城鄉居民提供中醫健康服務，運用中醫理論知識對城鄉居民開展養生保健知
2017-03-09 5 -
夏季飲酒5原則 保肝不傷身
炎炎夏日，想來杯啤酒清爽一下;朋友家人聚餐，想喝點酒助興。可如果飲酒不當，既傷肝又傷身，酒精肝、啤酒肚找上門。其實只要在飲酒習慣和方法上下點功夫，就不用擔心健康問題啦。龍龍告訴你飲酒5大原則，讓你護肝不傷身! 1、酒前來點牛奶和咖啡 喝
2017-03-09 9 -
973計畫三中醫理論專項立項
從10月19日召開的國家973計畫和重大科學研究計畫2009年專案實施會上獲悉，“基於‘腎藏精’的髒象理論基礎研究”、“經脈體表特異性聯繫的生物學機制及針刺手法量效關係的研究”、“以量-效關係為主的經典名方相關基礎研究”三個973計畫中醫
2017-03-09 7 -
鹼性食品有助於提高智力水準
醫學研究證實，酸性食品代謝後產生的是陰離子，陰離子上升，ph值就會降低;相反，鹼性食品代謝後產生的是陽離子，若陽離子上升，ph值就會增高，多吃鹼性食品能提高智商，不僅適用于兒童，也適應于所有人群。 食品按其元素成分可分為鹼性、中性和酸性
2017-03-09 11 -
預防腫瘤多吃鹼性食物
如何預防腫瘤?很多專家表示預防腫瘤的秘訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸堿平衡，是預防癌症的有效途徑。 預防腫瘤?吃起來酸不一定是酸性食物 大部分人對食物酸鹼性的認
2017-03-09 6
