-
春天吃出桃花顏
每年春天，過敏性體質的人都會頭疼。臉上有時會出現皮炎、蕁麻疹等很多皮膚問題，其實只要調理好飲食，也能吃出桃花顏。 皮膚粗糙多吃百合西芹。皮膚乾燥，尤其是受到風吹、洗浴後，抓撓仍不能緩解，潤膚霜只是暫時起效。皮膚粗糙，皺紋增多，通常使用的
2017-03-09 9 -
蜂蜜檸檬水 怎麼做的好喝
蜂蜜是最常見的一種天然滋補品，那麼蜂蜜加上檸檬會有什麼功效了，下面小編叫 看一看蜂蜜檸檬水友什麼功效，以及怎樣才能製作出最好喝蜂蜜檸檬水。 蜂蜜檸檬水的功效 說起蜂蜜檸檬水的功效，要分別從蜂蜜和檸檬這兩種食材說起。 蜂蜜，也許大家
2017-03-09 10 -
菠菜春天格外鮮
春蔬中，素有“紅嘴綠鸚哥”之稱的便是柔嫩可口的菠菜。菠菜不僅色靚，營養更佳。據研究，菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質，其作用與哺乳動物體內的胰島素非常相似，對保護糖尿病人，尤其是穩定Ⅱ型糖尿病人的血糖有較好效果。國外學者研究還發現，菠菜提
2017-03-09 3 -
決明子茶 常喝可以降脂防便秘
決明子是很好的中藥材，它有很多不同的功效與作用，你知道決明子可以泡茶和嗎?如何去泡決明子茶呢?喝決明子茶可以減肥嗎?下面請大家跟著小編一起來瞭解一下更多的知識吧! 決明子茶 荷葉決明子減肥茶 原料：荷葉3克，決明子6克，制大黃3克，首烏
2017-03-09 9 -
釋迦果是啥子？
釋迦貌似釋迦牟尼佛頭飾物，臺灣民眾又稱它為佛頭果，果肉白色漿質，味甜如蜜。 釋迦營養價值： 釋迦所含維生素C同是水果之冠，為草莓的1.5倍，檸檬的3.6倍，西瓜的12倍和蘋果的40倍。它因熱量較高，可以有效補充體力，體質虛弱者可食用補給
2017-03-09 8 -
楊梅酒能壯陽嗎 有哪些注意問題
當今社會，人們都比較關注壯陽的問題，而現在又是楊梅上市的夏季，那麼你們知道楊梅酒能壯陽嗎?有哪些需要注意的問題呢?下面就跟著小編一起來瞭解一下吧。 楊梅酒能壯陽嗎 “五月楊梅已滿林，初疑一顆值千金。”，由此可見，在古代人們心中，楊梅是一
2017-03-09 17 -
“抗瘤之星”——————釋迦果
外形特徵： 釋迦又名番荔枝，因外形類似佛像頭部而得名。釋迦果肉乳白色，富含維生素A、B、C及蛋白質、鐵、鈣、磷等，促進消化。也可切塊做成各種冰飲。果皮不可食，若果皮發黑，不用擔心，口味更佳。 營養價值： 釋迦為熱帶名果，其風味為人喜愛。
2017-03-09 48 -
讓孩子遠離春季過敏疾病
春季是兒童哮喘的高發時節，對於孩子來說，由於抵抗力較弱，更容易受到多風、乾燥、溫差大等因素的影響而導致哮喘發作。其實，當孩子患鼻炎、哮喘、蕁麻疹、濕疹、結膜炎等，長期應用消炎藥卻效果不明顯時，孩子可能接觸了某種過敏原而導致過敏性症狀。做
2017-03-09 7 -
孕婦能喝減肥茶嗎 減肥茶是什麼
夏天到了，愛美的女生又要開始為自己的體重而發愁了。現在流行用減肥茶減肥，那你對減肥茶有什麼瞭解呢?孕婦能喝減肥茶嗎?減肥茶如果大家不是太瞭解，下面就和小編一起來看一下吧。 孕婦能喝減肥茶嗎 孕婦是不能喝減肥茶的，懷孕期間，孕婦應該增加各
2017-03-09 38 -
春天養出好氣色
春季桃花朵朵開。對於愛美的女子來說，要想面若桃花，白裡透紅，春天要抓住時機，下足功夫，其功夫一方面就可下在飲食中，以美食進補，吃出好氣色，做個俏佳人。補血養顏美食有很多，下面推薦幾款簡單易做的佳品給大家。 白裡透紅三鮮爽：將牛奶加熱後，
2017-03-09 11 -
糖尿病人能喝減肥茶嗎 減肥茶的副作用有哪些
夏天到了，愛美的女生又要開始為自己的體重而發愁了。現在流行用減肥茶減肥，那你對減肥茶有什麼瞭解呢?糖尿病人能喝減肥茶嗎?減肥茶的副作用有哪些?減肥茶如果大家不是太瞭解，下面就和小編一起來看一下吧。 糖尿病人能喝減肥茶嗎 減肥茶裡有很多違
2017-03-09 40 -
釋迦果——神奇的天然美容師
釋迦果別名刺果番荔枝，因果形奇特，外觀酷似佛像頭部而得名。其外形與荔枝差不多，釋迦果作為“世界五大熱帶名果”之一，其果實清甜可口，口感獨特;並具有很高的營養價值，同時它含有很高的熱量，是野外考察中是不可缺少的必備品。 究其產地，釋迦果原
2017-03-09 31 -
春季排毒很重要
春天空氣乾燥，空氣中漂浮的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質較多，這些有毒物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟本身，又從這裡潛入血液而“株連”全身。下面介紹一些日常排毒的小方法給大家。 咳嗽排毒 每天清晨、中午或睡前，
2017-03-09 6 -
春季應注意防病
俗話說：“春困秋乏夏無力。”春天愛瞌睡的確是一種正常的自然現象，但並不是所有的發困、打瞌睡都是正常的，嗜睡、精力不濟不僅僅是春困的表現，還有可能是一些疾病的症狀，因此，人們對此類的症狀不應掉以輕心，一定要當心那些“潛伏”在春困背後的一些
2017-03-09 5 -
春季養生三佳品
春困、春燥這些都是人們在春季裡必然會遇到的問題。出現這些問題該怎麼辦呢？合理的飲食能為我們解決這些屬於春季特有的煩惱。下面就向大家介紹春季養生中不可缺少的三類食材。 茉莉花茶消春困 民間早有“春宜飲花”之說，而從養生和保健的角度來講也是
2017-03-09 6 -
紅茶的功效與作用 紅茶的十種功效
紅茶是人們非常喜歡和的一種茶水，它同時也能為人們的身心健康保駕護航。關於紅茶的功效和作用你瞭解多少呢?紅茶的泡法又是什麼呢?如果你還不瞭解接下來小編將給大家詳細的介紹一些這方面的小知識。 紅茶的功效與作用 1.提神消疲 有關權威
2017-03-09 9 -
杜仲骨碎補酒 杜仲骨碎補酒的做法
如果身體比較虛弱的人，醫生都會建議它去喝一點杜仲骨碎補酒，這種酒可以幫你恢復身體，那麼你知道杜仲骨碎補酒是什麼酒嗎?杜仲骨碎補酒的做法是什麼呢?是不是很像瞭解一下呢?那就和小編來看看下面這篇文章吧。 杜仲骨碎補酒 杜仲骨碎補酒很好的
2017-03-09 111 -
踏青有助於修身養性
“踏青”一詞，《辭海》收有，釋曰：“踏青就是春天到郊野遊覽。”踏青，既能盡情欣賞大自然的美好，又是一項有益身心健康的活動。有人歸納出踏青的若干好處： 清肺養心：春天郊外踏青，可以使人氣血沖和，心甯神安，使人放慢心跳和呼吸，從而使心肺得到
2017-03-09 7 -
鯉魚湯怎麼做好吃 清燉鯉魚湯
古人稱鯉魚為“諸魚之長”，有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功效，而鯉魚含有的蛋白質、脂肪、鋅等都是胸部豐滿的必要元素，所以豐胸效果非常好。與白芷同煮，還有調節月經，緩解經痛等效果，3—5天食用一次，效果較好。清燉鯉魚
2017-03-09 7 -
兒童春天要防鼻病
春天，雖然陽光明媚，萬物復蘇，但也乍暖還寒，天氣變化莫測。所以，孩子的鼻子容易得病。兒童的鼻子功能尚未完全發育，外界一有“風吹草動”，鼻內便會“百病叢生”。尤其是春季，氣候變化多端，冷熱無常，兒童的鼻病更為多發，特別是鼻出血、鼻過敏、鼻
2017-03-09 8
