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日常多吃這幾種水果可以調理腸胃
日常多吃這幾種水果可以調理腸胃1蘋果蘋果含有豐富的膳食纖維，能吸收和保留水分，也能刺激消化液的分泌和腸道蠕動，有利於大便排泄。還可以治療胃潰瘍蘋果，對於腸道有雙向調節作用，便秘者可通便，腹瀉者止瀉。蘋果刺激腸蠕動：蘋果中含纖維素，可刺激腸
2017-06-21 10 -
白切雞怎麼做？廚師的秘訣在這裡
白切雞在很多地方都很有名，吃過的人都不會忘記這種味道，但是有的人自己在家裡做白切雞卻做不出那種味道，原因是沒有掌握相關的秘訣，所以有必要介紹這道美食的具體做法。 一、白切雞怎麼做 製作食材 淨肥嫩雛母雞1只(重約0.8
2017-06-21 4 -
夏季女性更容易宮寒 暖宮就該這樣吃
造成宮寒的原因較多。有些人天生體質較寒，經常四肢冰冷、臉色蒼白、愛喝熱飲、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐熱等。有些父母生育時年齡較大，身體陽氣不足，他們的子女往往帶有“寒性體質”，女性容易“宮寒”。後天因素則包括居住環境寒冷、嗜好寒涼食物
2017-06-21 6 -
粉絲包子的做法是怎樣的？
利用粉絲製作包子的方式可能是不多見，但是這樣的做法是很好吃的，因為粉絲可以增加更多的彈性，讓包子口感更好。粉絲在製作前應該使用溫水來泡開，這樣的粉絲才會恢復原有的彈性。 蘿蔔粉條餡包子的做法： 主料：麵粉500克，紅薯粉條
2017-06-21 7 -
薑汁雞的做法有哪些？
美味的薑汁雞一直深受很多人的喜愛，但是這些美味的食物製作，可能很多人都會覺得犯難吧，因為對於步驟以及技巧不瞭解的話，製作出來的口感可能不如自己所願，因此現在就具體來介紹一下薑汁雞的做法。 材料準備：雞、老薑、蔥、青筍 調料
2017-06-21 31 -
夏季多吃木瓜有意想不到的功效
夏季多吃木瓜有意想不到的功效1美容養顏木瓜還有潤膚美容的功效，木瓜性溫不寒不燥，可以使人體吸收的營養更加充分，讓皮膚變得光潔柔嫩，減少皺紋讓面色更加紅潤。2消暑生津木瓜還能結解暑氣，也具有生津止渴的作用，在夏天燥熱的時候可以吃木瓜，既可以
2017-06-21 6 -
番茄和黃瓜不能一起吃！？你在開玩笑嗎？
夏天快到了，又到了番茄的季節，很多人認為番茄是百搭的，雖然番茄和很多事物都何以一起搭配，但是，和這些東西卻不能一起吃。 番茄和蝦、河蟹、不能一起吃 吃蝦或螃蟹等最好不要和維生素C一起吃，而番茄中含大量的維生素C，兩個在一起吃很容易過敏的，
2017-06-21 11 -
三鮮打鹵麵的做法有哪些？
三鮮打鹵麵，相信在生活當中是很容易吃得到的，但是對這些食物的製作卻不是所有人都能夠認識以及瞭解，所以平時就比較喜歡吃三鮮打鹵麵的朋友，不妨參考以下所介紹的方法。 配料： 蔥薑蒜、醬油、油、玉米澱粉、鹽、雞精、味精。少許醋。
2017-06-21 3 -
警惕！櫻桃雖好 但勿讓小兒過食！
夏天邁著緩緩的腳步終於來了，號稱“初夏第一果”的櫻桃也開始陸陸續續地上市了。櫻桃營養豐富、味道甘美、酸甜適中，但是您真的會吃嗎？ 1、吃櫻桃能補血嗎？ 櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫認為，它能“滋潤皮膚”、“令人好顏色，美態”，常吃能夠
2017-06-21 8 -
涼拌蜆肉怎麼做？
涼拌蜆肉做法是比較方便簡單的，而且這種使用方法在生活當中每個人都比較喜歡吃，但是對它的技巧掌握也要瞭解，下面就詳細來為大家推薦美味的涼拌蜆肉做法以及步驟介紹。 一、食材/涼拌蜆肉 原料：黃蜆子。 佐料：青紅椒圈、鹽、大
2017-06-21 8 -
男人祛斑的方法有哪些 面膜敷臉祛斑方法
祛斑的方法有哪些？臉部長了斑人們都會很煩惱，用大量的去斑產品，遮瑕霜，裡面有大量的化學成份，很傷皮膚，男士美容是對皮膚的一種護膚，男人要正確選擇護膚！ 1、面膜敷臉 ①用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。沒有中成藥。
2017-06-21 8 -
這種粗糧防癌抗癌還降壓！千萬別錯過
飲食不當會導致癌症的發生，但是吃對食物也可以防癌，飲食防癌也是一個預防癌症的好方法。自然界中有許多具有防癌抗癌作用的物質，特別在天然食物之中普遍存在，比如說紅薯，這是一種日常中經常食用的粗糧，紅薯甘甜的味道深受很多人的喜愛。那麼，你知道紅
2017-06-21 6 -
感冒吃藥能好嗎？感冒之後必做這九件事
感冒，是日常生活中非常普遍常見的一種疾病。根據美國疾病預防控制中心的統計，兒童每年會感冒8—10次，上學的孩子會達到12次之多，這不是因為他們抵抗力差，而是因為孩子們關係更親密，病毒傳播的幾率大。關於感冒，南方醫院第三附屬醫院呼吸科主任醫
2017-06-21 4 -
涼拌水晶粉絲怎麼做？
涼拌水晶粉絲很多人都喜歡吃，但是任何美味營養的食物，長期在外面食用的話，也可能會擔心到健康衛生問題，所以大家可以自己去瞭解一下，動手製作的方法和步驟。 方法一、步驟 1.原料：粉絲 胡蘿蔔 紅油 大蒜 生抽 米醋 鹽 白糖
2017-06-21 5 -
立夏養心食材有“八寶”靚湯 做法如下！
立夏養心食材有“八寶”靚湯 主要功效：健脾祛濕、清熱解暑 推薦人群：暑熱口渴、小便不利、水腫人群及夏季濕熱天氣裡的普通人群。 材料：冬瓜500克、荷葉1角、薏米30克、芡實20克、陳皮少許、鴨肉300克（3~4人量）。 烹調方法：鴨肉切塊
2017-06-21 8 -
睡覺前做好這3件事能延緩衰老
睡覺前做好這3件事能延緩衰老衰老一直伴隨在我們的左右，如何延緩衰老是許多人關心的話題。衰老雖然不可避免，但是如果日常生活中能養成良好習慣的話，是可以緩解衰老的腳步的。睡眠是佔據我們每天接近1/3時間的事情，也是維持身體健康的基礎，如果在睡
2017-06-21 5 -
蒜蓉粉絲蝦做法，10分鐘就搞定
蒜蓉粉絲蝦光聽名字就會感覺很好吃，不錯這道菜是很受歡迎的，也很適合小天池，而且蝦的營養價值也很高，如果吃膩了水煮蝦，不妨學習這道菜去嘗試著做吧。 一、蒜蓉粉絲蝦 材料 蒜蓉 粉絲 蝦 做法 1、蝦去頭，從背部切
2017-06-21 17 -
喝農藥？教你一招去除“農殘”
喝農藥？教你一招去除“農殘”1蔬果“農殘”的四大危害危害一：加重肝臟負擔人體肝臟負責分解體內的毒素。蔬菜的“農殘”進入體內後，肝臟要通過不停地工作來分解毒素，長時間超負荷的工作，很容易誘發肝硬化、肝積水等疾病。危害二：誘發胃腸道疾病胃腸道
2017-06-21 8
