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幹帶魚做法，這樣做最好吃了！
帶魚不僅是人們喜歡吃的一種魚類，還經常被人們當成中藥材來食用，帶魚有很多優點，比如肉厚刺少，營養價值很高，帶魚含有豐富的蛋白質以及維生素，另外含有不飽和脂肪酸以及碘、鐵、鈣、磷等營養物質，所以對健康有很多好處。 一、炸帶魚
2017-07-18 5 -
芹菜葉炒雞蛋的做法是什麼
在日常生活中芹菜是十分常見的一種青菜，芹菜營養價值豐富，含有大量的氨基酸等多種物質，對人體有很大好處，很多人吃芹菜把葉子都扔掉了，其實很多營養物質都在芹菜葉子上，芹菜葉做法很多，芹菜葉炒雞蛋是一道家常做法，製作過程簡單，美味可口。
2017-07-18 8 -
自製涼粉的簡單做法，原來是這樣！
在夏天的時候，涼粉是深受人們歡迎的一道美食，涼粉吃起來清涼爽滑，夏天吃涼粉具有消暑解渴的好處，另外，製作涼粉的時候通常會加入辣椒，所以還具有驅寒功效，另外，因為涼粉還有人體所需的多種營養物質，所以吃涼粉能夠增強機體免疫力。 一
2017-07-18 5 -
橄欖油美容方法是怎樣的？
橄欖油是我們在日常生活中常見的一種植物油，橄欖油美膚的作用很大，可以有效起到滋潤皮膚的功效，還可以保護皮膚滋補水分，也可以用來護唇，可以緩解皮膚乾裂等，橄欖油要正確使用才能起到更有效的護膚作用，下面讓我們一起來學習一下。 美容方法，
2017-07-18 4 -
河蚌豆腐湯的做法大全
河蚌豆腐湯是一道由新鮮的河蚌肉和豆腐所製作而成，做法過程簡單，營養豐富，湯鮮味美，而且經常食用河蚌可以起到提高抵抗力，解毒的功效，對人體十分有好處，河蚌肉的做法有很多，也可以用來進行烹飪，加入不同的調理味道別具一格。 豆腐湯，河蚌豆
2017-07-18 6 -
涼拌蔬菜這樣吃最易中毒，一定要小心！
涼菜也是家常菜中的做法之一，蔬菜所含營養素易被烹調破壞，生吃有利於這些營養成分的保存。但由於蔬菜品種的關係，有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃;有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。 一、適宜生吃的蔬菜： 胡蘿蔔、白蘿蔔、水蘿蔔、
2017-07-18 2 -
西瓜皮炒肉的做法，詳細步驟是這樣！
絕大部分人都會把西瓜皮直接扔掉，實際上，西瓜皮不僅可以吃，還具有很好的食療功效，比如吃西瓜皮可以消暑利尿、健脾消暑等，甚至還具有壯陽的功能，西瓜皮的吃法有多種，今天介紹西瓜皮炒肉的做法。 一、西瓜皮炒肉的做法 材料 西
2017-07-18 7 -
梅豆角的做法大全有哪些？
大家聽說過梅豆角嗎？有些地方也叫扁豆，外形是長橢圓形，嫩莢時可以用辣椒炒食，也可以和肉一起炒。梅豆角的種子可以入藥，但是平時做菜時一起要把它炒熟，否則容易中毒，臨床表現為噁心，嘔吐等。我們來看一下關於梅豆角的正確做法。 做法
2017-07-18 7 -
夏天嬰幼兒尿布疹怎麼辦 6個方法應對
寶寶的皮膚很嬌嫩，因此長時間包著尿布時，很容易產生濕氣，或是因為尿液和糞便上的細菌而引起感染。為了預防嬰兒尿布疹，最好的方式就是勤換尿布，並且每次更換時都清洗孩子的皮膚，就能有效預防。 一、嬰幼兒尿布疹原因及症狀 1、尿布疹的原因 尿布
2017-07-18 4 -
寶寶的乳痂該如何護理 如何預防乳痂再生
寶寶出生前，很多媽媽會以為自己將迎來一個美麗可愛的小天使，但剛出生的寶寶並不如大家想像的那樣好看，皺巴巴的皮膚，自帶高原紅的臉蛋，甚至頭上還有非常難看的乳痂！那麼寶寶的乳痂該如何護理呢？乳痂是什麼寶寶剛出生時，在皮膚表面有一層油脂，這是一
2017-07-18 4 -
腐竹可防止高血壓 但用前最好先涼水浸泡
腐竹因其口感特別而受到很多人的歡迎，雖然是豆製品，但是它的營養價值要遠遠高於其他豆製品，並且營養比較均衡，可以說是人們理想的保健食品了。那麼，它的營養價值都表現在哪裡呢？1、蛋白質含量高。眾所周知，蛋白質是維持人體功能正常運行的一個重要元
2017-07-18 5 -
廚房廚具清洗使用很重要 不可不知的小提示
廚房的廚具應該如何清洗和使用才正確呢？看到這個問題，相信很多人都會認為自己的方法是正確的，認為這並沒有什麼難度，真的是這樣嗎？如果你也這樣認為的話，就千萬不要錯過以下內容哦。廚房廚具的使用禁忌鋁鍋忌長期盛飯菜。鋁的化學性質非常活潑，在空氣
2017-07-18 6 -
這些事物吃的越多智力下降的越快，快不要吃了！
吃飯是每天必須進行的一種行為，每天都不可缺少，但是很多食物嚴重影響人體大腦的運行，讓人的智力衰退，嚴重影響人們的正常生活，那麼大家知道影響智力的食物有哪些嗎?吃什麼補腦最快呢?下面小編就為大家介紹一下益智補腦的食物有哪些吧。
2017-07-18 6 -
小兒皰疹性咽峽炎如何治療？試試瓜皮綠豆飲
最近很多小孩子都出現發高燒的情況，可是沒有咳嗽，沒有流鼻涕。很明顯這不是感冒，而是類似於手足口病的皰疹性咽峽炎。為什麼小孩子容易患上皰疹性咽峽炎？小孩子得了皰疹性咽峽炎應該怎麼辦？下面就一起來瞭解下吧！皰疹性咽峽炎皰疹性咽峽炎和手足口病一
2017-07-18 7 -
番茄有什麼營養功效？夏季吃番茄有什麼禁忌
番茄是我們日常生活中經常吃的食物之一，還有番茄、洋柿子之稱。番茄喜歡比較溫暖的地方、屬於喜光性蔬菜，番茄的對生長的土壤條件要求不是很高，因此番茄是比較容易種植的。它既是蔬菜也是水果，可以生吃也可以與其他食材搭配食用，那麼，你對番茄的營養價
2017-07-18 7 -
減肥早餐怎麼吃最好？減肥早餐推薦
在纖體減肥這場持久的戰爭來說，飲食是絕對不容忽視的一個方面，而早餐也是尤其重要。如何正確地吃早餐呢？什麼樣的早餐才能燃燒卡路里？減肥早餐怎麼吃合適“早餐要吃得像皇帝。”這是營養專家們的飲食建議，很多年輕的上班族都不太注重早餐，隨便用餅乾對
2017-07-18 5 -
排便異常小心腸癌 預防腸癌多吃澱粉類食物
有的人會經常出現腹痛，還有的人排便不規律，其實這些都不是小毛病，可能是腸癌的徵兆。究竟腸癌還有哪些早期症狀？又應該如何預防腸癌？腸癌的早期症狀瞭解腸癌的早期症狀，有助於我們早期識別，及時診治。那麼，腸癌的早期症狀有哪些？腹痛腹脹當腫瘤堵塞
2017-07-18 7 -
老年人補充微量元素可預防常見疾病
微量元素是每個人都必不可少的，千萬不要忽視了微量元素的補充。對於老年人來說，適當的補充微量元素可以預防各種常見的疾病，保證身體的健康狀況。那麼，富含微量元素的食物都有哪些呢？老人補充微量元素的作用心血管病。研究發現，心血管病患者體內多種微
2017-07-18 6 -
夏天防暑降溫 飲食誤區有很多
即使是在炎熱的夏天裡，在飲食上也不能過於隨意和貪涼，這對身體健康會帶來很大的危害。所以，夏天的飲食要多注意一些誤區和禁忌，合理正確的飲食才是養生降溫最主要的，一起來瞭解瞭解吧。夏天飲食的誤區大量喝綠豆湯解暑。為了防暑降溫，很多人喜歡喝綠豆
2017-07-18 7 -
夏季如何健脾祛濕？健脾祛濕飲食有何忌宜
中醫認為濕為陰邪，其性粘滯、重濁、趨下；易與阻遏氣機、影響脾胃運化。並且常常與他邪夾雜致病。脾主運化，喜燥惡濕，若為濕所困，則運化失常，表現為大便稀溏，腹滿腹漲，不思飲食，噯腐吞酸等，其病機為濕邪困脾，故要健脾、祛濕。下面，讓小編帶大家一
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