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鴨骨湯的做法有哪些？
鴨骨湯對於幫助我們改善體質虛弱，食欲不振等問題有很好的作用，也是大便乾燥，水腫的人比較合適的飲食，選擇了那麼鴨骨湯的熬制方法是怎麼樣的呢？不妨通過下文的具體方法介紹來瞭解一下。 一、主料 鴨骨 鴨血 萵苣 白菜 1.
2017-07-26 8 -
鴨骨頭湯的做法有哪些？
鴨骨頭湯起到的滋補效果是比較好的，鴨肉本身就有很好的保健功效，是男女老少皆宜的滋補湯，如何動手好治，首先要注意各種材料的準備以及步驟的進行,下文就來認識一下做法。 一、材料 鴨肉：1只; 石斛: 1盒; 蓮子: 1把;
2017-07-26 6 -
生薑生髮方法是怎樣的？
生薑生髮這種方法相信很多人都有聽說過，但是對於這種方法的使用也要講究正確的步驟，而生薑生髮的原理主要是生薑性溫，具有解表發散促進毛囊打開的作用，而且有一定的去頭屑效果。 一、生薑生髮的方法 1、就是用沒有幹的姜切成一片一片
2017-07-26 6 -
南瓜豆沙餅的做法有哪些？
南瓜豆沙餅的製作，一定要注意瞭解各種步驟的進行內容，南瓜的處理還有豆沙的製作一定要講究方法，建議選用紅豆，在做之前必須浸泡幾個小時，就可以更加節省時間。 一、做法步驟 1：紅豆先浸泡幾個小時，看起來有點漲大並且起皮的時候就
2017-07-26 5 -
尖椒茄子餡餅是怎樣做出來的呢？
茄子是生活中很常見的食材，價格也比較便宜，所以推薦大家可以多吃，據專家介紹，茄子含有豐富的b族維生素，所以女性在月經期間吃茄子可以有效緩解痛經，今天為你推薦的美食是尖椒茄子餡餅，下面來學習詳細做法。 一、尖椒茄子餡餅的做法
2017-07-26 4 -
尖椒豬肚怎麼做？這樣做好吃又營養！
豬肚是非常好的食材，吃起來口感非常獨特，營養也很豐富，有時候會被人們當成中藥來使用，據介紹，除了含有蛋白質、維生素a等營養之外，豬肚還含有鈣、鉀、鐵、鎂等礦物質元素，所以豬肚具有很好的滋補功效。 尖椒豬肚怎麼做？這樣做好吃又營養！"
2017-07-26 5 -
地瓜幹的做法，正確步驟是這樣的！
地瓜是專家經常推薦的健康食物，具有不菲的營養價值，人的正常生命活動需要鈣、鐵、銅、鋅等多種微量元素，而這些元素在地瓜裡面都含有，所以吃地瓜能夠降血脂降血壓等等，這也是今天為大家推薦地瓜幹的原因。 一、自製脆片地瓜幹 1、地
2017-07-26 7 -
喝優酪乳發胖嗎？
優酪乳是牛奶加工而成的，優酪乳的口感比較粘稠，經常喝優酪乳對身體也有好處。很多人擔心喝優酪乳會發胖，其實這完全不用擔心的，優酪乳可以促進消化，熱量也比較低，一般來說喝優酪乳不會胖。 1.優酪乳本身也含有一定的熱量，如果在原有膳
2017-07-26 5 -
尖椒炒豬頭肉的製作方法是怎樣？
豬頭肉在歷史上就很有名，今天一樣深受人們的喜愛，吃起來非常美味，同時營養價值也很高，比如豬頭肉含有優質蛋白以及人體所需要的脂肪酸，另外豬頭肉還能夠提供寶貴的血紅素等等，今天就推薦你做尖椒炒豬頭肉這道美食來吃。 一、尖椒炒豬頭肉
2017-07-26 6 -
尖椒溜肥腸怎麼做？怎樣做味道非常好！
肥腸的原材料是大家熟知的豬大腸，肥腸的獨特味道受到人們的歡迎，今天推薦的美食是尖椒溜肥腸，除了特別好吃之外，這道美食還具有止血、補虛、潤燥等功效，能夠輔助解決慢性便秘、痔瘡以及便血等難題。 一、尖椒溜肥腸的做法 原料
2017-07-26 4 -
豬油炒什麼菜好吃？
豬油是生活中常見的一種油類，豬油的營養價值極高，而且做出的菜肴會比植物油做出的菜更加醇香誘人，豬油可以和任何蔬菜搭配烹飪，尤其是豬油炒青菜，做法簡單而且用豬油炒出的青菜更加綿軟醇香，令人回味無窮。 豬油炒青菜 主料；青菜1
2017-07-26 4 -
胃脹能喝優酪乳嗎？
胃脹是胃脹氣，這是胃部常見症狀，胃脹很常見，是可以慢慢調理的，優酪乳的營養豐富，是加工後的乳製品，一般來說，胃脹氣是可以喝優酪乳的，因為優酪乳可以幫助胃消化，可以適當的喝。 1.胃脹氣是可以喝優酪乳的，而且優酪乳更是女性最好的
2017-07-26 84 -
芝士焗紅薯的做法你瞭解嗎？
人們平時吃的很多食物裡面含有維纖維素，但是紅薯所含的纖維素量是非常高的，這時的紅薯的質地非常細膩，吃紅薯可以促進腸胃的蠕動，能夠解決消化不良、便秘等問題，所以芝士焗紅薯是一道好吃又健康的美食，下麵推薦給你。 一、芝士焗紅薯的做
2017-07-26 3 -
小孩吃什麼粥最有營養？
小孩子在成長過程中飲食方面十分關鍵，很多食物當中都富含大量的維生素礦物質以及多種微量元素等，小孩子多喝一些粥類，不僅利於孩子的腸道消化，並且也會保護孩子的腸胃，可以將新鮮的蔬菜水果製作到粥裡，不僅味道可口，也很健康。 小孩吃什
2017-07-26 6 -
紅薯條做法，這些方法你學會了嗎？
現在很多人為了減肥而盲目節食，害怕不小心吃多了導致長胖，其實這種做法是錯誤的，今天推薦減肥人群可以吃紅薯，吃紅薯可以補充身體所必需的多種營養，同時還不會發胖，甚至減肥效果很好，所以減肥過程中也可以吃紅薯條。 一、漁家紅薯條
2017-07-26 5 -
痛風的人能吃鴨肉嗎？
痛風問題絕對不可忽視，而且我們會發現現在生活當中很多人容易受到痛風的影響，建議痛風患者避免高嘌呤的飲食方式，鴨肉是可以適當食用的，同時要注意限制脂肪以及高膽固醇的食物。 1、痛風能吃鴨子,飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食。動物內
2017-07-26 10 -
怎麼做豆腐腦？家常做法要知道
豆腐腦是豆腐製作過程中的一個半成品，但是半成品也能食用。美味的食物也是很多地方的特色小吃。豆腐腦在家也能製作，做法步驟有一定難度，一般選用黃豆，製作的時候要注意細節。 1.幹黃豆150克於頭天晚上泡水，第二天早晨就泡發好了。
2017-07-26 15 -
減肥可以吃豆腐腦嗎？怎麼做減肥
豆腐腦是一個半成品，但是這樣的半成品吃起來也是非常美味的，嚴格來說，豆腐腦還是比較嫩的。減肥期間的飲食需要嚴格控制，這種情況是可以吃豆腐腦的，當然，減肥吃豆腐腦也要注意用量。 1.早前，不少減肥愛好者都在推薦日本的豆腐減肥方法
2017-07-26 13 -
電壓力鍋怎樣燉牛肉好吃
電壓力鍋是鍋的一種，可以做出很多美味的食物，牛肉也能放進電壓力鍋裡面燉。牛肉的做法很簡單，用電壓力鍋燉牛肉是很講究的，要保持牛肉的味道不變，那電壓力鍋怎樣燉牛肉好處？ 1.牛腩塊放入水中，焯至變色，撈出洗去浮沫，蔥切段、薑切片
2017-07-26 2 -
黑椒牛肉的家常做法是什麼？
牛肉是常見肉類，其中牛肉的含鐵量也是所有肉類中最高的，營養豐富，對身體也有好處。牛肉吃法多種多樣，黑椒牛肉是其中一種，做法簡單家常，口味新穎，黑椒醬的調味也是非常爽口的。 1.牛肉泡去血水後，洗淨，用廚房紙吸取多餘水分。切條狀
2017-07-26 9
