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水煮魚竟暗藏5大健康隱患
市面上有各式各樣的餐館，然而占比量最多的是川式菜館，通常聚餐我們都愛和三五好友吃一頓水煮魚，魚和辣椒的美味搭配，不但鮮嫩，而且刺激。水煮魚雖美味，但是你可知道，它的配方從頭到尾都存在巨大的健康隱患，吃了不但危害健康，而且還會致癌。油油中含
2017-08-28 9 -
聽力損失患者要戴助聽器嗎？
通常要經耳科醫師檢查確定性質之後再配戴助聽器，配戴之前要用聽力計測出聽閾曲線，痛閾曲線，語言接受閾後再進行選配。選配助聽器要考慮助聽器的類型、功率、聲增益、最大聲輸出以及電氣特性等。那麼，聽力損失患者到底要不要戴助聽器？無論是成人還是兒童
2017-08-28 5 -
秋季排毒不妨多吃穀物
我們常吃的穀物除了能幫助我們補充很多粗纖維，其實有的時候還是我們身體內很好的排毒劑呢，對於我們來說有的時候我們吃點穀物是有助於我們身體排毒的，那麼生活中常見的能幫助我們身體排毒的食物有哪些呢？1、地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃
2017-08-28 11 -
日常毛巾選不對或會致癌
毛巾是家家戶戶都有的日常用品，每個人每天使用頻率最高的日常生活用品之一。現在，市面上的毛巾品種越來越多，花色越來越雜，隨之而來的問題也越來越多。看似柔軟舒服的毛巾竟然也暗藏“殺”機。掉色毛巾含致癌物很多毛巾是經過染色的。新買的毛巾，第一次
2017-08-28 5 -
秋季女性要吃什麼養生？七種食物教你健康養生
秋季天氣乾燥，很容易上火，所以要多吃些降火的食物。那麼，秋季女性要吃什麼養生呢？下面小編為大家介紹七種養生食物吧。淡菜淡菜蛋白質含量極高，其營養價值甚至超過海參，有“海中雞蛋”的美譽。淡菜含豐富的人體必需脂肪酸，能促進機體發育，保養皮膚，
2017-08-28 8 -
腿部贅肉如何甩掉 這些方法讓你雙腿變細長
瘦腿法多種多樣，如何讓小腿變得又細又長？究竟如何有效瘦腿？下面小編就來介紹強效瘦腿法，讓你的腿部立刻瘦。想擁有修長雙腿，就一起來看看吧。半蓮花脊柱扭轉式坐立，雙腿向前伸直，彎曲左腿放在右大腿上，腳心朝上。呼氣，左臂前伸，左手抓住右腳腳趾，
2017-08-28 6 -
孩子為何這麼任性 搞定任性寶寶有妙招
任性是幼兒普遍存在的問題。如果我們放任幼兒的任性，將會影響他們的人際交往，因為任性的幼兒很難與同伴友好合作、分享、協商，他們往往隨心所欲。如何搞定任性的孩子呢？孩子任性的原因1、家長的教養方式不當孩子任性時家長的態度如何，家長是否注意孩子
2017-08-28 10 -
踢毽子可延緩腿部衰老 但45歲之後最好避免
現在的老年人都開始注重養生保健了，而各式各樣的運動也是深受老年人們的喜歡，尤其是現在踢毽子已經成為老年人中常見的一種健身方式，但是老年人踢毽子是有一些注意事項的，那我們一起來看看。踢毽子可延緩腿部衰老踢毽子是強身健體的一種鍛煉方法，一旦步
2017-08-28 9 -
多喝水或反傷腎 但每天這四個時刻最好喝些水
日常生活中，水是最不可缺少的，渴了我們會去喝水，但是水有很多種，除了常見礦物質水、綠茶和鮮榨果汁外，還有許多液體飲料如優酪乳、蜂蜜水和豆漿等都有健康誘導的屬性。只有喝對了，才是最健康的。這些水都有哪些效果：檸檬水檸檬水中含有豐富的維生素C
2017-08-28 6 -
七夕送花選玫瑰 聞之抗衰老煮著吃還益健康
玫瑰花是很多女性喜愛的一種植物，除了觀賞用玫瑰，還有食用玫瑰，下面我們就來說說玫瑰有什麼功效和禁忌：玫瑰可刺激荷爾蒙分泌在所有的荷爾蒙當中，對於女性影響最大就是女性荷爾蒙。它不僅在孕育新生命及維持母體健康中不可缺少，其濃度還決定女性的青春
2017-08-28 7 -
愛吃甜食不愛喝水 或是免疫力低下的信號
免疫力低下的表現有哪些？怎麼知道自己的免疫力下降了呢？小編告訴你，出現以下3個症狀表明你要提高免疫力。免疫力低的幾種表現：嬌氣的腸胃如果你的腸胃象個沒有長大的嬰兒，經常是在外面餐館吃了一個普通的菜，其他的人安然無恙，而你卻上吐下瀉，說明你
2017-08-28 11 -
半夜醒來睡不著？這6款藥膳方可緩解
失眠即睡眠失常。表現為入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒後不能再繼續睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛。感覺不適，生理節奏被打亂，睡眠環 境影響等，也有怕睡眠而失眠的。可根據不同的原因採取相應的措施。失眠主
2017-08-28 11 -
不會痛的胃潰瘍：幾招教你快速自測
很多人認為，自己不會胃疼就不會胃潰瘍，其實不然。如果生活習慣不好，亥時（晚上九點到十一點）很容易患胃潰瘍的。那麼，如何自查胃潰瘍呢？胃潰瘍應該如何治療呢？胃不疼≠胃健康胃部疼痛，是胃潰瘍的最常見症狀，如果你暫時沒有這種感覺，就說明你暫時脫
2017-08-28 5 -
減肥須從腹部開始 三種易胖體質更應如此
肥胖的人最遭罪的恐怕是腹部，因為肥肉最先展現的就是在腹部。所以，愛美的女性們要想減肥，最重要的是減去腹部贅肉。三種易胖體質：1、火旺型特徵：容易有餓的感覺，有口臭、口感、嘴破、易長痘痘及便秘問題。胃火旺容易導致胃的蠕動較差，造成消化不全，
2017-08-28 4 -
臉大也分型？ 欲瘦臉不妨多食柿子幹
時下，擁有一張小臉是眾多女性追求的目標，但想要變成小臉美女，方法可是很重要的，否則只能是欲速而不達。下面我們就來說說女性朋友應該如何瘦臉：臉大可分四種咬肌肥大型：咬肌肥大經常與多食堅果、魷魚絲、口香糖等堅硬、難嚼的食物有關。頻繁的用力咀嚼
2017-08-28 12 -
腦溢血死亡率占四成 教你腦溢血如何急救
腦溢血即腦出血，是腦實質內血管破裂出血，占全部腦卒中的20%～30%，急性期病死率為30%～40%。腦溢血一旦發病，起病急、進展快，死亡率很高，對人體健康造成了很大的威脅。一般而言，造成腦溢血的因素大多與高血脂、糖尿病、高血壓、吸煙喝酒等
2017-08-28 13 -
秋季就吃螃蟹 吃螃蟹3大禁忌
現在秋季已經到來了，這個時候又是海鮮上市的季節了，而這個時候你想到的是什麼海鮮呢？反正現在小編想到的就是美味的螃蟹，真的是恨不得現在就能立馬吃到。而大家都知道螃蟹不僅美味又營養，但是你知道吃螃蟹要注意哪些問題嗎？ 吃螃蟹要注意什麼問題
2017-08-28 4 -
如何改善睡眠 推薦5個方法
你是不是有過這樣的一個情況，經常很早就躺在床上，卻老是翻來覆去睡不著。嚴重的時候還可能從失眠熬夜變成了通宵。當出現這樣的情況不僅會讓我們心情變得不好還會讓我們隔天的精神狀態很差。今天小編就教大家幾款可以改善失眠的方法。 如何改善失眠 自
2017-08-28 6 -
濕著頭髮睡覺？小心面癱找上你
很多女性有晚上洗頭的習慣，由於頭髮長、幹得慢，往往頭髮還濕著就上床睡覺了，第二天起床後往往會出現頭痛頭暈的現象。其實，濕著頭髮睡覺這是極其不好的習慣。今天就讓我們一起來看看，濕著頭髮睡覺有什麼危害？誘發面癱晚上睡覺身體各個器官處於放鬆的狀
2017-08-28 5 -
胃疼能喝優酪乳嗎 可以養胃的5款食物
在出現胃疼的時候，很多人的胃口就直線下降，基本就就選擇吃些流食。而在流食中，優酪乳算是一款大家都會比較喜歡吃的，並且有些人認為喝優酪乳可以緩解胃疼的情況，那麼這個是真的嗎？日常還有哪些食物養胃呢？ 胃疼能否喝優酪乳 當我們出現胃疼的時候
2017-08-28 8
