失眠是很多人都有的問題， 上至80多歲的老人、下至20多歲的年輕人， 可能都會被失眠問題而煩擾。 漫漫長夜卻睡不著， 心情肯定是會變得煩躁， 人們也會感覺到不安， 很多人都會希望用中醫來調養。 那麼， 失眠的中醫調養方式是怎麼樣?
中醫學以陰陽五行作為理論基礎， 將人體看成是氣、形、神的統一體， 通過望、聞、問、切， 四診合參的方法， 探求病因、病性、病位、分析病機及人體內五臟六腑、經絡關節、氣血津液的變化、判斷邪正消長， 進而得出病名， 歸納出證型， 以辨證論治原則， 制定“汗、吐、下、和、溫、清、補、消”等治法，
中醫活化醒腦療法。 其是以中醫辯證論治為基礎， 通過扶正驅邪， 平衡陰陽， 安心養神， 疏通經絡為特點， 達到醒腦， 舒血宜神。 利用
中醫在治療精神疾病上的卓越效果， 可有效的調理失眠， 睡不著， 解決了精神疾病治療過程中用藥單一， 有效率低和不能長期緩解的問題。
中醫中草藥治療起到的是輔助調理作用， 所有中草藥都是通過祖國傳統醫學典著《黃帝內經》和《本草綱目》中而來，
溫馨提示：很多人因盲目服用安定藥物， 導致長期服用形成了依賴性， 停藥即反復， 給生活和工作帶來極大的困擾， 最好能避免服用藥物。
