現在的生活壓力大， 很多的朋友都會患有各種各樣的疾病， 那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物， 那麼大家今天就跟小編一起來學習南瓜山藥糯米團的做法吧！
1.原料圖
2.12山藥洗淨蒸（或煮）熟， 備用；
3.21把蒸好的山藥去掉皮， 然後找出一個細紗網（有那種藥用的細籮最好）倒扣在不銹鋼盤或案板上， 把去皮的山藥用細紗網籮一遍， 這樣做出來的山藥餡的口感會非常細膩！
5.12冰糖加適量水煮融化， 並加入一勺藍莓醬， 攪散， 並小火加熱，
6.21煮好的藍莓醬， 備用；
7.1和好的藍莓山藥餡；備用
8.2將山藥泥加入藍莓醬中， 拌勻， 備用；
9.戴上一次性手套， 將藍莓山藥泥， 搓成等份的劑子， 備用；
10.南瓜去皮切塊， 蒸熟；
11.蒸熟的南瓜壓成泥；
12.南瓜泥中加入適量糯米粉（不需要再加水）；
13.和成南瓜麵團， 備用；
14.取10個蛋撻模具， 裡面刷一層油， 防粘；
15.戴上一次性手套， 將南瓜麵團下劑了， 分成等份， 搓圓， 拇指按壓一個窩；
16.包入一個藍莓山藥泥餡， 然後兩手一起慢慢從下往上推， 包住餡料， 再搓圓；
17.搓好的南瓜糯米團， 放入蛋撻模具中， 碼放於蒸籠上；
18.水開後放鍋上大火蒸10分鐘， 2分鐘後再揭蓋。
19.蒸熟後的南瓜糯米團， 可以用牙籤慢慢沿模具邊沿取出， 放於紙托上（此步可略，
不管幹任何事情， 都是要經過不斷的努力， 才能提高技藝， 做菜也是一樣， 今天為您
