苦瓜炒蛋是我們非常熟悉的一道家常菜, 那麼苦瓜炒蛋的製作方法大全是什麼呢?因為根據每個人的口味不同, 可以製作出很多不同的方法。 苦瓜炒蛋不僅味道好, 而且非常有益於身體健康。 因為我們知道苦瓜是一種可以清暑解火的蔬菜, 雞蛋的營養價值更是非常豐富的。 那麼苦瓜炒蛋來養的人可想而知, 是補充我們身體所需要的一些元素。 尤其是在炎熱的夏季, 人們更容易上火, 吃一道苦瓜炒雞蛋這樣的菜肴可以敗火。
苦瓜炒蛋的製作方法大全
1、苦瓜去核切薄片, 加鹽少許揉擦, 醃15分鐘,
2、雞蛋3-4個攪打均勻, 加鹽少許;
3、鍋中放油, 先下苦瓜略炒, 然後倒入雞蛋液兩面煎熟即可。
做法二
1、雞蛋中加入鹽、糖、料酒、雞精充分打成蛋液;
2、苦瓜洗淨切片, 用鹽醃制10分鐘, 使苦瓜出水後, 再擠壓苦瓜使水分瀝幹, 放入攪打好的蛋液中, 攪拌均勻。
3、鍋內加入適量的植物油大火熱至五分熟, 加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟。
做法三
苦瓜炒蛋
1、苦瓜泡水10分鐘, 洗淨備用。 2、4個雞蛋打入小盆備用。
3、苦瓜挖去瓜籽。
4、切薄片, 放1勺鹽攪拌勻。
5、油熱鍋, 倒入苦瓜翻炒至變色。
6、倒入少許油, 倒入4個雞蛋, 將鍋裡的雞蛋沿著鍋旁轉一圈。
7、弄散蛋黃, 煎至兩面金黃即起鍋。
做法四
1、苦瓜對半剖開, 去籽, 再順豎直方向切成細條, 最後再把細條切成小碎丁兒,
2、雞蛋打到碗中攪勻, 再將準備好的苦瓜丁和蔥末兒放入碗中拌勻;熱鍋, 加適量油。
3、將雞蛋苦瓜一同倒入鍋中, 翻炒均勻, 加鹽調味即可。
切薄片的苦瓜用鹽醃15分鐘, 15分鐘後用手擠幹水分, 因為揉擦苦瓜後苦瓜吃起來不脆, 醃過的苦瓜就不用抄水, 抄水的苦瓜就不用醃, 目的就是去掉它的苦澀味。 但是一定要擠幹水分!
以上兩個還有關於苦瓜炒蛋的做法大全, 朋友都已經瞭解到了, 這種菜肴並不是非常的難去做, 我們可以放心自己在家裡製作, 但是需要注意製作中出現的一些細節問題。 因為這樣才可以製作出味道好的苦瓜炒蛋。 那麼不會製作這道家常菜的朋友們收藏吧!