您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

毛燕窩的做法有哪些

燕窩是屬於一種非常名貴的食品, 平時的生活當中, 燕窩是屬於大補不僅僅可以治療各種疾病, 還可以對於慢性支氣管炎和咳嗽起到很好的恢復作用, 燕窩的製作過程非常的乾淨衛生, 不過呢, 需要自己慢慢的處理, 才能夠正常的食用, 一起來瞭解一下關於毛燕窩的做法是怎麼樣的呢!

主料

燕窩 (適量)

輔料

廚具

蒸鍋

分類

冰品 小吃 冬季菜譜 滋陰 甜味 燉 數小時 簡單難度

1燕窩兩個。

2泡發燕窩:將燕窩在清水中浸泡3小時。

3用鑷子將雜質去除。

4燕窩碗中加入瓶裝水。

5蒸鍋放入水和蒸架。

6將燕窩放入。

7加個比碗大的蓋子。

8蓋好鍋蓋, 開火。 燉1小時後, 開蓋, 加入冰糖, 再燉半小時。

9開蓋, 冰糖燕窩燉好了。

10出鍋了。

小竅門:

1、 浸泡燕窩的時間根據氣溫而不同, 冬天要4-5小時, 夏天只需2小時即可。 若是加工過的乾淨燕窩, 浸泡的時間還要再短些, 只要一半的時間即可。

2、 燉1小時後, 還沒放冰糖時, 燕窩漲發得很好, 碗裡沒有水分。 加入冰糖後, 水又析出來了, 燕窩好像縮了一些。 下次再燉燕窩時, 我將不放入冰糖, 吃時再加。

+ 加入功能表

以上的文章我們瞭解到了毛燕窩的做法, 首先呢, 燕窩是適合冬天使用的冬天吃燕窩不容易上火, 對於治療免疫力低下和氣管疾病有著非常好的功效, 平日裡出現的咳嗽氣管疾病可以來食用燕窩。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示