韭菜雞蛋水餃餡想必大家都吃過韭菜炒雞蛋吧, 當然都應該知道韭菜炒雞蛋是很好吃的, 雞蛋可以把韭菜的香味散發出來, 韭菜又可以吸收雞蛋的膻味兒, 他們兩個的有機結合, 會是一道不錯的佳餚, 但是, 你是否吃過韭菜炒雞蛋做餡兒的餃子呢!想必大家都沒有吃過, 下面我來介紹下韭菜炒雞蛋水餃餡的做法。 · 1餃子買來現成的。 · · ·
· 雞蛋炒好後, 加生抽和醬油拌勻, 用鍋鏟把雞蛋壓碎。 · · ·
· 把雞蛋盛出冷了待用。 · · ·
· 韭菜洗淨切碎待用。 · · ·
· 把切好的韭菜放在雞蛋上面, 加適量的鹽, 雞精、五香粉、香油。 · · ·
· 拌均勻,
· 餃子皮放在手上, 沿餃子皮外圈抹一點水, 這樣餃子粘得比較牢。 · · ·
· 放上一點餡包起來。 · · ·
· 全部包好後待用。 · · ·
· 入清水燒開, 加入一點鹽(防餃子粘鍋), 然後把餃子放進去, 加蓋在煮開, 然後在打開蓋煮至皮熟。 這樣一鍋香噴噴的韭菜雞蛋餃子就出爐了, 下麵就說說韭菜雞蛋的好處(1)補腎溫陽:韭菜性溫, 味辛, 但無壯陽成份。 (2)益肝健胃:韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分, 散發出一種獨特的辛香氣味, 有助於疏調肝氣, 增進食欲, 增強消化功能。 (3) 行氣理血:韭菜的辛辣氣味有散瘀活血, 行氣導滯作用, 適用於跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等症。 (4)潤腸通便:韭菜含有大量維生素和粗纖維, 能增進胃腸蠕動, 治療便秘, 預防腸癌。