核桃紅棗糯米豆漿對於大家補腦是有很好的幫助的， 特別是對於一些老年人和小孩， 有些疾病在出現的時候不一定非要通過藥物治療進行康復， 很多的時候大家是完全可以通過食療的方法進行修復的， 這樣的方法不會給大家帶來任何的副作用。 那麼， 核桃紅棗糯米豆漿的做法是什麼?
新一周開始啦， 上班族們， 又開始新一輪的期待， 期待無限美好的下一個週末…每到年底， 是最忙碌、也是最忙亂的時期， 各種工作沒完， 各種聚會頻繁， 加上自己的無限憧憬、各種期待， 真是忙得不亦樂乎， 忙得一塌糊塗，
最近大頭同學經常要熬夜加班， 好不容易到了週末， 可以放鬆一下緊繃的神經， 卻又會無緣由的頭痛…醫生說這症狀上班族居多， 沒什麼其他的問題， 就是勞累過度， 平時精神過於集中， 突然放鬆， 反而症狀凸顯出來…
醫生建議多休息、多調理。 多休息， 這有時還真的不由自己， 任務來了， 再困再累也要頂上…工作的事兒， 幫不上手， 唯一能做到的， 就是幫助他在飲食上調理， 不規律的生活， 不能再允許不規律的飲食。
緩解頭痛的核桃紅棗糯米豆漿做法
食材
主料：黃豆7/10杯、糯米1/5杯
配料：核桃仁3個、紅棗6個
方法/步驟
黃豆提前浸泡一晚， 充分脹大， 紅棗去核， 用剪刀剪碎， 大小與泡發的黃豆粒大小相似;
緩解頭痛的核桃紅棗糯米豆漿做法
將泡發的黃豆、糯米、核桃仁、紅棗一同放入豆漿機;
緩解頭痛的核桃紅棗糯米豆漿做法
按照指示加水至合適的位置;
緩解頭痛的核桃紅棗糯米豆漿做法
通電， 按下五穀豆漿鍵， 大約15分鐘就可以做好了。
緩解頭痛的核桃紅棗糯米豆漿做法
注意事項
黃豆充分泡發， 做出的豆漿口感更潤;
? 紅棗要儘量剪碎， 否則容易出渣;
糯米也可用大米替代， 無需提前浸泡;
由於加了糯米， 豆漿的口感更加綿滑細膩。
核桃紅棗糯米豆漿的做法是什麼?經過上述內容關於這個問題的具體介紹， 希望真正的可以幫助到大家。 核桃紅棗糯米豆漿的製作方法是非常簡單的， 只有大家在每一步的研磨過程中都細心，
