沙拉醬作為一種常用的食物配料調製醬品, 在食物製作中被廣泛應用。 沙拉醬能提升食物的口感, 促進食欲, 還能為食物增添靚麗的菜色, 可謂是功能多種多樣。 此外, 沙拉醬多用一些有營養的食物製作而成, 所以營養價值也很高, 對於飲食健康是很有幫助的。 那麼, 沙拉醬調製的方法是怎樣的?
各種沙拉醬的調製
1、自製各種調味醬, 可為日常烹調帶來簡便快捷又美味的幫助, 也十分有營養, 尤其自製的醬料更無市場所出售的各種人工添加劑, 吃起來可以給全家帶來健康。
(1)原味沙拉(基本)沙拉醬
材料:蛋黃1個、芥末粉(或醬)1茶匙、鹽和糖各1茶匙、醋1湯匙、沙拉油3/4杯。
將以料放入容器內開始時慢慢邊攪拌邊滴入油, 若一下放入太多油會分離成稀糊狀。 如此反復加油, 加醋, 直到把全部材料加完, 即成[基本沙拉醬]。
(2)芝麻沙拉醬
將芝麻醬(或花生醬)、醬油各1湯匙, [基本沙拉醬]6湯匙, 黑或白芝麻1/2湯匙拌勻即成。
例:火腿粉絲沙拉(Ham & Bean Threads Salad)
材料:粉絲一小把, 用滾水燙1分鐘, 用冷水沖涼濾幹。 火腿切絲1杯, 小黃瓜、胡蘿蔔各一根切絲, 芝麻沙拉醬5湯匙。
(3)芥末沙拉醬
芥末粉或醬半湯匙置於容器內, 徐徐拌入醬油1湯匙及[基本沙拉醬]6湯匙即成。
例:奶果番茄沙拉(Avocado & Tomato Salad)
材料:奶油果1個去皮切丁, 番茄2個切小塊, 鮮蘑菇6個切片, 芥末沙拉醬5湯匙。
(4)咖哩沙拉醬
咖哩粉1/2湯匙置於容器內,
例:蝦仁土豆沙拉(Shrimp & Potato Salad)
材料:小蝦仁1/2杯, 滾水中燙熟冷卻;胡蘿蔔1個切小丁, 土豆1個去皮切丁, 1/4杯青豆一起煮熟冷卻;鮮蘑菇6個切片, 用5湯匙咖哩沙拉醬 拌好分成小份, 用大片生菜葉包著吃。
沙拉醬調製的方法多種多樣, 要調製的口味不同, 所用的原料和調製方法也不一樣。 上面簡單給大家介紹了原味沙拉, 火腿沙拉和咖喱沙拉等等幾種常用到的沙拉醬的調製方法。 沙拉醬的調製方法, 簡單易學, 大家在家動手試一試, 就能吃到美味健康, 安全放心的沙拉醬。